Το σώμα ενός μικρού παιδιού χρειάζεται συνεχή πρόσληψη βασικών βιταμινών και μετάλλων που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και την έγκαιρη ανάπτυξή του. Βρίσκονται όχι μόνο σε ειδικά παρασκευάσματα, αλλά και σε όλα τα λαχανικά και τα φρούτα, όπως τα βερίκοκα.
Διατροφή για μικρά παιδιά
Από την πρώιμη παιδική ηλικία, το μωρό πρέπει να λαμβάνει σταδιακά φρούτα και λαχανικά, τα οποία είναι οι καλύτερες πηγές πολλών θρεπτικών συστατικών. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε σταδιακά συμπληρωματικά τρόφιμα, διαφορετικά μπορείτε να βλάψετε το ευαίσθητο στομάχι των παιδιών, το οποίο δεν έχει ακόμη χρησιμοποιηθεί σε ενήλικες τροφές. Το βερίκοκο είναι ένα από τα πιο σημαντικά φρούτα που είναι χρήσιμα για το σώμα του παιδιού, αλλά πρέπει να το δώσετε στο μωρό σας πολύ προσεκτικά.
Το γεγονός είναι ότι αυτό το προϊόν είναι αρκετά ισχυρό αλλεργιογόνο, και ως εκ τούτου δεν συνιστάται να το συμπεριλάβετε στη διατροφή για παιδιά που είναι επιρρεπή σε τέτοιες αντιδράσεις.
Πότε και πώς πρέπει να λαμβάνεται ένα μικρό παιδί βερίκοκο
Εάν δεν έχετε παρατηρήσει ότι το μωρό σας αντιδρά οδυνηρά στη χρήση ορισμένων προϊόντων, οι παιδίατροι συνιστούν να εισάγετε φρούτα όπως ένα βερίκοκο στη διατροφή μόνο μετά την ηλικία των έξι μηνών. Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν συνιστάται η αγορά εισαγόμενων προϊόντων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στις περισσότερες περιπτώσεις όλα τα φρούτα και λαχανικά που έρχονται στη Ρωσία από το εξωτερικό υποβάλλονται σε επεξεργασία με μεγάλο αριθμό χημικών που συμβάλλουν στη διατήρησή τους και την ταχεία ωρίμανσή τους.
Αυτά τα πρόσθετα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το σώμα του παιδιού, ακόμα κι αν ξεπλύνετε όλα τα προϊόντα πολύ προσεκτικά.
Όταν αποφασίζετε να δώσετε στο μωρό σας ένα βερίκοκο για πρώτη φορά, προσπαθήστε να προετοιμάσετε τα έντερα του μωρού εκ των προτέρων. Μαγειρέψτε κομπόστα από φρούτα, χρησιμοποιώντας μια πολύ μικρή ποσότητα ζάχαρης για αυτό, δώστε στο παιδί μερικές σταγόνες για ένα δείγμα και δείτε την αντίδρασή του κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το μικρό σας δεν αρχίσει να έχει πόνο στο στομάχι και δεν εμφανίσει αλλεργία, εάν όλα είναι σε καλή κατάσταση με την υγεία του, μετά από μερικές ημέρες μπορείτε να προσπαθήσετε να εισαγάγετε φυσικό βερίκοκο ή πουρέ βερίκοκου στη διατροφή του μωρού, αλλά το ποσό του πρέπει να είναι ελάχιστο. Σε καμία περίπτωση μην δώσετε το βερίκοκο μαζί με το δέρμα, καθώς είναι συνήθως ο αιτιολογικός παράγοντας μιας αλλεργικής αντίδρασης.
Ποτέ μην ασχολείστε με ερασιτεχνικές δραστηριότητες, πριν δώσετε τίποτα στο παιδί σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας χωρίς αποτυχία και μόνο αφού επιτρέπει την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας προϊόντα τρίτων εκτός από το μητρικό γάλα. Ταυτόχρονα, μην δίνετε ποτέ πολλά είδη φρούτων σε μια μέρα, από τότε δεν θα μπορείτε να καταλάβετε ποια από αυτές προκάλεσε τη λανθασμένη αντίδραση του σώματος.
