Οι δείκτες αρτηριακής πίεσης στους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, υπόκεινται σε σημαντικές ατομικές διακυμάνσεις. Έτσι, για παράδειγμα, στους εφήβους, η ανώτερη (συστολική) πίεση μπορεί να κυμαίνεται από 100-140 mm Hg. Art., Και το κάτω (διαστολικό) σε απόσταση 70-90 mm. Τέτοιες διακυμάνσεις παρατηρούνται επίσης σε μικρά παιδιά, επομένως οι μεμονωμένες τιμές πρέπει να συγκριθούν με ειδικούς πίνακες, οι οποίοι υποδεικνύουν το φυσιολογικό εύρος δεικτών για κάθε ηλικία: τελικά, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται με την ηλικία. Η υπόταση - μείωση της αρτηριακής πίεσης - είναι συχνή σε παιδιά και ειδικά σε εφήβους. Πώς αυξάνετε την πίεση;
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν αποκαλύφθηκε τίποτα σοβαρό, η κύρια θεραπευτική μέθοδος θα πρέπει να είναι η αύξηση της ζωτικότητας, δηλαδή η σταδιακή αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και των διαδικασιών σκλήρυνσης. Η αρτηριακή πίεση αυξάνει την καφεΐνη που βρίσκεται στον καφέ, ένα φλιτζάνι ή δύο από τα οποία το πρωί βοηθά τον έφηβο να «χαροποιήσει». Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται όταν η υπόταση συνδυάζεται με πονοκεφάλους, οι οποίοι συχνά έχουν επίσης αγγειακή προέλευση. Συνήθως, χρησιμοποιούνται συνδυασμοί καφεΐνης με σκευάσματα εργοταμίνης (εργοταμίνη κ.λπ.), οι οποίοι ομαλοποιούν τον τόνο των εγκεφαλικών αγγείων, αλλά ένας γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει μια τέτοια θεραπεία.
Βήμα 2
Είναι ακατάλληλο να συμμετέχετε σε ερασιτεχνικές παραστάσεις, να συνταγογραφείτε φάρμακα σε ένα παιδί, ειδικά μετά από συμβουλές «ειδικών» που δεν έχουν ιατρική εκπαίδευση! Η γονική ενέργεια πρέπει να κατευθύνεται, πρώτον, στην εύρεση ενός καλού, έμπειρου γιατρού και, δεύτερον, να διασφαλίζει ότι το παιδί πληροί το απαραίτητο σχήμα και τακτική λήψη φαρμάκων. Το τελευταίο είναι πολύ σημαντικό, καθώς τα παιδιά συχνά δεν αισθάνονται την ασθένειά τους και ως εκ τούτου δεν θέλουν να υποβληθούν σε θεραπεία.
Βήμα 3
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυτοθεραπεία (φυτική θεραπεία) είναι αποτελεσματική. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συλλογές μαυρίσματος, yarrow, immortelle, φραγκόσυκο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε ίσο μερίδιο από κάθε βότανο (αποξηραμένο και θρυμματισμένο), ανακατέψτε. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό σκοτεινό μέρος, να πάρει μια κουταλιά της σούπας, να χύσει ένα ποτήρι βραστό νερό και να αφήσει για λίγο. Πίνετε μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα - το πρωί και πριν από το μεσημεριανό γεύμα, η πορεία της θεραπείας πρέπει να συνεχιστεί για ένα μήνα.
Βήμα 4
Ένα μείγμα λεμονιών, μελιού, καρυδιών και χυμού αλόης βοηθά επίσης στην υπέρταση. Πάρτε δύο κουταλιές τη νύχτα για ένα μήνα.
