Τα περισσότερα παιδιά δεν ξέρουν πώς να καθίσουν μόνα τους στην ηλικία των έξι μηνών, αλλά αυτή τη στιγμή μπορείτε να αρχίσετε να τους διδάσκετε αυτή τη δράση. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε, έτσι ώστε να μην βλάψετε την ακόμα όχι αρκετά ισχυρή σπονδυλική στήλη.
Οδηγίες
Βήμα 1
Να ασκείστε καθημερινά με το παιδί σας χρησιμοποιώντας ειδικές ασκήσεις: βοηθήστε το να καθίσει μόνος του από μια ύπτια θέση, τραβώντας τα χέρια σας. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με 3-5 φορές: εξακολουθεί να είναι δύσκολο για το μωρό να διατηρήσει το βάρος του στα χέρια του.
Βήμα 2
Αγοράστε ένα παρκοκρέβατο με ένα χοντρό πλέγμα. Όταν το παιδί σας βρίσκεται στην αρένα, δείξτε του πώς μπορεί να σηκωθεί, κρατώντας το δίχτυ με τα χέρια του. Δεν είναι πολύ βολικό να κρατά στα λεία ραβδιά του πλέγματος του παιδικού κρεβατιού, καθώς τα χέρια του γλιστρούν πάνω τους. Το παρκοκρέβατο είναι πολύ βολικό από αυτή την άποψη και το παιδί σας θα μάθει πολύ πιο γρήγορα σε αυτό, όχι μόνο για να καθίσει, αλλά και για να σηκωθεί.
Βήμα 3
Τοποθετήστε το μωρό σας στο καρότσι για λίγο, σηκώνοντας την πλάτη. Εάν έχετε ένα μετατρέψιμο καρότσι και δεν έχετε βγάλει το καλάθι από αυτό, τώρα είναι η ώρα να το κάνετε. Εάν το παιδί οδηγούσε ακόμα σε ένα καροτσάκι, είναι καιρός να αγοράσετε ένα καροτσάκι.
Βήμα 4
Μην αφήνετε το μωρό σας σε καθιστή θέση για περισσότερο από 5-7 λεπτά, τουλάχιστον την πρώτη εβδομάδα - τότε ο χρόνος μπορεί να αυξηθεί σταδιακά. Στο δωμάτιο για να διδάξετε το μωρό να καθίσει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καρεκλάκι, το πίσω μέρος του οποίου έχει πολλές θέσεις.
Βήμα 5
Για να μάθει ένα παιδί να κάθεται, οι μύες του πρέπει να είναι αρκετά δυνατοί. Τονώστε τον για ενεργή κίνηση: βάλτε το στο στομάχι του πιο συχνά, βοηθήστε τον να κυλήσει στην πλάτη και την πλάτη του, σταδιακά να τον διδάξει να σέρνεται. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια: προσπαθώντας να τα αποκτήσετε, το παιδί θα κινηθεί εντατικά. Μπορείτε να τον βοηθήσετε να σέρνεται στο παιχνίδι, τοποθετώντας την παλάμη σας κάτω από τα πόδια του και ωθώντας απαλά το μωρό προς τα εμπρός.
Βήμα 6
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν πρέπει να τοποθετείτε ένα μωρό ηλικίας 5-6 μηνών σε ένα κρεβάτι ή καναπέ με μαξιλάρια: οι μύες του δεν εμπλέκονται σε αυτήν τη θέση. Για να τον διδάξετε να διατηρεί την ισορροπία του σε καθιστή θέση, είναι καλύτερο να βάζετε το μωρό στην αγκαλιά σας για μικρό χρονικό διάστημα, επιτρέποντάς του να κρατήσει τα δάχτυλά σας και να το κρατάτε με τη σειρά με τα χέρια. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια νηπιαγωγείων - για παράδειγμα, "Πάμε με τα καρύδια", "Πάνω από τα χτυπήματα, πάνω από τα χτυπήματα".
