Εάν ο τοκετός είναι αργός, τότε γίνεται μια δύσκολη δοκιμή για το μωρό και τη μητέρα. Η επιτάχυνση των συστολών και της εργασίας μπορεί να υπαγορεύεται ιατρικά, επομένως, θεωρείται ότι χρησιμοποιούνται όλες οι διαθέσιμες μέθοδοι.
Οδηγίες
Βήμα 1
Στα πρώτα σημάδια της έναρξης της εργασίας, μια γυναίκα μπορεί να λάβει μέτρα έτσι ώστε η διαδικασία να μην είναι παρατεταμένη και πολύ μεγάλη. Είναι απαραίτητο να κινηθείτε, γιατί μια αλλαγή στη θέση του σώματος όχι μόνο θα επιταχύνει τις συστολές, αλλά θα φέρει επίσης ανακούφιση με τη μορφή μείωσης του πόνου και της δυσφορίας. Περπατήστε γύρω από το δωμάτιο, οκλαδόν, αλλάζετε συχνότερα τη θέση του σώματος Είναι χρήσιμο να ταλαντεύεστε τους γοφούς σας από πλευρά σε πλευρά, να λυγίζετε προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια της συστολής.
Βήμα 2
Αδειάστε την ουροδόχο κύστη πιο συχνά - σε κατάσταση υπερπλήρωσης, μπορεί να εμποδίσει τη διέλευση του κεφαλιού του μωρού. Κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, όλες οι αισθήσεις αυξάνονται και μπορεί να μην αισθάνεστε την επιθυμία να ουρήσετε, οπότε προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να ελέγξετε τη διαδικασία ούρησης.
Βήμα 3
Εάν είστε στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο. Αυτή η διαδικασία θα μειώσει τις οδυνηρές αισθήσεις και θα βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών, διευκολύνοντας τις συσπάσεις και την τόνωση της εργασίας. Για να εντείνει τις συστολές, μπορείτε να δοκιμάσετε να πλένετε τα πατώματα, να ανεβαίνετε τις σκάλες αρκετές φορές και να κάνετε σεξ. Η σεξουαλική επαφή αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στη μικρή λεκάνη, η οποία μπορεί να είναι ένα επιπλέον ερέθισμα για την ενεργοποίηση της εργασίας. Ο ερεθισμός των θηλών προκαλεί συστολές της μήτρας, οπότε ένα ελαφρύ μασάζ μαστού μπορεί να γίνει μόνοι σας ή ζητώντας από κάποιον κοντά σας. Ένα καθαρτικό κλύσμα συμβάλλει στη συστολή των εντέρων, η οποία ταυτόχρονα δρα στη μήτρα, προκαλώντας τη δραστηριότητά του.
Βήμα 4
Οι ιατρικές μέθοδοι επιτάχυνσης της εργασίας έχουν σχεδιαστεί για να μειώσουν τη διάρκεια της διαδικασίας εργασίας και εκτελούνται ήδη στο νοσοκομείο μητρότητας. Η διάτρηση της κύστης του εμβρύου είναι μια ανώδυνη διαδικασία και προκαλεί έντονη αύξηση των συστολών. Η εισαγωγή διεγερτικών εργασίας θα συμβάλει στην εντατικοποίηση των συστολών. Οι τεχνητές συστολές γίνονται βίαιες και συχνές, αυξάνουν τον πόνο και μπορεί να χρειαστεί να ανακουφιστούν από τον πόνο.
