Συνήθως, τα νεογέννητα ξυπνούν μόνοι τους, αλλά αν το μωρό κοιμάται περισσότερο από τρεις έως τέσσερις ώρες, συνιστάται να τον ξυπνήσει για προγραμματισμένη σίτιση.
Τα νεογέννητα κοιμούνται όσο χρειάζεται. Υπό κανονικές συνθήκες, δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσει το μωρό, αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι το μωρό κοιμάται για περισσότερες από τρεις ώρες, κάτι που αποτελεί προϋπόθεση για την παρέμβαση στον βρεφικό ύπνο.
Γιατί το παιδί κοιμάται περισσότερο από το αναμενόμενο
Οι λόγοι για τον μακροχρόνιο ύπνο της παιδικής ηλικίας μπορεί να είναι διαφορετικοί. Τα κύρια είναι τα εξής:
- Κατά τον τοκετό, τα παυσίπονα εγχύθηκαν στο σώμα της μητέρας. Η σύνθεσή τους επηρεάζει το παιδί, μπαίνοντας στο σώμα του. Το αποτέλεσμα είναι ότι είναι δύσκολο για το μωρό να ξυπνήσει την πρώτη φορά στον κατάλληλο χρόνο για σίτιση.
- Μετά τη γέννηση, το παιδί χωρίστηκε από τη μητέρα. Το σώμα του παιδιού αισθάνεται την απουσία μιας μητέρας, επομένως, με φυσικό τρόπο, στην περίπτωση αυτή, παρατείνει τον ύπνο για να εξοικονομήσει ενεργειακούς πόρους.
Πώς να ξυπνήσετε το μωρό σας
Είναι καλύτερα να ξυπνήσετε το παιδί με τον ακόλουθο τρόπο. Πάρτε τη λαβή του και σηκώστε το. Εάν το μωρό δεν ανταποκρίνεται, το χέρι δεν τεντώνεται και γενικά δεν υπάρχει αντίδραση, το μωρό κοιμάται σε βαθιά φάση. Αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ νωρίς για να τον ξυπνήσει.
Εάν, όταν σηκώνετε το χέρι του, το παιδί τεντώνεται, τα βλέφαρα τρέμουν και υπάρχει ένα ελαφρύ πιπίλισμα, μπορείτε να τον ξυπνήσετε γρήγορα και εύκολα - είναι ώρα για σίτιση. Ωστόσο, δεν πρέπει να το εμπιστεύεστε πλήρως - ορισμένα παιδιά μιμούνται το πιπίλισμα καθ 'όλη τη διάρκεια του ύπνου τους - αυτό θεωρείται επίσης φυσιολογικό.
Πόσο συχνά μπορείτε να ελέγχετε εάν το παιδί σας κοιμάται βαθιά; Αρκετά μία φορά κάθε 20 λεπτά.
Σίτιση τη νύχτα
Τη νύχτα, το μωρό συνήθως ζητά το στήθος 2-3 φορές. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, δεν ξυπνά εντελώς, οπότε δεν χρειάζεται να ξαπλωθεί ή να λικνιστεί ξανά. Υπάρχουν εξαιρέσεις, αλλά μπορεί να προκύψουν λόγω τραύματος κατά τη γέννηση, συνακόλουθων παθήσεων, παθολογιών, κατά τη λήψη φαρμάκων και φαρμάκων.
Τι είδους παιδιά πρέπει να τρέφονται τη νύχτα
Τη νύχτα, το μωρό πρέπει να ξυπνήσει για να ταΐσει εάν:
- Γεννήθηκε πρόωρα. Με βάση αυτό, εμφανίζονται διαταραχές του νευρικού συστήματος. Με την πάροδο του χρόνου, όλα εξαφανίζονται, αλλά αρχικά το μωρό μπορεί να μην ξυπνήσει εγκαίρως.
- Κοιμάται ξεχωριστά από τη μητέρα. Η απουσία της μητέρας μπορεί να είναι εθιστική για τη μη σίτιση τη νύχτα.
- Λήψη φαρμάκων. Εάν το μωρό είναι άρρωστο με κάτι, του συνταγογραφείται φάρμακο. Η σύνθεσή τους μπορεί να επηρεάσει το νευρικό σύστημα και τον ύπνο του παιδιού.
Πώς να ξυπνήσετε ένα μωρό για σίτιση
Πώς να βρείτε μια ώρα για να ξυπνήσετε
Η καλύτερη στιγμή για να ξυπνήσετε και να ταΐσετε είναι όταν το μωρό κοιμάται, αλλά ταυτόχρονα κινείται, αναποδογυρίζει, λυγίζει και λυγίζει τα πόδια και τα χέρια.
Εάν το μωρό δεν έχει ξυπνήσει, ανοίξτε το, πάρτε το. Θα αισθανθεί επαφή με τη μητέρα του - αυτό θα τον βοηθήσει να ξυπνήσει και να θέσει τον εαυτό του για τροφή.
Η αλλαγή της πάνας σας είναι ένας καλός τρόπος για να ξυπνήσετε. Οι ασυνήθιστες ενέργειες μπορούν να τρομάξουν το μωρό, αλλά έχει ήδη συνηθίσει να αφαιρεί και να φοράει πάνες, πράγμα που σημαίνει ότι θα ξυπνήσει χωρίς προβλήματα, χωρίς να ανησυχεί και να κλαίει.
Όταν σηκώνετε το μωρό στην αγκαλιά σας, πρέπει να το γυρίσετε σε όρθια θέση - αυτό θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στα χέρια και τα πόδια, διεγείροντας έτσι την ενεργή φάση και την όρεξη.
Ένας άλλος τρόπος είναι να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα σφουγγάρι βυθισμένο σε δροσερό, αλλά όχι κρύο νερό. Ωστόσο, δεν ανταποκρίνονται όλα τα παιδιά θετικά σε τέτοιο χειρισμό.
Τι να μην κάνεις
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι ένα έντονο φως που μπορεί να ανάψει απότομα θα βλάψει μόνο το μωρό. Θα φοβηθεί γιατί τα νεογέννητα έχουν πολύ ευαίσθητα μάτια.
Μην ανακινείτε το μωρό σας εάν κοιμηθεί ξανά κατά τη διάρκεια της σίτισης. Μην το λικνίζεις. Καλύτερα να χτυπήσετε το μάγουλό σας με τα δάχτυλά σας.
Πόσο συχνά πρέπει να τρέφεται το μωρό; Πολλά εξαρτώνται από την ηλικία. Εάν μιλάμε για ένα μωρό έως έξι μηνών, τότε το διάστημα μεταξύ των ταΐσεων πρέπει να είναι 3 ώρες. Ο μέγιστος χρόνος είναι 4 ώρες.
Γιατί να παρατηρήσετε τη συχνότητα της σίτισης; Ο σωστός τρόπος πρόσληψης γάλακτος σας επιτρέπει να κατανοήσετε γρήγορα τον μηχανισμό του βιολογικού ρολογιού, να ομαλοποιήσετε τον ύπνο και να διασφαλίσετε την πλήρη παροχή θρεπτικών ουσιών στο σώμα του παιδιού. Ένα παιδί που τρώει εγκαίρως είναι πιο ήρεμο, η ασυλία του είναι ισχυρότερη, αναρρώνει ταχύτερα και είναι λιγότερο ευαίσθητο στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών και παθολογιών.
Όταν το παιδί είναι έξι μηνών, η σίτιση μπορεί να γίνεται κάθε 4 ώρες, ενώ τα παιδιά που προηγουμένως είχαν σταθερή διατροφή δεν χρειάζεται πλέον να ξυπνούν.
