Ο άνηθος είναι ένα υγιές και μοναδικό βότανο. Περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες: νικοτινικό και φολικό οξύ, σίδηρο, φώσφορο, μεγάλη ποσότητα βιταμινών Β και C. Πράσινοι και άνηθοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία γαστρεντερικών παθήσεων και τη βελτίωση της γαλουχίας.
Γεμίστε νερό για να αυξήσετε τη γαλουχία
Οι γιαγιάδες και οι γιαγιάδες μας δεν είχαν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν σύγχρονα προϊόντα που διατίθενται με τη μορφή τσαγιού, σταγόνων και μειγμάτων που βελτιώνουν τη γαλουχία. Κάποτε χρησιμοποιούσαν τη σωστή διατροφή και λαϊκές θεραπείες για να αυξήσουν τη γαλουχία.
Δυστυχώς, στον σύγχρονο κόσμο, τα προβλήματα με τη γαλουχία συμβαίνουν πολύ πιο συχνά από ό, τι εκείνες τις μέρες. Και κανείς δεν θέλει να χάσει την πολύτιμη ένωση, η οποία συμβαίνει μόνο μέσω της σίτισης, μεταξύ της μητέρας και του παιδιού. Και οι μητέρες αρχίζουν να αναζητούν λόγους για τους οποίους έχει διαταραχθεί η γαλουχία και πώς να την αποκαταστήσουν.
Εάν ρωτήσετε μια γυναίκα σε μεγάλη ηλικία πώς να αυξήσετε την ποσότητα γάλακτος σε μια θηλάζουσα μητέρα, θα απαντήσει ότι πρέπει να πίνετε νερό άνηθου. Εκτός από το γεγονός ότι το νερό άνηθου αυξάνει τη γαλουχία, είναι επίσης μια εξαιρετική λύση για την ανακούφιση των κολικών στα μωρά. Και στην πραγματικότητα, σχεδόν όλα τα τσάγια στα σύγχρονα φαρμακεία περιέχουν μάραθο και άνηθο για να αυξήσουν τη γαλουχία.
Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο νερό άνηθου στα φαρμακεία. Αλλά πωλείται μόνο σε εξειδικευμένα φαρμακεία που παρασκευάζουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Το νερό άνηθου από ένα φαρμακείο παρασκευάζεται με βάση το μάραθο, το οποίο ονομάζεται επίσης φαρμακευτικό άνηθο.
Πώς να προετοιμάσετε νερό άνηθου για θηλασμό
Το νερό άνηθου είναι εύκολο να προετοιμαστεί στο σπίτι. Μια κουταλιά της σούπας ξηρού άνηθου πρέπει να συνθλίβεται και στη συνέχεια ρίχνουμε πάνω από ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αφήστε το να ζεσταθεί για περίπου δύο ώρες. Αυτή η έγχυση άνηθου πίνεται για να αυξήσει τη γαλουχία δύο φορές την ημέρα για μισό ποτήρι.
Το νερό άνηθου για γαλουχία μπορεί επίσης να παρασκευαστεί από φρέσκο άνηθο, δηλαδή από άνηθο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε φρέσκο άνηθο, να το κόψετε, να προσθέσετε μια κουταλιά σπόρων σε αυτό και στη συνέχεια να το ρίξετε με όχι πολύ ζεστό νερό. Μετά από αυτό, το τελικό μείγμα πρέπει να τοποθετηθεί σε υδατόλουτρο και να διατηρηθεί σε αυτό για 15 λεπτά. Ο ψυχρός ζωμός λαμβάνεται πριν από τα γεύματα σε μικρές μερίδες, τρεις φορές την ημέρα.
Είναι ο άνηθος καλός για μια θηλάζουσα μητέρα
Μαζί με βάμματα άνηθου, θα ήταν χρήσιμο για μια θηλάζουσα μητέρα να χρησιμοποιήσει αυτό το υπέροχο μπαχαρικό σε πιάτα, φρέσκα ή μεταποιημένα. Όταν θηλάζετε, φρέσκο άνηθο μπορεί να προστεθεί στη διατροφή από τη 10η ημέρα της ζωής του μωρού.
Για να διατηρηθεί η γαλουχία, είναι απαραίτητη μια θετική ψυχολογική στάση της μητέρας, καθώς και η έντονη επιθυμία να ταΐσει το μωρό της με γάλα με κάθε κόστος.
