Κατά τη σίτιση ενός μωρού ηλικίας οκτώ μηνών, δεν πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τον θηλασμό. Φυσικά, μπορείτε ήδη να μεταβείτε σε συμπληρωματικά τρόφιμα, αλλά είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε τη μητέρα με γάλα το πρωί ή το βράδυ.
Οδηγίες
Βήμα 1
Στην ηλικία των οκτώ μηνών, στο παιδί πρέπει ήδη να προσφερθούν δημητριακά πολλαπλών συστατικών, δημητριακά ή δημητριακά με πρόσθετα φρούτων. Μπορούν να παρασκευαστούν με αγελαδινό γάλα, νερό ή φόρμουλα. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε εκεί πουρέ φρούτων ή κοκκοποιημένη ζάχαρη για γεύση.
Βήμα 2
Σε ένα μωρό σε ηλικία οκτώ μηνών μπορεί να δοθεί ήδη ζωμός κρέατος ή πουρέ σούπα. Η κατασκευή αυτής της σούπας είναι πολύ απλή. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ρίξετε το ζωμό κρέατος στις ψιλοκομμένες πατάτες, προσθέστε λίγο καρότο, κρεμμύδια και βότανα και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν. Όταν τελειώσει η σούπα, προσθέστε λίγο αλάτι, βούτυρο ή λάδι. Δεν είναι απαραίτητο να αναμίξετε την τελική σούπα σε ένα μπλέντερ · θα αρκεί να το ζυμώσετε με ένα πιρούνι. Αλλά βεβαιωθείτε ότι τα υπόλοιπα κομμάτια δεν είναι πολύ μεγάλα. Κατά κανόνα, τα παιδιά αυτής της εποχής δεν έχουν αρκετά δόντια για να μασήσουν εντελώς τέτοια τρόφιμα.
Βήμα 3
Όταν το παιδί ήταν επτά μηνών, προσθέσατε βραστό κρέας στο παιδικό μενού. Στην ηλικία των οκτώ μηνών, η ποσότητα του κρέατος μπορεί ήδη να αυξηθεί. Είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα του παιδιού, καθώς περιέχει αμινοξέα, λίπος, ζωικές πρωτεΐνες, μεταλλικά άλατα και βιταμίνες. Αυτό το προϊόν ταιριάζει πολύ καλά με δημητριακά ή πουρές λαχανικών.
Βήμα 4
Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε άπαχο κρέας (κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι, κοτόπουλο ή βόειο κρέας) για τη διατροφή του παιδιού σας. Αξίζει να θυμόμαστε ότι εάν ένα παιδί είναι επιρρεπές σε αλλεργικές αντιδράσεις, τότε το κρέας των ορνίθων και των κοτόπουλων πρέπει να χορηγείται προσεκτικά, καθώς μπορούν να προκαλέσουν μια νέα αλλεργική αντίδραση. Όμως, παρά τα πάντα, το κρέας πουλερικών περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα για το σώμα του παιδιού. Μην ξεχνάτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Καλύτερα αν είναι σπιτικά.
Βήμα 5
Προκειμένου να απλοποιηθεί η προετοιμασία φαγητού, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα βρεφικά δημητριακά που χρειάζεστε απλώς να ρίξετε βραστό νερό, πουρέ μωρών σε βάζα (φρούτα και λαχανικά), πουρέ κρέατος μωρού. Να θυμάστε ότι ένα ανοιχτό βάζο φαγητού δεν μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για περισσότερο από 24 ώρες.
Βήμα 6
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα περισσότερα παιδιά έχουν φαγούρα στα δόντια και τα ούλα. Επομένως, είναι καλό να τους δώσετε κράκερ ή στεγνωτήρια (κουλούρια) έτσι ώστε να μπορούν να τσιμπήσουν. Έτσι, θα εισαγάγετε επιπλέον το ψωμί στη διατροφή του μωρού και θα δώσετε μια νόστιμη συσκευή οδοντοφυΐας για το ξύσιμο των ούλων.
Βήμα 7
Μην ξεχάσετε να πλύνετε τα χέρια του παιδιού σας πριν φάτε, είναι καλύτερα να ταΐζετε τη σούπα από μια βαθιά πλάκα, ένα κουάκερ από ένα πιάτο για κύρια πιάτα και να δίνετε χυμούς από μια κούπα.
