Σχέσεις 2024, Νοέμβριος

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: κλινικές εκδηλώσεις

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: κλινικές εκδηλώσεις

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία από τις πιο κοινές ιατρικές παθήσεις που διαγνώστηκαν από τους γιατρούς. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 20-25 τοις εκατό του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτό. Κυρίως είναι γυναίκες ηλικίας 20 έως 40 ετών

Πώς να απαλλαγείτε από την "κόλλα"

Πώς να απαλλαγείτε από την "κόλλα"

Ο «δεσμός» ή ο κολπισμός είναι ο φόβος των κολπικών επαφών σε μια γυναίκα, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών επαφών, της εισαγωγής ταμπόν, των γυναικολογικών εξετάσεων. Με οποιαδήποτε απότομη και απρόσεκτη κίνηση, εμφανίζεται μια ακούσια συστολή των κολπικών μυών, των μυών του περινέου και των μηρών, καθιστώντας αδύνατη την εξαγωγή του πέους

Πώς να αποκτήσετε ένα αστέρι για την αγαπημένη σας

Πώς να αποκτήσετε ένα αστέρι για την αγαπημένη σας

Πιθανώς, κάθε νεαρός άνδρας, που περιπλανιέται στα καταστήματα αναζητώντας ένα δώρο για τη φίλη του, πάντα θέλει να βρει κάποιο δημιουργικό και πρωτότυπο πράγμα που με την πρώτη ματιά θα έδειχνε όλη την ειλικρίνεια και την καθαρότητα των αισθήσεων του δότη του

Πώς να πείτε για ένα άτομο

Πώς να πείτε για ένα άτομο

Μερικές φορές αντιμετωπίζετε το καθήκον να περιγράψετε ένα άτομο. Αυτό είναι συνήθως απαραίτητο όταν λέτε στους φίλους σας για ένα περιστατικό που συνέβη σε εσάς και το άτομο με το οποίο δεν είναι εξοικειωμένο και δεν το έχουν ξαναδεί. Ή, μια τέτοια ανάγκη προκύπτει όταν γράφετε μια ανάρτηση στο ιστολόγιό σας

Πώς να πείτε καληνύχτα στον αγαπημένο σας

Πώς να πείτε καληνύχτα στον αγαπημένο σας

Οι εκφράσεις τρυφερότητας μεταξύ δύο ανθρώπων που αγαπούν ο ένας τον άλλον δεν είναι ποτέ περιττές. Το πρωί, γίνετε η πρώτη ζεστή ακτίνα του ήλιου για τη φίλη σας και βάλτε την στο κρεβάτι, ταλαντεύοντάς την με μια απαλή αγκαλιά. Δείχνοντας φαντασία, μπορείτε να διαφοροποιήσετε αυτές τις τελετές για να εκπλήξετε και να ευχαριστήσετε την αγαπημένη σας

Πώς να ευχηθείτε στο αγαπημένο σας πρόσωπο μια καλή βραδιά

Πώς να ευχηθείτε στο αγαπημένο σας πρόσωπο μια καλή βραδιά

Η παράδοση του να ευχόμαστε ο ένας τον άλλον καληνύχτα ανάγεται στην εποχή των επιδρομών των βαρβάρων, οι οποίοι συνήθως επιτέθηκαν τη νύχτα. Τότε κάθε βράδυ θα μπορούσε να είναι το τελευταίο. Ωστόσο, ακόμη και τώρα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένα άτομο βιώνει τόσο πολύ άγχος που ένας ήχος, ξεκούραστο ύπνο είναι απλά απαραίτητος για αυτόν

Πώς να βρείτε μια κοινή γλώσσα με τον αδερφό σας

Πώς να βρείτε μια κοινή γλώσσα με τον αδερφό σας

Συμβαίνει ότι στην ίδια οικογένεια, τα παιδιά δεν είναι όμοια. Και όχι μόνο εξωτερικά. Συχνά διαφέρουν πολύ σε χαρακτήρα. Τι πρέπει να γίνει για να βρείτε μια κοινή γλώσσα με τον αδερφό σας; Οδηγίες Βήμα 1 Δεν πρέπει ποτέ να γλιστρήσετε και να παραπονεθείτε για τον αδερφό σας στους γονείς σας

Πώς να γράψετε ένα βιβλίο στο αγαπημένο σας πρόσωπο

Πώς να γράψετε ένα βιβλίο στο αγαπημένο σας πρόσωπο

Ένα αγαπημένο άτομο αξίζει όχι μόνο μια καρτ-ποστάλ, όχι μόνο αναγνώριση - πρέπει να γράψει ένα ολόκληρο βιβλίο. Σε τελική ανάλυση, ένας περιορισμένος αριθμός λέξεων δεν αρκεί για να εκφράσει όλη την αγάπη, όλο τον θαυμασμό … Επομένως, μη διστάσετε να οπλιστείτε με ένα στυλό και χαρτί (ή καθίστε στον υπολογιστή σας και ξεκινήστε έναν επεξεργαστή κειμένου) και ξεκινήστε Γραφή

Τι είδους άντρες ονομάζονται βάναυση

Τι είδους άντρες ονομάζονται βάναυση

Με βάση ορισμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρων, ιδιοσυγκρασία και εμφάνιση, μια γυναίκα ξεχωρίζει για τον εαυτό της έναν τύπο βάναυσου άνδρα. Επιπλέον, κάθε γυναίκα έχει το δικό της σύνολο ιδιοτήτων για ένα «βάναυσο». Ποια είναι η πραγματική έννοια της λέξης "

Πώς να κάνετε επισκευές και να μην χωρίσετε

Πώς να κάνετε επισκευές και να μην χωρίσετε

Μερικές φορές οι ανακαινίσεις μπορεί να είναι μια πραγματική οικογενειακή καταστροφή. Προκειμένου ο γάμος σας να επιβιώσει από αυτήν την καταστροφή, και οι δύο πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες. Οδηγίες Βήμα 1 Ο ευκολότερος τρόπος για να αποφύγετε διαμάχες και διαμάχες κατά τη διάρκεια μιας ανακαίνισης είναι να συμφωνήσετε πριν ξεκινήσει για αυτό που εσείς και ο σύζυγός σας θέλετε να επιτύχετε

Πώς να διασκεδάσετε την οικογένειά σας

Πώς να διασκεδάσετε την οικογένειά σας

Η συνάντηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενώσετε την οικογένειά σας. Μπορεί να είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα, μια εκδρομή ή ένα ταξίδι πεζοπορίας - η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Το κύριο πράγμα είναι το συναίσθημα της πνευματικής κοινότητας που κάθε μέλος της οικογένειας μπορεί να βάλει σε αυτήν την εκδήλωση και αυτό το αίσθημα ικανοποίησης και ενότητας που θα παραμείνει στις καλύτερες αναμνήσεις για πολύ καιρό

Πώς να διατηρήσετε την αγάπη όταν δεν είναι κοντά

Πώς να διατηρήσετε την αγάπη όταν δεν είναι κοντά

Συχνά οι σύντροφοι πρέπει να φεύγουν για διάφορους λόγους από ένα αγαπημένο άτομο σε άλλη πόλη, άλλη χώρα και να ζουν πολύ μακριά. Για να διατηρήσετε την αγάπη σας όταν δεν είναι κοντά σας, πρέπει να είστε υπομονετικοί, να μάθετε να εμπιστεύεστε

Πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις

Πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις

Συχνά χάνουμε το νήμα που μας συνδέει με ένα αγαπημένο άτομο. Η αγαπημένη σας μπορεί να μην είναι ικανοποιημένη με τη στάση απέναντί του. Επίσης, πολλά πράγματα δεν σας ταιριάζουν. Μπορείτε να βελτιώσετε τη σχέση σας, αλλά μόνο εάν έχετε συναισθήματα και θέλετε και οι δύο να είστε μαζί

Τι να δώσεις στη γυναίκα σου

Τι να δώσεις στη γυναίκα σου

Συχνά πολλοί άντρες παζλ για αυτό το ερώτημα. Μερικοί συμβουλεύονται απευθείας στο κατάστημα, άλλοι τρέχουν στο κατάστημα κοσμημάτων, πιστεύοντας ότι τα κοσμήματα θα είναι το καλύτερο δώρο για μια γυναίκα. Για να μην τρέχετε μακριά από τα καταστήματα, αναζητώντας "

Πώς να επιλέξετε ένα δώρο για μια πεθερά

Πώς να επιλέξετε ένα δώρο για μια πεθερά

Μια καλή σχέση με μια πεθερά είναι ακριβή. Ένα καλό δώρο θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα μεταξύ σας. Έτσι, δείχνετε την προσοχή και τη φροντίδα σας, που σίγουρα θα αντικατοπτρίζονται στη μελλοντική σας επικοινωνία. Οδηγίες Βήμα 1 Όταν επιλέγετε ένα δώρο, χρειάζεστε μια θετική στάση και μια ευγενική στάση απέναντι στον παραλήπτη

Πώς να ζητήσετε δώρα

Πώς να ζητήσετε δώρα

Δεν είναι τόσο εύκολο να πάρετε ένα επιθυμητό δώρο εάν δεν υποδεικνύεται σε όλους τους αγαπημένους σας να ακούσουν. Αλλά δεν θα είναι ηθικό ή μέτριο να επιβάλλετε την αγορά αυτού ή αυτού που σας ευχαριστεί. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει μια ειλικρινή επιθυμία να σας ευχαριστήσει με την αγορά ενός πολυπόθητου δώρου

Πώς να κανονίσετε μια πρωτότυπη ρομαντική ημερομηνία

Πώς να κανονίσετε μια πρωτότυπη ρομαντική ημερομηνία

Ακόμα και ένα παραδοσιακό ταξίδι σε ένα εστιατόριο μπορεί να είναι η πιο πρωτότυπη ρομαντική ημερομηνία σας, αν το προσεγγίσετε με φαντασία. Δώστε λίγη προσοχή στη λεπτομέρεια και αυτή η ημερομηνία θα είναι απλά αξέχαστη. Απαραίτητη - εστιατόριο 1 - πρόσκληση 2 ·

Το γλυκό αντισταθμίζει την έλλειψη σεξ

Το γλυκό αντισταθμίζει την έλλειψη σεξ

Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε απόψεις ότι ο εθισμός στα γλυκά σε ανθρώπους μπορεί να προκληθεί από κατάθλιψη, έλλειψη ζωντανών και ευχάριστων αισθήσεων, αγάπη και ακόμη και σεξ. Η ευεξία ενός ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το επίπεδο των υδατανθράκων στο σώμα, ιδίως από τη ζάχαρη

Πώς παρασκευάζεται το Pu-erh

Πώς παρασκευάζεται το Pu-erh

Το Puerh είναι ένα ζυμωμένο, δηλαδή, παλαιωμένα φύλλα τσαγιού που παράγονται στην Κίνα. Είναι ένα πραγματικό εύρημα για όσους υποφέρουν από υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και θέλουν να χάσουν βάρος. Οδηγίες Βήμα 1 Αυτό το τσάι είναι ασυνήθιστο ήδη επειδή πέφτει στα χέρια του αγοραστή σε πιεσμένη μορφή

Πώς να συναντηθείτε από απόσταση

Πώς να συναντηθείτε από απόσταση

Η σύγχρονη τεχνολογία επιτρέπει σε δύο άτομα, που βρίσκονται σε μεγάλη απόσταση μεταξύ τους, να επικοινωνούν σε πραγματικό χρόνο χωρίς το κόστος όχι μόνο του ταξιδιού, αλλά και των τηλεφωνικών κλήσεων. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένας υπολογιστής ή τηλέφωνο με απεριόριστη πρόσβαση στο Διαδίκτυο

Πώς να επιλέξετε ένα οικογενειακό κατοικίδιο

Πώς να επιλέξετε ένα οικογενειακό κατοικίδιο

Εάν μια οικογένεια έχει αποφασίσει να έχει ένα κατοικίδιο, αλλά δεν μπορεί να αποφασίσει για την επιλογή ενός ζώου, οι πρακτικές συμβουλές θα βοηθήσουν. Οδηγίες Βήμα 1 Πρέπει να επιλέξετε ένα κατοικίδιο με βάση το χαρακτήρα, τον τρόπο ζωής της οικογένειας και τα χαρακτηριστικά στις συνήθειες

Πώς να επιλέξετε μια νύφη

Πώς να επιλέξετε μια νύφη

Η επιλογή του σωστού μελλοντικού συντρόφου ζωής είναι ένα πολύ δύσκολο ζήτημα και απαιτεί μια σοβαρή προσέγγιση. Για να μην περάσετε από μια πολύ δυσάρεστη διαδικασία διαζυγίου, πρέπει να βρείτε ένα κορίτσι που θα γίνει πραγματικά αγαπητό άτομο

Επαναφέροντας την αγάπη ενός άντρα: πώς είναι καλύτερο να ενεργείς

Επαναφέροντας την αγάπη ενός άντρα: πώς είναι καλύτερο να ενεργείς

Ακριβώς επειδή ο φίλος σου πέταξε δεν σημαίνει ότι η ζωή έχει τελειώσει. Πρέπει να παραμείνετε μια πραγματική γυναίκα, όμορφη και επιθυμητή, ακόμη και σε μια τέτοια κατάσταση. Πώς μπορείτε να κάνετε έναν άντρα να σας επιστρέψει; Οδηγίες Βήμα 1 Σκεφτείτε αν πρέπει να επαναφέρετε τον άντρα

Πώς να βρείτε τον πνευματικό σας πατέρα

Πώς να βρείτε τον πνευματικό σας πατέρα

Η επιλογή ενός πνευματικού πατέρα είναι ένα πολύ υπεύθυνο ζήτημα. Πράγματι, σε ένα άτομο αποκτάτε τόσο το πλησιέστερο όσο και το άτομο με το οποίο πρέπει να μοιραστείτε τις δυσάρεστες στιγμές της ζωής. Επιπλέον, πρέπει απαραιτήτως να είναι ένα βαθιά ηθικό άτομο, γιατί είναι η συμβουλή του που θα ζητήσετε και να περιμένετε

Πώς να μαζέψετε ένα άτομο από απόσταση

Πώς να μαζέψετε ένα άτομο από απόσταση

Όταν ένα αγαπημένο άτομο αισθάνεται άσχημα, θέλετε να τον ενθαρρύνετε - τον αγκαλιάσετε, να τον ηρεμήσετε, να κάνετε τσάι, να προσφέρετε να παρακολουθήσετε μια ταινία μαζί ή να τον καλέσετε κάπου. Είναι πολύ πιο δύσκολο να παρέχετε υποστήριξη εάν δεν είστε κοντά

Οικογένεια ως περιβάλλον διδασκαλίας

Οικογένεια ως περιβάλλον διδασκαλίας

Ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικό ον και δεν υπάρχει διαφυγή από αυτό το γεγονός. Σε όλη του τη ζωή έχει επαφές με άλλους ανθρώπους, είτε πρόκειται για επαγγελματικούς λόγους είτε για εργασία, φιλικοί ή προσωπικοί. Οι τρόποι και οι παράγοντες των επαφών επηρεάζονται από το πώς ανατράφηκε ένα άτομο και, ως εκ τούτου, σε ποια οικογένεια μεγάλωσε

Πώς να συμπεριφερθείτε με έναν πλούσιο άνθρωπο

Πώς να συμπεριφερθείτε με έναν πλούσιο άνθρωπο

Οι πλούσιοι άνδρες συχνά βαριούνται με τη ζωή. Είναι δύσκολο να τους εκπλήξεις και ακόμη πιο δύσκολο να ερωτευτείς τον εαυτό σου. Αλλά έχουν επίσης τα αδύνατα σημεία τους. Έχουν συνηθίσει στο γεγονός ότι οι γυναίκες έλκονται από το πορτοφόλι τους, και πολύ συχνά παρατηρούν ανειλικρίνεια

Πώς να κάνετε έναν άντρα ρομαντικό

Πώς να κάνετε έναν άντρα ρομαντικό

Όλα τα κορίτσια αγαπούν την προσοχή, τη φροντίδα, την όμορφη ερωτοτροπία, τα απαλά φιλιά και τα λουλούδια. Πολλές γυναίκες, ενώ ήταν ακόμη πολύ μικρές, ονειρεύονταν έναν όμορφο, ρομαντικό πρίγκιπα σε ένα άσπρο άλογο. Αλλά δεν έχουν γίνει όλα αυτά τα όνειρα πραγματικότητα

Πώς να είσαι ρομαντικός

Πώς να είσαι ρομαντικός

Ο ρομαντισμός μπορεί να γίνει ένας τρόπος για να κοιτάξετε την πραγματικότητα από διαφορετική γωνία, να βάψετε γκρι καθημερινή ζωή με έντονα χρώματα και να νιώσετε σαν ήρωας παραμυθιού. Μπορεί να είναι δύσκολο για τους ρεαλιστές, τους σοβαρούς ανθρώπους να ανακαλύψουν το ρομαντισμό από μόνα τους, αυτή η ποιότητα είναι εγγενής, απλά πρέπει να κοιτάξετε

Πώς να αναγνωρίσετε έναν απατεώνα γάμου

Πώς να αναγνωρίσετε έναν απατεώνα γάμου

Οι απατεώνες γάμου έχουν σπάσει την καρδιά μιας γυναίκας. Δυστυχώς, ακόμη και έμπειρες και έξυπνες ώριμες κυρίες εμπιστεύονται μερικές φορές αυτούς τους άντρες, αποτυγχάνοντας να διακρίνουν τους απατεώνες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά σημάδια ότι ένας απατεώνας γάμου μπορεί να αναγνωριστεί και οι γυναίκες πρέπει να το γνωρίζουν

Πώς να βρείτε κάποιον με τον οποίο να ζήσετε όλη σας τη ζωή

Πώς να βρείτε κάποιον με τον οποίο να ζήσετε όλη σας τη ζωή

Όταν παντρεύονται, οι άνθρωποι συνήθως ελπίζουν ότι η οικογενειακή ζωή θα είναι μεγάλη, ήρεμη και γαλήνια. Όμως δεν καταφέρνουν όλοι. Πώς, λοιπόν, μπορεί κάποιος να βρει, ανάμεσα στο αμέτρητο πλήθος ανθρώπων, κάποιον με τον οποίο θα μπορούσε να ζήσει ευτυχώς όλη του τη ζωή

Πώς να βρείτε ένα κορίτσι

Πώς να βρείτε ένα κορίτσι

Ο κόσμος είναι γεμάτος κορίτσια. Τους συναντάτε καθημερινά σε μεταφορές, καταστήματα, καφετέριες και ακριβώς στο δρόμο. Εάν μεταξύ σας δεν έχετε συναντήσει ακόμη ένα ελκυστικό για τον εαυτό σας, τότε ίσως ψάχνετε το λάθος μέρος και το λάθος

Πώς να αποθαρρύνετε τους επισκέπτες

Πώς να αποθαρρύνετε τους επισκέπτες

Ένας απρόσκλητος επισκέπτης είναι χειρότερος από έναν Τατάρ, και αν εξακολουθεί να έρχεται με τη σταθερότητα ενός συλλέκτη αφιερώματος, τότε τουλάχιστον φύγετε από το σπίτι εντελώς. Αλλά μην βιάζεστε να απελπιστείτε. Σημαντικότητα και λίγη φαντασία - και θα παραμείνετε ο κύριος της κατάστασης και το δικό σας έδαφος

Τι γίνεται αν ο σύντροφός σας εξαπατήσει

Τι γίνεται αν ο σύντροφός σας εξαπατήσει

Όταν οι άνθρωποι εξαπατούνται, υπόσχονται ότι οι ίδιοι δεν θα εξαπατήσουν κανέναν. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, αυτή η υπόσχεση ξεχνά. Εάν ο σύντροφός σας σας εξαπάτησε, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί το έκανε, τι τον ώθησε να το κάνει

Γιατί οι στενοί συγγενείς δεν πρέπει να παντρευτούν

Γιατί οι στενοί συγγενείς δεν πρέπει να παντρευτούν

Ο γάμος μεταξύ μελών της οικογένειας έχει καταδικαστεί εδώ και πολύ καιρό. Η αιμομιξία ή η αιμομιξία είναι ένα πρόβλημα που ανακύπτει σε πολλές γραφές όπως η Βίβλος και το Κοράνι. Η ιστορία γνωρίζει μόνο έναν μικρό αριθμό φυλών που καλλιεργούσαν την καθαρότητα της φυλής και τους παντρεμένους συγγενείς, αλλά αυτές οι φυλές έχουν πεθάνει ή βρίσκονται στα πρόθυρα του εκφυλισμού

Πώς να ξεπεράσετε ένα χωρισμό και τι να κάνετε

Πώς να ξεπεράσετε ένα χωρισμό και τι να κάνετε

Στη ζωή μας, σε μια συγκεκριμένη περίοδο, εμφανίζεται ένα άτομο που προσθέτει χρώμα στην γκρίζα καθημερινή μας ζωή. Κάνει τα πάντα για να σας κερδίσει. δείχνει με όλη του την εμφάνιση ότι θέλει να είναι μαζί σου και καταλαβαίνεις ότι είσαι καλός με αυτό το άτομο, ανταποκρίνεσαι

Τι να μην κάνετε την πρώτη σας ημερομηνία με έναν αλλοδαπό

Τι να μην κάνετε την πρώτη σας ημερομηνία με έναν αλλοδαπό

Για να πάει καλά το πρώτο ραντεβού με έναν ξένο κύριο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά κοινά λάθη που κάνουν οι γυναίκες. Τι ακριβώς δεν πρέπει να γίνει σε μια ημερομηνία με έναν αλλοδαπό; Οδηγίες Βήμα 1 Την πρώτη ημερομηνία, δεν πρέπει να προσκαλέσετε έναν άνδρα να επισκεφθεί την οικογένειά σας και να σας συστήσει σε συγγενείς, δεν είναι πολύ κατάλληλη ιδέα, αφού ένας άντρας ήδη αισθάνεται άβολα, όταν σας βλέπει για πρώτη φορά, μπορεί να μην εκτιμήσει την παρε

Πώς να βρείτε τον παππού

Πώς να βρείτε τον παππού

Η αναζήτηση ενός ατόμου μπορεί να συσχετιστεί με διαφορετικά συμβάντα. Κάποιος ψάχνει αγνοούμενους κατά τη διάρκεια πολέμων, φυσικών καταστροφών, ατυχημάτων, κάποιος δεν μπορεί να βρει έναν μπαμπά, τον οποίο δεν έχει δει όλη του τη ζωή, και κάποιος ψάχνει κάθε μέρα πληροφορίες για έναν από τους συγγενείς που έφυγαν από το σπίτι και δεν επέστρεψαν

Πώς να βρείτε την ευτυχία και την αγάπη

Πώς να βρείτε την ευτυχία και την αγάπη

Κάθε άτομο ονειρεύεται να βρει τη δική του ευτυχία και αγάπη. Χωρίς αυτά τα συναισθήματα, η ζωή γίνεται κενή και χωρίς νόημα. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι αυτό δεν είναι θέμα μιας ημέρας - η μοίρα κάνει αυτά τα δώρα όταν το θεωρεί απαραίτητο

Πώς να γράψετε ποίηση στον αγαπημένο σας φίλο

Πώς να γράψετε ποίηση στον αγαπημένο σας φίλο

Ένα ερωτευμένο κορίτσι γίνεται ευαίσθητο, συναισθηματικό και ρομαντικό. Θέλει να δώσει χαρά και ευτυχία σε όλους γύρω της, αλλά, πρώτα απ 'όλα, στον αγαπημένο της φίλο. Αφού αποφασίσατε να κάνετε ένα δώρο ή μια έκπληξη, ετοιμάστε ένα σύντομο χαριτωμένο ποίημα για την αγαπημένη σας