Όταν ένα παιδί χρησιμοποιεί το μητρικό γάλα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη διατροφή, είναι ακριβώς ότι οι μητέρες πρέπει να ταΐζουν το μωρό όταν το θέλει. Αλλά εάν το μωρό τρέφεται με μπιμπερό, πρέπει να λάβετε υπόψη μερικές από τις αποχρώσεις του να το ταΐσετε.
Ένα μωρό που θηλάζει τρώει όταν θέλει και οι γονείς πρέπει απλώς να παρακολουθούν πόσο συχνά το μωρό βρέχει και λεκιάζει την πάνα. Αρκεί να το ζυγίζεις 1 ή 2 φορές το μήνα. Αλλά όταν ένα μωρό αρχίζει να τρέφεται με γάλα με μπουκάλι, απαιτείται προσεκτική παρακολούθηση για τη διατροφή του. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τη διατροφή του παιδιού, τη δοσολογία του τύπου και τα διαστήματα των γευμάτων.
Πόση φόρμουλα πρέπει να πάρει το μωρό μου
Είναι πολύ εύκολο να υπολογίσετε πόση φόρμουλα να δίνει στο παιδί την ημέρα και πόσο να δίνει σε κάθε σίτιση. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι. Εάν υπολογίσετε την ηλικία του παιδιού, ένα μωρό ηλικίας οκτώ εβδομάδων πρέπει να καταναλώνει 800 ml γάλακτος την ημέρα. Εάν το μωρό σας είναι κάτω των οκτώ εβδομάδων, πρέπει να δώσετε 50 ml λιγότερη φόρμουλα.
Και εάν το παιδί είναι μεγαλύτερο από οκτώ μήνες, κάθε μήνα ο όγκος του μείγματος πρέπει να αυξάνεται κατά 50 ml.
Μπορείτε επίσης να υπολογίσετε τον όγκο του μείγματος με το βάρος του παιδιού. Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της ζωής, ένα παιδί πρέπει να καταναλώνει το 1/5 του σωματικού του βάρους την ημέρα. Κατά τους επόμενους 2 μήνες, ήδη 1/6 μέρος, εάν είναι από 3 έως 5 μήνες - 1/7 του σωματικού βάρους και κατά τη διάρκεια του δεύτερου εξαμήνου του έτους, το μωρό χρειάζεται 1/8 μέρος.
Υπάρχει μια τεχνική που θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τη διατροφή σας, γνωρίζοντας το σωματικό σας βάρος και ύψος. Ο τύπος είναι ο εξής: πρέπει να διαιρέσετε το βάρος σε γραμμάρια με το ύψος σε εκατοστά και να πολλαπλασιάσετε τα πάντα με 7.
Σύμφωνα με μια άλλη μέθοδο, μπορείτε να υπολογίσετε το περιεχόμενο σε θερμίδες. Ένα παιδί κάτω των τριών μηνών χρειάζεται 125 θερμίδες ανά 1 κιλό βάρους του.
Μωρό από 3 έως 6 μηνών - 110 θερμίδες ανά 1 κιλό. Και από 6 έως 12 μήνες - 100-90 θερμίδες ανά 1 κιλό βάρους.
Πώς να πει εάν ένα παιδί είναι γεμάτο
Για όλη την ώρα που τρώει το παιδί, τρώει μια διαφορετική ποσότητα του μείγματος. Και η όρεξη του μωρού μπορεί να μην είναι σταθερή. Και επομένως, όταν αρχίζει η τεχνητή σίτιση, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μερικές φορές δωρεάν σίτιση. Ως αποτέλεσμα, το παιδί τρώει όταν θέλει, αλλά η μητέρα πρέπει να παρακολουθεί την ποσότητα φαγητού που τρώγεται ταυτόχρονα. Ρίξτε 15-20 ml περισσότερο από το μείγμα στη φιάλη και δώστε στον καθορισμένο χρόνο, παρέκκλιση από το χρονοδιάγραμμα για τουλάχιστον 30 λεπτά. Και όταν το παιδί είναι γεμάτο, μην πιέζετε τα υπόλοιπα να πίνουν. Για να καταλάβετε εάν το παιδί είναι γεμάτο ή όχι, πρέπει να καθορίσετε πόσο χρειάζεται το παιδί να τρώει το μείγμα την ημέρα και πόσο χρειάζεται για ένα τάισμα. Αλλά όταν το παιδί σας απαιτεί φαγητό νωρίτερα από το καθορισμένο πρόγραμμα, θα πρέπει να υπολογίσετε εκ νέου την ποσότητα της συνταγής που δίνετε στο παιδί.
