Θεωρείται μια φυσιολογική κατάσταση πριν τον τοκετό εάν το παιδί βρίσκεται σε κεφαλική παρουσίαση - δηλαδή, βρίσκεται ανάποδα, κατευθύνεται προς τη λεκάνη της μητέρας. Όμως ένα συγκεκριμένο ποσοστό των παιδιών παρουσιάζονται σε γλιστρήματα, δηλαδή, θα γεννηθούν πρώτα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί έτσι ώστε η γέννηση να λαμβάνει χώρα με μικρότερο κίνδυνο τραυματισμού.
Οδηγίες
Βήμα 1
Περιμένετε μέχρι την εικοστή όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το παιδί μπορεί να γυρίσει αρκετά ελεύθερα στη μήτρα και μπορεί να αλλάξει επανειλημμένα τη θέση του.
Βήμα 2
Απευθυνθείτε στον γυναικολόγο σας προτού λάβετε μέτρα. Θα είναι σε θέση να σας πει εάν η παρουσίαση των δοντιών είναι επικίνδυνη στην περίπτωσή σας και εάν υπάρχουν αποδεκτές μέθοδοι για να αλλάξετε τη θέση του μωρού στη μήτρα.
Βήμα 3
Κάντε ειδικές ασκήσεις για να κάνετε το παιδί σας να αλλάξει τη θέση του. Ένας από αυτούς γυρίζει. Ξαπλωμένος στο κρεβάτι, γυρίστε από τη μία πλευρά στην άλλη αρκετές φορές. Επαναλάβετε την άσκηση τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Είναι βολικό να κάνετε αυτές τις στροφές στο κρεβάτι το πρωί ή πριν πάτε για ύπνο. Πρέπει επίσης να ξαπλώνετε πολλές φορές την ημέρα, ώστε το κάτω μέρος του σώματός σας να βρίσκεται πάνω από το κεφάλι σας. Αυτή η θέση πρέπει να διατηρηθεί για πέντε έως επτά λεπτά.
Βήμα 4
Δείτε έναν ειδικό βελονισμού. Σύμφωνα με τους υποστηρικτές της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, οι βελόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αναγκάσουν το μωρό να γυρίσει στην επιθυμητή θέση χρησιμοποιώντας βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία στο σώμα σας. Αυτή η τεχνική έχει αποδειχθεί στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, αλλά πολλοί γιατροί αρνούνται την επίδρασή του στην αλλαγή της θέσης του παιδιού.
Βήμα 5
Πάω για κολύμπι. Έως 36 εβδομάδες, ελλείψει ειδικών περιορισμών από το γιατρό, αυτό δεν πρέπει να αποτελεί πρόβλημα. Η κατάδυση και το κολύμπι στην πλάτη και στο στομάχι με ήρεμο ρυθμό μπορεί επίσης να βοηθήσει το παιδί να αλλάξει θέση.
Βήμα 6
Εάν το παιδί, σύμφωνα με τη σάρωση υπερήχων, παραμένει στην ίδια θέση, τον ένατο μήνα, επικοινωνήστε με τον γυναικολόγο σας για εξωτερική στροφή. Δεν εφαρμόζουν όλοι οι γιατροί αυτήν τη διαδικασία λόγω του κινδύνου πρόκλησης πολύ πρόωρου τοκετού ή τσίμπημα νεύρου σε μια έγκυο γυναίκα. Επομένως, πριν κάνετε μια σειρά, πρέπει να σταθμίσετε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του γεγονότος. Εάν έχετε γεννήσει στο παρελθόν, έχετε αρκετά μεγάλη λεκάνη και το ίδιο το μωρό δεν είναι πολύ μεγάλο, τότε έχετε πολλές πιθανότητες να γεννήσετε φυσικά και με πυελικό υποκείμενο.
Βήμα 7
Προσπαθήστε να επικοινωνείτε διανοητικά ή δυνατά με το παιδί, πείθοντάς το έτσι να αλλάξει θέση. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται από τις μέλλουσες μητέρες, αν και δεν έχει επιβεβαιωθεί από επίσημο φάρμακο.
