Όταν προκύπτει ένα συναίσθημα αγάπης, ο κόσμος γύρω από ένα άτομο αρχίζει να βαφτεί με εντελώς διαφορετικά χρώματα. Αρκετά γνωστά πράγματα και φαινόμενα γιορτάζουν, λαμπερά, ηλιόλουστα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η εξάρτηση από ένα άλλο άτομο οδηγεί σε βάσανα και βασανιστήρια, οπότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να κρυώσετε τα συναισθήματά σας το συντομότερο δυνατό.
Αφήστε τα συναισθήματά σας στην άκρη
Ξεκινήστε αγαπώντας τον εαυτό σας. Ξεχάστε τα συναισθήματα για κάποιον άλλο και φανταστείτε για λίγο ότι δεν υπάρχει κανένας στον κόσμο καλύτερα από τον εαυτό σας. Αρκεί να πάτε στον καθρέφτη, να το κοιτάξετε και θα δείτε ένα όμορφο και ανεξάρτητο κορίτσι με πολλές θετικές ιδιότητες, που είναι πολύ νωρίς για να σκεφτεί τα συναισθήματα αγάπης. Προσπαθήστε να το σκεφτείτε όσο πιο συχνά γίνεται και επανεξετάστε τα ιδανικά σας για άλλους ανθρώπους.
Προσπαθήστε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο και να εκφράσετε τις βαθύτερες σκέψεις σας σε αυτό. Κατ 'αρχάς, μπορείτε να πετάξετε όλο τον θυμό και τη λύπη σας, περιγράφοντας λεπτομερώς τι σας βασανίζει. Μόλις αφήσετε όλα τα περιττά πράγματα, η ψυχή σας θα αισθανθεί αμέσως καλύτερα.
Σταματήστε να βλέπετε το φίλο σας εάν αισθάνεστε ότι έχετε αρχίσει να έχει σοβαρά συναισθήματα γι 'αυτόν. Είναι καλύτερο να υπερνικήσετε τον εαυτό σας για λίγο και να είστε μόνος από ό, τι στο μέλλον να υποφέρετε από την αγάπη που σας παρεμβαίνει. Επίσης, αποφύγετε τα μέρη όπου ο τύπος είναι πιο συχνά. Ως έσχατη λύση, μπορείτε ακόμη και να αλλάξετε τον τόπο κατοικίας ή εργασίας σας.
Σκεφτείτε τι δεν σας αρέσει για έναν άντρα. Γράψτε όλες τις ατέλειές του σε χαρτί. Θυμηθείτε, δεν υπάρχουν τέλειοι άνθρωποι. Θα υπάρχει σίγουρα κάτι σε αυτό που θα σας κάνει να επανεξετάσετε τις απόψεις σας και να δροσιστείτε τα συναισθήματά σας.
ΖΗΣΕ τη ζωη στο επακρο
Προσπαθήστε να μην είστε μόνοι. Επικοινωνήστε περισσότερο με τους φίλους και την οικογένειά σας. Μπορείτε να μετακινηθείτε για λίγο σε ένα άτομο κοντά σας, ώστε κάποιος να είναι πάντα κοντά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον έλεγχο και να μην σκεφτείτε την αγάπη.
Αποκτήστε όσο το δυνατόν περισσότερα θετικά συναισθήματα χωρίς να εστιάσετε στα συναισθήματά σας για το φίλο σας. Πηγαίνετε για ψώνια και ενημερώστε την ντουλάπα σας, πηγαίνετε για μασάζ, επισκεφθείτε ένα σαλόνι ομορφιάς ή παρακολουθήστε μια νέα ταινία. Προσπαθήστε να εκπληρώσετε όλες σας τις επιθυμίες και τις μικρές ιδιοτροπίες σας, σε καμία περίπτωση δεν εξαρτάται οικονομικά από τον άντρα.
Εμπλουτίστε το καθημερινό σας πρόγραμμα. Εάν έχετε πολλές εργασίες και ευθύνες, θα αφιερώσετε λιγότερο χρόνο σε ανεπιθύμητες σκέψεις. Ξεκινήστε να χτίζετε μια καριέρα, αν είναι δυνατόν, εγγραφείτε σε μια αθλητική ενότητα, πάρτε τον εαυτό σας ένα χόμπι.
Ίσως ερωτευτήκατε με το λάθος άτομο; Σκεφτείτε τι δεν είστε άνετα, γιατί δεν θέλετε να δημιουργήσετε μια σχέση μαζί του. Μόλις καταλάβετε όλους τους λόγους, θα είναι ευκολότερο για εσάς να αποφύγετε τέτοια λάθη στο μέλλον. Προσπαθήστε να βρείτε ένα άτομο με το οποίο μπορείτε να χτίσετε την αληθινή αγάπη χωρίς εμπόδια.
