Η σεξουαλική ζωή ενός παντρεμένου ζευγαριού μπορεί να έχει σκαμπανεβάσματα. Αξίζει να ανησυχείτε εάν κατά τους τελευταίους μήνες δεν θέλετε να κοιμηθείτε με τον σύζυγό σας. Όταν το καθήκον του γάμου έχει γίνει ενοχλητικό καθήκον, κάτι πρέπει να αλλάξει στη ζωή.
Γιατί εξαφανίζεται η επιθυμία για σεξ
Πρώτα απ 'όλα, ένα κακό όνειρο. Για να έχεις χρόνο να κάνεις τα πάντα: δουλειά, χαλάρωση, επίσκεψη όπου είναι απαραίτητο και επικοινωνία με φίλους, ένα άτομο «παίρνει» χρόνο για να ξυπνήσει που η φύση έχει διαθέσει για ύπνο. Το σώμα είναι αρκετά ισχυρό σύστημα, αλλά μπορεί επίσης να επαναστατήσει. Και όταν η μόνη επιθυμία στο μυαλό μου είναι να ξαπλώσω στο μαξιλάρι το συντομότερο δυνατό, οι ερωτήσεις για σεξ δεν ενοχλούν καθόλου.
Σύσταση: Κοιμηθείτε περισσότερο. Εάν αυτό το ζήτημα δεν μπορεί να επιλυθεί τις καθημερινές, για οποιοδήποτε λόγο, αντισταθμίστε την έλλειψη ύπνου τα σαββατοκύριακα. Ή δοκιμάστε να κοιμηθείτε μια ώρα ή μερικές ώρες μετά τη δουλειά. το σώμα θα συμφωνήσει και σε αυτό. Δεν χρειάζεται να ξεκουραστεί οκτώ ώρες κατ 'ευθείαν για να ανακάμψει. Μπορείτε να του κανονίσετε ένα "κλασματικό" ξεκούραση.
Μη ισορροπημένη διατροφή. Για τη λίμπιντο, χρειάζεστε ένα σύμπλεγμα διαφόρων ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Εάν δεν παρακολουθείτε τη διατροφή σας, σταματάτε να παίρνετε πολλά θρεπτικά συστατικά, ακόμα κι αν δεν είστε σε "δίαιτα". Όχι "καύσιμο" - καμία εργασία, σε αυτήν την περίπτωση, σεξουαλική επιθυμία. Και για εκείνους που κάνουν τακτικά δίαιτα, ο συνεχής υποσιτισμός χαλά τη διάθεση, γι 'αυτό η επιθυμία για σεξ εξαφανίζεται.
Σύσταση. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ποιότητα του φαγητού σας. Όσοι είναι ένθερμοι υποστηρικτές μιας ποικιλίας δίαιτας πρέπει σίγουρα να συμβουλευτούν έναν γιατρό εάν αυτό που έχετε επιλέξει είναι κατάλληλο για εσάς. Εάν ο γιατρός δεν το επιβεβαιώσει, συνιστάται να επιλέξετε ένα κατάλληλο σύστημα διατροφής, αλλά χωρίς βλάβη στην υγεία. Φροντίστε να συμπεριλάβετε τρόφιμα στην καθημερινή σας διατροφή που υποστηρίζουν και ενισχύουν τη σεξουαλική σας ορμή. Απλά μην το παρακάνετε. Η υπερκατανάλωση τροφής είναι τόσο κακή για το σεξ όσο και η συνεχής νηστεία. Το σώμα δίνει όλη του τη δύναμη στο στομάχι και δεν υπάρχει ενέργεια για το σεξ.
Προβλήματα σχέσης με τον σύζυγό σας. Μετά από ένα οικογενειακό σκάνδαλο, ειδικά εκείνο που κατέληξε σε αμοιβαία δυσαρέσκεια, μια γυναίκα δεν μπορεί κατ 'αρχήν να έχει σεξουαλικές επιθυμίες. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν εξαιρέσεις. Σε μερικούς ανθρώπους, ένα μεγάλο σκάνδαλο προκαλεί βίαιη σεξουαλική δραστηριότητα.
Εάν δεν θέλετε να κοιμηθείτε με τον σύζυγό σας, τι πρέπει να κάνετε
Οι πιθανότητες είναι μεγάλες ότι το πρόβλημα της έλλειψης επιθυμίας δεν είναι καθόλου στον σύζυγο. Εάν η σεξουαλική έλξη προς άλλους άντρες παραμένει, τότε το πρόβλημα είναι στη σχέση σας. Απαντήστε με ειλικρίνεια σε μια απλή ερώτηση: χρειάζεστε αυτό το άτομο; Ίσως δεν έχετε συναισθήματα γι 'αυτόν.
Εάν δεν υπάρχει τίποτα στην ψυχή σας, θα είναι προβληματικό να σώσετε το γάμο σας. Χωρίς αληθινά συναισθήματα, οι άνθρωποι μαζί δεν μπορούν να υπάρχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και αν κάπου, ακόμη και στην πιο απομακρυσμένη γωνία της καρδιάς σας, η αγάπη εξακολουθεί να τρεμοπαίζει, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τα προβλήματα που έχουν προκύψει στο κρεβάτι με τη βοήθεια ενός ειδικού.
