Επισήμως, ένα παιδί μπορεί να κάνει σκι κατάβασης από την ηλικία των έξι ετών. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά γίνονται δεκτά σε αθλητικά σχολεία σε ηλικία τεσσάρων ή πέντε ετών. Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας πρόκειται να γίνει επαγγελματίας αθλητής ή το αλπικό σκι θα παραμείνει το χόμπι του. Σε τόσο μικρή ηλικία, αυτό είναι δύσκολο να κριθεί. Σε κάθε περίπτωση, το καθήκον των γονέων και του εκπαιδευτή είναι να παρέχει στο παιδί μια διασκεδαστική και ασφαλή διαδρομή.
Είναι απαραίτητο
- - Εκπαιδευτής
- - εξοπλισμός ·
- - ταξίδι σε χιονοδρομικό κέντρο
Οδηγίες
Βήμα 1
Σκεφτείτε, είστε έτοιμοι να στείλετε το παιδί σας στο χιονοδρομικό τμήμα; Τουλάχιστον, πρέπει να οδηγήσετε τον εαυτό σας. Γιατί είναι σημαντικό? Εάν το παιδί σας αρχίσει να ασκείται και ασχολείται με το πατινάζ, σίγουρα θα θέλει να μοιραστεί μαζί σας τις νέες αισθήσεις του. Αυτός, γεμάτος από χαρά, θα έρθει στο σπίτι και θα πει πόσο υπέροχο έπαιξε ο Fedya με τον μπαμπά του χθες. Σε αυτήν την περίπτωση, είστε έτοιμοι να υποστηρίξετε το παιδί σας στις αθλητικές του προσπάθειες; Εάν είστε έτοιμοι ή κάνετε πατινάζ, δεν υπάρχει πρόβλημα. Εάν όχι, θα πρέπει να σκεφτείτε το γεγονός ότι η προπόνηση για σκι δεν απαιτεί μόνο χρόνο, αλλά και απαιτεί σημαντικό οικονομικό κόστος. Ίσως πρέπει να προσφέρετε στο παιδί σας να ξεκινήσει με απλό σκι ή σνόουμπορντ.
Βήμα 2
Επικοινωνήστε με τον εκπαιδευτή σας. Εάν κάνετε σκι μόνοι σας, τότε μπορείτε εύκολα να βρείτε έναν εκπαιδευτή για το παιδί σας. Εάν όχι, ζητήστε βοήθεια από άτομα με γνώσεις. Μπορείτε να τα βρείτε μέσω των κατάλληλων αθλητικών συλλόγων ή του Διαδικτύου. Η επιλογή ενός εκπαιδευτή με τον οποίο θα είναι εύκολο για εσάς και το παιδί σας να επικοινωνήσετε είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα. Ορισμένοι έμπειροι άνθρωποι το βρίσκουν ακόμη πιο σημαντικό από την αγορά εξοπλισμού. Μπορείτε να ζητήσετε να συνεργαστείτε με το παιδί σας, τόσο έμπειρο αθλητή, όσο και οποιοδήποτε άτομο που κάνει πατινάζ για περισσότερες από τρεις σεζόν. Στο πρώτο στάδιο, όχι μόνο ο επαγγελματισμός του εκπαιδευτή είναι σημαντικός, αλλά και η ικανότητά του να εξηγεί με σαφήνεια και να εμπλέκει το παιδί στη διαδικασία ιππασίας. Αυτό που χρειάζεται δεν είναι μόνο ένας καλός εκπαιδευτής, αλλά ένας καλός εκπαιδευτικός.
Βήμα 3
Αποφασίστε πόσο, πόσο συχνά πρέπει να ασκεί το παιδί σας και πόσο έντονη πρέπει να είναι η δραστηριότητα. Μπορείτε να αναπτύξετε ένα εκπαιδευτικό σύστημα μαζί με τον εκπαιδευτή. Μην υπερφορτώνετε το παιδί. Αφήστε τα πρώτα μαθήματα να είναι περισσότερο παιχνίδι για αυτόν παρά μια σοβαρή αθλητική προπόνηση
Βήμα 4
Πάρτε το χρόνο σας για να αγοράσετε όλο τον εξοπλισμό ταυτόχρονα. Μπορείτε να νοικιάσετε σκι και μπότες έως ότου το παιδί αποφασίσει με βεβαιότητα εάν θα το κάνει ή όχι. Εάν στείλετε το παιδί σας σε σχολή αθλημάτων, ο εξοπλισμός μπορεί να παρασχεθεί από το ίδιο το σχολείο. Επιλέξτε τα ρούχα σας με υπευθυνότητα. Για αλπικό σκι, χρησιμοποιούνται σακάκια και παντελόνια από μεμβράνη. Η μεμβράνη είναι ένας ειδικός τύπος υφάσματος που βοηθά την υγρασία μακριά από την επιφάνεια του δέρματος, διατηρώντας έτσι τη θερμότητα καλά.
