Πώς να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πώς να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πώς να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Anonim

Το σώμα της εγκύου υφίσταται ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν σοβαρά την ευημερία της. Ένα από τα πιο κοινά παράπονα είναι πονοκέφαλος που σχετίζεται με μειωμένη αρτηριακή πίεση σε έγκυες γυναίκες.

Πώς να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πώς να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σημάδια χαμηλής αρτηριακής πίεσης είναι αδυναμία, υπνηλία, ναυτία, ζάλη, εμβοές, θολή όραση, λιποθυμία, αίσθημα έλλειψης οξυγόνου.

Η κανονική αρτηριακή πίεση σε μια έγκυο κυμαίνεται από 140/90 έως 90/60, επιτρέπονται φυσιολογικές διακυμάνσεις πίεσης έως και 10 τοις εκατό. Εάν οι δείκτες αρτηριακής πίεσης έχουν πέσει κάτω από τον δεύτερο δείκτη, πρέπει να ληφθούν μέτρα.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε φάρμακα για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης χωρίς ιατρική συνταγή. Για παράδειγμα, το εκχύλισμα Eleutherococcus όχι μόνο σταθεροποιεί τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλά επίσης αυξάνει τον τόνο της μήτρας.

Για να αυξήσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες που έχουν πιο ήπια επίδραση. Μεταξύ αυτών είναι το δυνατό γλυκό τσάι με λεμόνι, μαϊντανό, χυμό ντομάτας, αδύναμος καφές, σοκολάτα.

Για τη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τον τρόπο εργασίας και ξεκούρασης, να τρώτε ισορροπημένο, να ξεκουράζεστε περισσότερο και να περπατάτε στον καθαρό αέρα.

Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες δεν θεωρούν την πτώση της αρτηριακής πίεσης επικίνδυνη, αλλά οι συνέπειες της πτώσης της είναι η διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στον πλακούντα, επιβραδύνοντας την πρόσβαση οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στο έμβρυο. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα επικίνδυνων ασθενειών (έλκος στομάχου, ανεπάρκεια θυρεοειδούς και επινεφριδίων), αλλεργικές αντιδράσεις, λοιμώξεις. Επομένως, πρέπει να αναφερθεί πτώση της αρτηριακής πίεσης στον θεράποντα ιατρό.

Συνιστάται: