Για τα μικρότερα μωρά που μόλις γεννήθηκαν, το πιο σημαντικό φαγητό είναι το γάλα της μητέρας τους. Είναι σε θέση να του παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, το γάλα και μόνο δεν αρκεί για την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεκινήσετε την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων. Με την πάροδο του χρόνου, τα τρόφιμα για ενήλικες θα αντικαταστήσουν το θηλασμό ή τη διατροφή για το μωρό σας.
Πότε να αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας
Οι ειδικοί στον τομέα της παιδικής τροφής λένε ότι τα μωρά που θηλάζουν θα πρέπει να αρχίσουν να εισάγουν συμπληρωματικές τροφές το νωρίτερο 6 μήνες μετά τη γέννηση. Για παιδιά που τρώνε μείγματα, η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων παρέχεται νωρίτερα - από 4-5 μήνες. Αυτή η προσέγγιση θα μειώσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών και αλλεργικών αντιδράσεων.
Από 5 μήνες, το παιδί μπορεί να φάει από ένα κουτάλι, εκτελώντας κινήσεις μάσησης. Το αντανακλαστικό της ώθησης χοντρής τροφής εξαφανίζεται σταδιακά. Μέχρι την ηλικία των 6 μηνών, το μωρό αναπτύσσεται, το σώμα αρχίζει να παράγει ένζυμα απαραίτητα για την αφομοίωση προϊόντων εκτός του μητρικού γάλακτος ή των μιγμάτων.
Για να ξεκινήσετε την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων, μην καθοδηγείτε μόνο την ηλικία του μωρού. Το κύριο κριτήριο είναι η επιθυμία του παιδιού. Εάν το μωρό σπρώξει το φαγητό, μην τον πιέσετε. Είναι καλύτερο να αναβάλλετε συμπληρωματικά τρόφιμα για μερικές εβδομάδες.
Οι προσεκτικοί μητέρες θα καταλάβουν εύκολα πότε το παιδί τους χρειάζεται επιπλέον τροφή εκτός από το γάλα. Αυτό συμβαίνει συνήθως μεταξύ των ηλικιών 4-6 μηνών. Το μωρό αναπτύσσει ενδιαφέρον για τα ενήλικα τρόφιμα, θα προσπαθήσει να το πιάσει και να το τραβήξει στο στόμα του. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα σημάδια της ετοιμότητας ενός μωρού να εισαγάγει συμπληρωματικά τρόφιμα:
- το βάρος του παιδιού έχει αυξηθεί σε σύγκριση με το βάρος γέννησης κατά 2 φορές.
- το μωρό κάθεται μόνος του
- κρατά καλά το κεφάλι του και μπορεί να φάει από ένα κουτάλι.
- δεν υπάρχει αντανακλαστικό ώθησης, το παιδί καταπίνει καλά το φαγητό.
- το μωρό φτάνει για το πρόσθετο, και μετά το φαγητό, απομακρύνεται από το κουτάλι.
Η βλάβη της πρώιμης σίτισης
Οι γονείς που λατρεύουν το παιδί τους προσπαθούν να του ταΐσουν κάτι νόστιμο. Αρχίζουν να προσφέρουν στο μωρό πουρέ φρούτων και στάρπη σχεδόν από την ηλικία ενός μήνα. Αυτή η έναρξη συμπληρωματικής σίτισης μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού.
Συμπληρωματικές τροφές σε ηλικία 3 μηνών μπορούν να προκαλέσουν γαστρεντερικά προβλήματα με κολικούς, φούσκωμα, διάρροια, συχνή παλινδρόμηση και ακόμη και έμετο. Αυτές οι αντιδράσεις μπορεί να είναι μικρές ή ανύπαρκτες. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που το πρώιμο δόλωμα προκαλεί σοβαρή βλάβη στο πεπτικό σύστημα. Το παιδί χρειάζεται μακροχρόνια ανάρρωση και μερικές φορές θεραπεία.
Η δεύτερη δυσάρεστη στιγμή της πρώιμης εισαγωγής των ενήλικων τροφίμων είναι οι αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτό οφείλεται στην υποανάπτυξη του πεπτικού και του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού. Το πρόωρο δόλωμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ατοπική δερματίτιδα. Αυτή είναι μια αλλεργική φλεγμονή του δέρματος που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Η έναρξη της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων είναι μια πολύ ατομική διαδικασία. Δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στην ηλικία του παιδιού. Μόνο η φροντίδα και η προσοχή στο μωρό θα σας επιτρέψουν να καθορίσετε τον καταλληλότερο χρόνο για την εισαγωγή νέου φαγητού.
