Για ένα καλό υπόλοιπο παιδιών σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα, πρέπει να κοιμούνται. Για αυτό, στην καθημερινή ρουτίνα του νηπιαγωγείου, διατίθεται ένας ειδικός χρόνος - ύπνος. Διαρκεί, ανάλογα με την ηλικία των παιδιών, από 1, 5 έως 3 ώρες. Είναι πολύ σημαντικό για τον δάσκαλο να βάλει τα παιδιά στο κρεβάτι τους εγκαίρως.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να μπορούν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να κοιμηθούν εγκαίρως, ο δάσκαλος πρέπει να ακολουθεί αυστηρά την καθημερινή ρουτίνα στην ομάδα. Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη φυσιολογικών συνηθειών στα παιδιά. Το σώμα των παιδιών προσχολικής ηλικίας συνηθίζει σε μια ορισμένη σειρά από στιγμές καθεστώτος. Εκείνη τη στιγμή, όταν έρθει η ώρα για ύπνο, το σώμα του παιδιού είναι ήδη έτοιμο για ξεκούραση. Η απόκλιση από την καθημερινή ρουτίνα είναι απαράδεκτη, καθώς αυτό θα επηρεάσει αρνητικά τη φυσιολογική κατάσταση των παιδιών.
Βήμα 2
Πριν βάλουν τα παιδιά στο κρεβάτι, πρέπει να τους καθησυχάσουν. Διοργανώστε ήσυχα παιχνίδια (για παράδειγμα, επιτραπέζια παιχνίδια, παιδικούς σταθμούς κ.λπ.). Διαβάστε ένα βιβλίο στα παιδιά. Οι ήρεμες δραστηριότητες θα επιτρέψουν στα παιδιά να κάνουν μια ομαλή μετάβαση από τα ενεργά παιχνίδια στη χαλάρωση.
Βήμα 3
Φροντίστε να οργανώσετε επεξεργασίες νερού. Κάντε ένα πλύσιμο ποδιών που όχι μόνο πληροί τις απαιτήσεις υγιεινής, αλλά επίσης βοηθά στη σκλήρυνση των παιδιών. Στην κρύα εποχή, είναι δυνατή η τρίψιμο με ένα γάντι από terry.
Βήμα 4
Δώστε προσοχή στο φως στην κρεβατοκάμαρα. Πρέπει να είναι σε σίγαση και οι κουρτίνες πρέπει να είναι κλειστές αν είναι δυνατόν.
Βήμα 5
Μεγάλης σημασίας είναι το χρώμα των τοίχων, των οροφών, των κουρτινών παραθύρων (ή των περσίδων) στο υπνοδωμάτιο. Τα χρώματα δεν πρέπει να είναι φωτεινά, ώστε να μην διεγείρουν την ασταθή ψυχή των μωρών. Χρησιμοποιήστε παστέλ, ήρεμα χρώματα για να διακοσμήσετε το υπνοδωμάτιο.
Βήμα 6
Παίξτε απαλή μουσική (π.χ. νανουρίσματα, κλασική μουσική) για τα παιδιά. Θα επιτρέψει στα παιδιά να ηρεμήσουν και να χαλαρώσουν. Επιπλέον, η ακρόαση μουσικής θα συμβάλει στην αισθητική εκπαίδευση των παιδιών προσχολικής ηλικίας.
Βήμα 7
Στην κρεβατοκάμαρα, μιλήστε στα παιδιά με ήρεμο τόνο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι κραυγές, ο θόρυβος, οι δυνατές συνομιλίες είναι απαράδεκτες. Διδάξτε στα παιδιά σας να είναι ήρεμα. Αυτό θα δημιουργήσει μια ήρεμη ατμόσφαιρα στην ομάδα.
