Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος
Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος

Βίντεο: Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος

Βίντεο: Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος
Βίντεο: Πώς να συντηρήσεις τρόφιμα 2024, Νοέμβριος
Anonim

Όταν το μωρό μόλις γεννιέται, φαίνεται στους ευτυχείς γονείς ότι η στιγμή που θα είναι έτοιμος να εισαγάγει συμπληρωματικά τρόφιμα είναι ακόμα πολύ μακριά. Αλλά τα μωρά μεγαλώνουν γρήγορα, και τώρα έρχεται η στιγμή όχι μόνο για την πρώτη σίτιση με τη μορφή χυμών, αλλά και για την ώρα εισαγωγής ψίχουλα πουρέ κρέατος στη διατροφή.

Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος
Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κρέατος

Οδηγίες

Βήμα 1

Περιμένετε μέχρι το παιδί να είναι 6 μηνών. Μόνο τότε αξίζει να σκεφτούμε συμπληρωματικά τρόφιμα με τη μορφή πουρέ κρέατος. Δεν πρέπει να δίνετε αυτό το είδος τροφής σε ένα μικρότερο μωρό, καθώς το πεπτικό του σύστημα δεν θα είναι ακόμη αρκετά έτοιμο να επεξεργαστεί τέτοια «σοβαρά» τρόφιμα.

Βήμα 2

Διαβάστε παρακάτω για να εισαγάγετε πουρέ κρέατος από τέτοια είδη κρέατος όπως κουνέλι, κοτόπουλο, άπαχο μοσχαρίσιο κρέας - είναι το πιο εύκολα αφομοιωμένο και η διαδικασία συνηθισμένης διατροφής με κρέας θα είναι ευκολότερη.

Βήμα 3

Ξεκινήστε την εισαγωγή πουρέ πατάτας με μισό κουταλάκι του γλυκού, αναμειγνύοντας αυτήν την ποσότητα νέων συμπληρωματικών τροφίμων με τα τρόφιμα που είναι ήδη γνωστά στο παιδί - πουρέ λαχανικών από κολοκυθάκια, πατάτες, κολοκύθα ή άλλα. Μέχρι τη στιγμή που το παιδί είναι 1 έτους, η ποσότητα συμπληρωματικών τροφών κρέατος μπορεί να αυξηθεί στα 100-125 γραμμάρια την ημέρα.

Βήμα 4

Ο πουρέ κρέατος χορηγείται καλύτερα σε ένα παιδί το πρωί κατά τη διάρκεια του γεύματος. Αυτό θα δώσει στους γονείς την ευκαιρία να εντοπίσουν την αντίδραση του σώματος του μωρού σε ένα νέο προϊόν και μια τέτοια «πολύπλοκη» τροφή θα αφομοιωθεί πριν από την έναρξη ενός ύπνου.

Βήμα 5

Ο πουρέ κρέατος μπορεί να παρασκευαστεί είτε ανεξάρτητα, αλέθοντας το βραστό κρέας σε ένα μπλέντερ σε κατάσταση πουρέ και βράζοντάς το ξανά, προσθέτοντας λίγο ζωμό κρέατος ή μπορείτε να το αγοράσετε έτοιμο στο φαρμακείο με τη μορφή κονσερβοποιημένου κρέατος για διατροφή παιδιών από 6 μήνες. Κατά την προετοιμασία αυτού του συμπληρωματικού φαγητού στο σπίτι, το αλάτι συνήθως δεν προστίθεται στις πουρέ πατάτας.

Βήμα 6

Χρησιμοποιήστε μόνο άπαχο κρέας για την παρασκευή συμπληρωματικών τροφίμων κρέατος, αγοράζοντας το από αξιόπιστους κατασκευαστές, καθώς οποιαδήποτε πιθανή μόλυνση που μεταδίδεται σχετικά εύκολα από το σώμα ενός ενήλικα θα προκαλέσει πολύ πιο σοβαρή βλάβη στο μωρό.

Βήμα 7

Δώστε προσοχή κατά την αγορά κονσερβοποιημένου κρέατος για παιδικές τροφές για τη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Επίσης, όταν ανοίγετε ένα γυάλινο βάζο κονσερβοποιημένων τροφίμων, προσέξτε το γεγονός ότι θα πρέπει να ακούγεται ένα ελαφρύ βαμβάκι όταν γυρίζετε το καπάκι. Εάν δεν υπήρχε βαμβάκι, τότε μην χρησιμοποιείτε τέτοια κονσερβοποιημένα τρόφιμα - μπορεί να χαλάσουν ή να έχουν ελαττώματα στην παραγωγή (καλόπιστοι κατασκευαστές αναφέρουν παρόμοιες πληροφορίες στην ετικέτα των κουτιών με κονσέρβες παιδικές τροφές).

Βήμα 8

Εισαγάγετε συμπληρωματικές τροφές στο μωρό αφού συμβουλευτείτε τον γιατρό της περιοχής των παιδιών και, εάν είναι απαραίτητο, με άλλους ειδικούς, καθώς τα χαρακτηριστικά της υγείας του μωρού μπορεί να υπαγορεύουν την ανάγκη για μετέπειτα εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων στο κρέας στη διατροφή του.

Συνιστάται: