Κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής, το παιδί εξετάζεται κάθε μήνα από παιδίατρο. Η ζύγιση είναι μία από τις υποχρεωτικές διαδικασίες. Με βάση τα αποτελέσματά του, ο γιατρός καταλήγει στο συμπέρασμα πως το μωρό αυξάνει το σωματικό βάρος και αν χρειάζεται επιπλέον διατροφή. Μπορείτε να εκτιμήσετε μόνοι σας το βάρος του παιδιού σας.
Είναι απαραίτητο
κλίμακες
Οδηγίες
Βήμα 1
Ζυγίζετε τακτικά το μωρό σας σε κλίμακα μωρού. Εάν απουσιάζουν, χρησιμοποιήστε τις ζυγαριές δαπέδου: πάρτε τις ζυγαριές χωρίς παιδί, θυμηθείτε το βάρος σας και μετά πάρτε το μωρό στα χέρια σας και ζυγίστε μαζί. Αφαιρέστε το σωματικό σας βάρος από το αποτέλεσμα και θα γνωρίζετε το βάρος του παιδιού. Μην προσπαθείτε να παρακολουθείτε την αύξηση κάθε μέρα: για να έχετε μια αντικειμενική εικόνα, αρκεί να το κάνετε μία φορά την εβδομάδα.
Βήμα 2
Στην ιατρική βιβλιογραφία, μπορείτε να βρείτε διαφορετικές μεθόδους για τον υπολογισμό του βέλτιστου σωματικού βάρους ενός παιδιού κάτω του ενός έτους. Σύμφωνα με έναν από αυτούς, κατά μέσο όρο, ένα υγιές μωρό πλήρους διάρκειας θα πρέπει να προσθέτει 800 γραμμάρια το μήνα, δηλαδή, ο τύπος για έναν υπολογισμό κατά προσέγγιση θα έχει την εξής μορφή:
M (r) = m + 800n, όπου
m είναι το σωματικό βάρος του παιδιού κατά τη γέννηση.
n - ηλικία σε μήνες.
Βήμα 3
Μια άλλη τεχνική περιλαμβάνει μια σταδιακή μείωση της μηνιαίας αύξησης κατά 50 g, ξεκινώντας από 4 μήνες. Για ευκολία, εστιάστε στους ακόλουθους δείκτες:
1 μήνας - 600 g;
2 μήνες - 800 g.
3 μήνες - 800 g.
4 μήνες - 750 g.
5 μήνες - 700 g.
6 μήνες - 650 g;
7 μήνες - 600 g;
8 μήνες - 550 g;
9 μήνες - 500 g
10 μήνες - 450 g.
11 μήνες - 400 g.
12 μήνες - 350 g.
Βήμα 4
Τα παιδιά κερδίζουν βάρος με διαφορετικούς τρόπους: κάποιος είναι περισσότερο από το κανονικό, κάποιος είναι λιγότερο. Εάν το παιδί σας αυξάνει το βάρος πιο αργά από το κανονικό, τότε υπάρχει πιθανότητα να μην τρώει αρκετά ή να είναι άρρωστο, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο παιδίατρος θα σας συνταγογραφήσει ένα πρόγραμμα διατροφής για το οποίο θα ικανοποιηθούν πλήρως οι ανάγκες του μωρού, επειδή η ανεπαρκής διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση στην ανάπτυξη του κινητήρα.
Βήμα 5
Μπορείτε να υπολογίσετε την κατά προσέγγιση ποσότητα τροφής (V) που πρέπει να λαμβάνει ένα παιδί καθημερινά, εστιάζοντας στους τύπους:
- για παιδιά κάτω των 2 μηνών: V = 800 - 50 (8-n), όπου n είναι η ηλικία του παιδιού σε εβδομάδες.
- για παιδιά άνω των 2 μηνών: V = 800 + 50 (n-2), όπου n είναι η ηλικία του παιδιού σε μήνες.
Βήμα 6
Εάν το μωρό σας κερδίζει περισσότερο βάρος από το κανονικό, μην ανησυχείτε για την υπερτροφή του. Το παιδί ξέρει πόσο γάλα ή μείγμα χρειάζεται και αν τρώει πάρα πολύ, θα κάνει εμετό. Επιπλέον, δεν κερδίζουν ομοιόμορφα όλα τα παιδιά: κατά τους πρώτους μήνες, το παιδί μπορεί να κερδίσει πολλά, και τους επόμενους μήνες, και αυτό δεν αποτελεί απόκλιση από τον κανόνα.
