Η καλή υγεία και η ισχυρή ανοσία είναι το αποτέλεσμα της σωστής φροντίδας του μωρού. Η σκλήρυνση παίζει σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική ανάπτυξη του μωρού, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στις διαδικασίες σκλήρυνσης και να συμβουλευτούν έναν παιδίατρο.
Απαραίτητη
- - το σωστό καθεστώς θερμοκρασίας στο δωμάτιο ·
- - λουτρά αέρα
- - διαδικασίες νερού ·
- - ηλιοθεραπεία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία δωματίου, την υγρασία και τον εξαερισμό. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 18-20 μοίρες. Ο αέρας πρέπει να είναι μέτρια υγρός. Αερίστε τακτικά το δωμάτιο, θυμηθείτε να βγάζετε τα ψίχουλα για αυτή τη φορά. Αν ο καιρός είναι ζεστός (πάνω από +15 βαθμούς), διατηρήστε ανοιχτό το παράθυρο. Η κούνια του μωρού σας ή το τραπέζι αλλαγής δεν πρέπει να βρίσκονται κοντά σε παράθυρο.
Βήμα 2
Μην τυλίγετε το παιδί σας είτε στο σπίτι είτε σε μια βόλτα. Τα κατάλληλα ρούχα διαδραματίζουν μεγάλο ρόλο στη σκλήρυνση. Σημειώστε ότι τα νεογέννητα μωρά έχουν ατελή θερμορύθμιση και μπορούν εύκολα να υπερθερμανθούν. Αφήστε το μικρό παιδί σας χωρίς κάλτσες και σε κοντομάνικο μπλουζάκι πιο συχνά εάν το δωμάτιο είναι ζεστό.
Βήμα 3
Ξεκινήστε να σκληρύνετε το μωρό σας με διαδικασίες αέρα. Αφήστε το μωρό σας γυμνό για 3 λεπτά ενώ αλλάζετε την πάνα. Αυξήστε σταδιακά το χρόνο κατά 1 έως 2 λεπτά. Ταυτόχρονα, βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν είναι σε βύθισμα και έχει ζεστά χέρια και πόδια. Εάν το μωρό σας αρχίσει να προκαλεί λόξυγγα ή να δείξει άγχος, ντύστε το. Κατά τη διάρκεια των λουτρών αέρα, είναι χρήσιμο να κάνετε ελαφρύ μασάζ. Χτυπήστε την πλάτη, την κοιλιά, τα χέρια και τα πόδια του μωρού σας. Το άγγιγμά σας θα φέρει μεγάλη χαρά στο μικρό.
Βήμα 4
Οι διαδικασίες νερού είναι ένα σημαντικό συστατικό της σκλήρυνσης ενός παιδιού. Αφού επουλωθεί ο ομφαλός, μεταφέρετε το λουτρό του μωρού από το μπάνιο στο μεγάλο. Περνώντας στο νερό, το μωρό εκπαιδεύει τους πνεύμονες και τους μυς. Τις πρώτες μέρες κολύμβησης, το νερό πρέπει να είναι περίπου 36,6-37 βαθμούς. Στη συνέχεια, κάθε 5 ημέρες, χαμηλώστε τη θερμοκρασία του νερού κατά έναν βαθμό και φέρετε το στους 28 - 30 βαθμούς. Εάν το μωρό σας δεν ανέχεται κρύο νερό, επιλέξτε μια άνετη θερμοκρασία νερού για αυτό.
Βήμα 5
Πλύνετε το πρόσωπο και τα χέρια του μωρού σας με δροσερό νερό το πρωί.
Βήμα 6
Συνιστάται να ξεκινήσετε ηλιακά λουτρά από 5-6 μήνες. Αφήστε το μωρό γυμνό για 3 λεπτά και μετά σταδιακά φέρετε έως και 20 λεπτά κάτω από τον ήλιο. Τα ηλιόλουστα μπάνια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται το μεσημέρι και σε έντονη ζέστη.
Βήμα 7
Είναι σημαντικό το παιδί να λαμβάνει θετικά συναισθήματα κατά τις διαδικασίες σκλήρυνσης. Εάν το μωρό είναι ανήσυχο ή ανησυχεί για κάτι, διακόψτε τη διαδικασία. Να είστε συνεπείς και σταδιακά στο να μετριάσετε το μωρό και μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με αυτό.
