Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ

Βίντεο: Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ

Βίντεο: Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ
Βίντεο: Καλλιτεχνικό πατινάζ: Το άθλημα που θα μαγέψει τα παιδιά | DoT KIDS 2024, Νοέμβριος
Anonim

Το πολυαναμενόμενο δώρο - πατίνια, τελικά στα χέρια του παιδιού σας. Σας ευχαριστεί και με λαμπερά μάτια σας προσκαλεί να οδηγήσετε στο πλησιέστερο πάρκο. Δεν υπάρχει πλέον τρόπος αναβολής του σκι. Πρέπει να διδάξετε στο παιδί σας μερικούς απλούς κανόνες για ιππασία. Θα σας βοηθήσουν να κάνετε αυτή την ψυχαγωγία διασκεδαστική και ασφαλή.

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ

Είναι απαραίτητο

  • - πατίνια;
  • - ένα πλήρες σύνολο προστασίας.

Οδηγίες

Βήμα 1

Πρώτα, διδάξτε το παιδί σας να πέσει σωστά. Το "σωστό" είναι μια εμπρός πτώση όταν το παιδί μπορεί να προστατεύσει το κεφάλι και το στήθος του με τα χέρια του. Βεβαιωθείτε ότι φοράει ένα πλήρες σύνολο προστασίας, συμπεριλαμβανομένων γαντιών χεριών και μαξιλαριών γόνατος, κάθε φορά που κάνει πατινάζ. Οι περισσότεροι από τους τραυματισμούς των αρχάριων σκέιτερ συμβαίνουν ειδικά στα χέρια και στα γόνατα.

Βήμα 2

Διδάξτε στο παιδί σας να στέκεται σωστά στους κυλίνδρους. Για να το κάνετε αυτό, κάντε τις πρώτες σας προπονήσεις στο γκαζόν. Αφήστε το να στέκεται όρθιο, συνδέστε τα τακούνια, απλώστε τις κάλτσες στις πλευρές. Πρέπει να λυγίσετε λίγο τα γόνατα και τους αγκώνες σας και να κάνετε κινήσεις ώθησης με τα πόδια σας.

Βήμα 3

Μάθετε να αποφεύγετε εμπόδια. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να πάρετε πολλά αντικείμενα από το σπίτι. Τα παιχνίδια, οι μπάλες, οι έγχρωμοι κύβοι κ.λπ. θα κάνουν, γενικά, όλα όσα θα είναι ορατά στην πίστα. Τοποθετήστε τα στην ίδια γραμμή σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου μεταξύ τους. Αρχικά, δείξτε στο παιδί σας πώς να το κάνει σωστά οδηγώντας ανάμεσα σε εμπόδια μόνοι σας.

Βήμα 4

Προσκαλέστε ένα τρενάκι να δουλέψει με το παιδί σας. Μπορείτε να το βρείτε σε εξειδικευμένους ιστότοπους και φόρουμ ή στο rollerdrome. Προσέξτε ότι ο εκπαιδευτής δεν είναι πολύ αυστηρός με το παιδί σας και δεν αποθαρρύνει την επιθυμία να οδηγήσετε. Θα πρέπει να γίνει καλός μέντορας για το παιδί, όχι αυστηρός επόπτης. Παρακολουθήστε μόνοι σας τις πρώτες συνεδρίες για να πάρετε μια ιδέα για τον επαγγελματισμό του εκπαιδευτή.

Βήμα 5

Επιλέξτε μια αξιόπιστη επιφάνεια για οδήγηση. Ιδανικό θα ήταν ομαλή άσφαλτος σε πάρκο της πόλης, ανάχωμα, εξειδικευμένες πίστες σκι, γήπεδο κ.λπ. Αποφύγετε την άμμο και τις λακκούβες στο μονοπάτι σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ιππασία με ένα παιδί. Εξηγήστε του ότι οι ανώμαλες επιφάνειες δεν είναι κατάλληλες για οδήγηση. Χωρίς τη βοήθειά σας, θα μπορεί να το κατανοήσει αυτό μόνο μέσω δοκιμής και σφάλματος, δηλαδή πιθανότατα να πέσει σε λάθος επιλεγμένη επιφάνεια.

Βήμα 6

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί κρατά το σώμα ελαφρώς κεκλιμένο προς τα εμπρός ενώ κυλά. Ταυτόχρονα, τα γόνατα πρέπει να λυγίζονται, το ένα πόδι μπροστά από το άλλο κατά μερικά εκατοστά. Ξεκινήστε να μαθαίνετε να πατινάζ σε ένα ερημικό μέρος, έτσι ώστε ο νεαρός σκέιτερ να μην χτυπήσει κατά λάθος κάποιον στο δρόμο του ή άλλος σκέιτερ να τον σκοντάψει.

Βήμα 7

Μην επιπλήξετε το παιδί σας εάν δεν το πετύχει την πρώτη φορά. Δεν πρέπει να ζητήσετε αποτελέσματα από αυτόν μετά από δύο ή τρεις προπονήσεις. Προσπαθήστε να οργανώσετε τη μαθησιακή διαδικασία όπως ένα παιχνίδι - οργανώστε catch-ups, μίνι διαγωνισμούς (από το ένα κατάστημα στο άλλο). Φαντάζομαι. Γοητεύστε το παιδί σας με την ίδια τη διαδικασία της ιππασίας.

Συνιστάται: