Λόγω του προγράμματος εργασίας, οι γονείς δεν έχουν πάντα την ευκαιρία να ξυπνήσουν το παιδί τους στο σχολείο. Επομένως, πρέπει να τον διδάξετε πώς να ξυπνά το πρωί μόνος του το συντομότερο δυνατό. Αυτή είναι μια χρήσιμη συνήθεια που αυξάνει το επίπεδο αυτοοργάνωσης. Ένα άτομο θα το χρησιμοποιήσει όλη του τη ζωή.
Οδηγίες
Βήμα 1
Τοποθετήστε ένα ξυπνητήρι στο δωμάτιο του παιδιού σας. Διδάξτε τον να ρυθμίζει το ξυπνητήρι κάθε βράδυ την κατάλληλη στιγμή. Εάν το συχνά σκληρό και μη συντονισμένο κουδούνισμα του ρολογιού είναι ενοχλητικό, χρησιμοποιήστε το ξυπνητήρι στον υπολογιστή σας. Σε αυτήν την περίπτωση, το ίδιο το παιδί μπορεί να επιλέξει μια μελωδία για την πρωινή του αφύπνιση.
Βήμα 2
Όταν επιλέγετε μια μελωδία ξυπνητηριού, καθοδηγηθείτε από το γεγονός ότι είναι αρκετά χαρούμενη και αναζωογονητική. Η μουσική πρέπει να σας ενθαρρύνει, να σας φορτίζει με χαρά και αισιοδοξία
Βήμα 3
Καθοδηγηθείτε στην επιλογή μιας μελωδίας για το ξυπνητήρι ανάλογα με τη γεύση του παιδιού. Μερικά παιδιά κοιμούνται ελαφριά και ήρεμη, ήσυχη μουσική ταιριάζει για να ξυπνήσουν, άλλα είναι πιο δύσκολο να ξυπνήσουν - χρειάζονται ξυπνητήρι με πραγματική πρωινή πορεία.
Βήμα 4
Διδάξτε στο παιδί σας να ενεργοποιεί και να απενεργοποιεί τη λειτουργία συναγερμού στον υπολογιστή (ή στην τηλεόραση) μόνη της.
Βήμα 5
Παρουσιάστε το παιδί σας με ένα κινητό τηλέφωνο και τότε θα μάθει γρήγορα να ξυπνά μόνος του, γιατί υπάρχει μια λειτουργία συναγερμού σε κάθε κινητό. Αφού ξυπνήσει το πρωί, το παιδί θα γίνει πιο υπεύθυνο και οργανωμένο. Αρχικά, μπορείτε να ελέγξετε αυτήν τη διαδικασία, για αυτό πρέπει απλώς να τον καλέσετε στο κινητό σας τηλέφωνο και να βεβαιωθείτε ότι ξύπνησε.
Βήμα 6
Για να σηκωθεί το παιδί το πρωί χωρίς δυσκολία, αν είναι δυνατόν, βεβαιωθείτε ότι τηρεί την καθημερινή ρουτίνα. Τα μαθήματα πρέπει να γίνονται το βράδυ, όχι το βράδυ. Διδάξτε στο παιδί σας να κοιμηθεί ταυτόχρονα. Εάν το παιδί δεν είναι ακόμα αρκετά ανεξάρτητο, τότε ακόμα κι αν ξέρει πώς να ξυπνήσει μόνος του, ζητήστε από κάποιον που είναι κοντά να τον βοηθήσει να πάρει το σχολείο.
