Μερικά ζευγάρια αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της σύντομης συνουσίας. Δυστυχώς, η φύση έχει ορίσει ότι το αρσενικό σώμα φτάνει στον οργασμό γρηγορότερα από το θηλυκό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επιθυμία παράτασης της σεξουαλικής επαφής είναι αρκετά κατανοητή.
Γιατί είναι τόσο σύντομο
Η «γρήγορη» επαφή διαρκεί από 2 έως 15 λεπτά. Είναι σαφές γιατί οι συνεργάτες δεν είναι ικανοποιημένοι με τη διάρκειά του. Η σεξουαλική επαφή θεωρείται επίσης σύντομη εάν στη διαδικασία η γυναίκα δεν έχει χρόνο να φτάσει στον οργασμό. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι:
- νευρώσεις και νευρωτικές αντιδράσεις.
- κοντό χαλινάρι
- φλεγμονή της ουρήθρας και του προστάτη
- χρόνια κυστίτιδα
- ανικανότητα ·
- υψηλή ευαισθησία του πέους glans.
Τρόποι αύξησης του χρόνου συνουσίας
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις γενικές συστάσεις για την επιμήκυνση της σεξουαλικής επαφής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικό. Εάν αυτό το αντισυλληπτικό δημιουργεί οποιαδήποτε ταλαιπωρία, δοκιμάστε να αλλάξετε το ένα για το άλλο κατά τη σεξουαλική επαφή.
Υπάρχει μια άλλη αποδεδειγμένη μέθοδος. Μπορείτε να προσπαθήσετε να αποσπάσετε τον εαυτό σας από τις σκέψεις της σεξουαλικής επαφής και να σκεφτείτε κάτι άλλο. Οι σκέψεις για το δυσάρεστο μπορούν επίσης να βοηθήσουν, αλλά μπορούν επίσης να καταστρέψουν τη διαδικασία.
Οι ασκήσεις γιόγκα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επιμήκυνση της επαφής. Μπορείτε να βρείτε συμβουλές για αυτό στην εξειδικευμένη βιβλιογραφία.
Για τους Εβραίους, η τελετή περιτομής είναι υποχρεωτική. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός και αποδοτικός τρόπος παράτασης της σεξουαλικής επαφής. Ο χρόνος διεργασίας αυξάνεται κατά δύο ή και τρεις φορές. Αλλά δεν θα αποφασίσουν όλοι για μια τέτοια επιχείρηση.
Μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της σύντομης επαφής χωρίς πολλή προσπάθεια. Πρέπει να προσέχετε το φαγητό που τρώτε καθημερινά. Εάν ένας άντρας τρώει πάρα πολύ, δεν θα είναι ευεργετικό για τη σεξουαλική επαφή. Μπορείτε να φάτε με μέτρο, αλλά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους παράτασης της σεξουαλικής επαφής είναι η χρήση χαϊδεμάτων. Εάν ένας άντρας κάνει λίγη προσπάθεια, θα παρατείνει τα λεπτά απόλαυσης όχι μόνο για τον εαυτό του, αλλά και για τον σύντροφό του. Και ο ίδιος δεν θα μείνει χωρίς προσοχή.
Κατά τη σεξουαλική επαφή, μπορείτε να προσπαθήσετε να σταματήσετε τις τριβές και, στη συνέχεια, να συνεχίσετε τη διαδικασία. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στην επιμήκυνση της σεξουαλικής επαφής, αλλά θα φέρει επίσης ευχαρίστηση και στους δύο συντρόφους.
Πώς να μην καθυστερήσετε την εκσπερμάτωση
Δεν χρειάζεται να σφίγγετε την ουρήθρα με τα χέρια σας. Πρώτον, οδηγεί σε συμφόρηση στον προστάτη, η οποία μπορεί στη συνέχεια να μετατραπεί σε χρόνια προστατίτιδα. Δεύτερον, τέτοιες ενέργειες μπορούν να διαταράξουν το έργο των σφιγκτήρων, και αυτό οδηγεί σε οπισθοδρομική εκσπερμάτωση.
Εάν οι παραπάνω προτάσεις δεν δίνουν κανένα αποτέλεσμα, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.
