Δεν συμβαίνει πάντα ότι η οικογένειά σας είναι το ήσυχο καταφύγιο όπου μπορείτε να κρύψετε από τις καταιγίδες της ζωής. Εάν ένας από τους συζύγους χειραγωγεί επιδέξια τον άλλο, τότε ο δεύτερος πρέπει απλώς να μάθει να μην υποκύψει στις προκλήσεις. Τις περισσότερες φορές, ο χειριστής συμπεριφέρεται έτσι, αισθάνεται ένοχος, οπότε πρέπει να προκαλέσει ένα σκάνδαλο στο οποίο και οι δύο θα φταίνε και δεν θα παραδεχτούν το λάθος του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μία από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές χειριστή είναι η πρόκληση. Χρησιμοποιώντας το, επιδιώκει να προκαλέσει ανεπαρκή αντίδραση, η οποία θα του επιτρέψει να πάρει μια πιο συμφέρουσα θέση. Να είστε υπομονετικοί και να παραμείνετε ακλόνητοι ήρεμοι. Σε απάντηση στην πρόκληση, ζητήστε να προσδιορίσετε την κατάσταση και να δώσετε παραδείγματα για αυτό που κατηγορείτε. Καθορίστε πότε συνέβη και πώς συνέβη. Μια λεπτομερής ανάλυση θα μειώσει ήδη τον βαθμό θερμότητας.
Βήμα 2
Πολλοί χειριστές αρέσουν να ενεργούν βάσει της αρχής του "Ανόητος" ή "Κοιτάξτε τον εαυτό σας". Αυτές οι φράσεις χρησιμοποιούνται όταν είναι απαραίτητο να αποθαρρύνει ένα άτομο και να τον αλλάξει στον εαυτό του, αναζητώντας την ενοχή του. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι απομακρύνεστε από το κύριο, αρχικό θέμα της συνομιλίας και αρχίζετε να θυμάστε πότε ήταν, κάνετε δικαιολογίες και εξηγείτε τις ενέργειές σας. Προσπαθήστε να μην παρεκκλίνετε από το θέμα, πείτε σταθερά ότι θα συζητήσετε τις αδυναμίες σας αργότερα και τώρα περιμένετε μια εξήγηση για αυτό το ζήτημα.
Βήμα 3
Μια ισχυρή τεχνική για χειριστές είναι μια αντίθετη κατηγορία, η οποία είναι σαφώς άδικο και μάλλον παράλογο. Από έκπληξη, αρχίζετε αμέσως να ανακαλύπτετε γιατί το πήρε ο συνομιλητής σας και πότε συνέβη. Αυτό είναι, το τέλος - τώρα η συνομιλία είναι απολύτως αφιερωμένη στο να ανακαλύψει ότι αυτό δεν είναι αλήθεια, και είστε επίσης αναγκασμένοι να κάνετε δικαιολογίες. Όπως στην προηγούμενη περίπτωση, ελέγξτε τον εαυτό σας και μόλις ακούσετε μια τέτοια εναλλακτική φράση, αγνοήστε την ή υποσχεθείτε να συζητήσετε αυτήν την περίπτωση αργότερα. Βεβαιωθείτε ότι μετά τη συνομιλία αυτό το θέμα δεν θα τεθεί.
Βήμα 4
Μερικές φορές η αιτία της πρόκλησης είναι η επιθετικότητα, την οποία απλά δεν υπάρχει κανένας να πετάξει. Εάν ο σύζυγός σας επέστρεψε στο σπίτι σε τέτοια κατάσταση, μην υποκύψετε σε πρόκληση - δεν υπάρχουν νικητές σε σκάνδαλο. Χρησιμοποιήστε τη διάσημη τεχνική "ψυχολογικό αϊκίντο". Επιστρέψτε την τελευταία κατηγορηματική φράση, συμφωνώντας με αυτήν. Μπορεί ακόμη και να είναι άδικο, τότε μπορείτε να ζητήσετε συγνώμη, αλλά αυτή τη στιγμή ο στόχος σας είναι να αποφύγετε τις οικογενειακές συγκρούσεις.
