Πώς να αναγνωρίσετε τις συστολές - πολλές έγκυες γυναίκες θέτουν στον εαυτό τους αυτήν την ερώτηση. Στην πραγματικότητα, είναι απλώς αδύνατο να χάσετε την αρχή των συστολών. Αλλά είναι πολύ πιθανό να τα συγχέουμε με ψεύτικα.
Τι είναι οι συστολές. Μια συστολή είναι μια συστολή των μυών των πυελικών οργάνων. Συμβάλλουν στο μαλάκωμα και στη μείωση του μήκους του τραχήλου, καθώς και στο άνοιγμα της μήτρας.
Η εμφάνιση ξαφνικού και βραχυπρόθεσμου σοβαρού πόνου στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να αποδειχθεί συσπάσεις. Οι συσπάσεις ξεκινούν σε διαστήματα 20 λεπτών και διαρκούν περίπου 30 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια το διάστημα μεταξύ συστολών μειώνεται και αυξάνεται η διάρκειά του.
Πώς να αναγνωρίσετε κράμπες προπόνησης. Οι ψευδείς συστολές δεν έχουν καμία σχέση με συστολές που ξεκινούν νωρίς στον τοκετό. Αυτό είναι περισσότερο μια προπόνηση για τη μέλλουσα μητέρα. Οι ψευδείς συσπάσεις είναι σχεδόν πάντα ανώδυνες και δεν έχουν συγκεκριμένο διάστημα και διάρκεια. Τέτοιες συστολές μπορεί να εμφανιστούν μετά το άγχος μιας εγκύου γυναίκας ή μια εμπειρία και μια καταιγίδα συναισθημάτων που έχουν προκύψει, μετά από σοβαρή κόπωση. Τέτοιες συστολές σταματούν τόσο ξαφνικά όσο εμφανίστηκαν. Για να γίνει αυτό, η έγκυος γυναίκα πρέπει να αλλάξει θέση, να σηκωθεί και να περπατήσει, να σκύψει και να πάρει μερικές αναπνοές.
Η αρχή της εργασίας. Με την εμφάνιση τακτικών συσπάσεων, ο πόνος που εμφανίζεται αυξάνεται και επιμηκύνεται, ενώ το διάλειμμα είναι όλο και λιγότερο, τότε αυτό ξεκινά το πρώτο στάδιο της εργασίας. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη διάρκεια των συστολών και τον χρόνο διακοπής μεταξύ των συστολών. Όταν υπάρχει διάλειμμα 4 - 5 λεπτών και ο πόνος κατά τη διάρκεια της συστολής είναι περισσότερο από ένα λεπτό, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για την επικείμενη γέννηση του μωρού.
Με αυτόν τον τρόπο παρατήρησης, μπορείτε να αναγνωρίσετε πραγματικές συστολές από ψευδείς.
