Στα σχολεία, για την επίλυση των ψυχολογικών προβλημάτων των μαθητών, υπάρχει μια ειδική θέση ενός ψυχολόγου πλήρους απασχόλησης, ο οποίος καλείται όχι μόνο να επιλύσει τις συγκρούσεις, αλλά και να εξαλείψει τις αιτίες του άγχους σε έναν έφηβο.
Το σχολικό άγχος είναι αρκετά κοινό. Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία ο μαθητής δεν μπορεί να επικεντρωθεί στην ολοκλήρωση ορισμένων εργασιών, στην εργασία στο μάθημα ή σε πρόσθετες δραστηριότητες. Οι μαθητές αυξάνουν τις απαιτήσεις τους, χαμηλότερη αυτοεκτίμηση, βλέπουν μόνο τα χειρότερα σε όλα τα γεγονότα.
Αιτίες σχολικού άγχους
- Κακές σχέσεις μεταξύ του μαθητή και των συμμαθητών του.
- Η σχέση του μαθητή με τον δάσκαλο.
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
- Αυτο-κριτική του μαθητή.
- Αδυναμία επικέντρωσης στη δοκιμαστική εργασία και φόβος απάντησης στον πίνακα.
Η κατάσταση άγχους που συνοδεύει έναν έφηβο κατά τη διάρκεια της μαθησιακής του διαδικασίας μπορεί να προκαλέσει άλλα ψυχολογικά προβλήματα. Οι ψυχολόγοι διαπίστωσαν ότι καταστάσεις συνεχούς πίεσης και πίεσης από γονείς, σχολείο, συμμαθητές μπορούν να προκαλέσουν διάφορες ασθένειες. Για έναν μαθητή, η κατάθλιψη μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα, το οποίο θα προκαλέσει άλλες ψυχικές διαταραχές.
Οι υπερβολικές απαιτήσεις για το παιδί συμβάλλουν στην ανάπτυξη του άγχους. Σε αυτήν την περίπτωση, ο μαθητής δεν μπορεί να πληροί όλες τις απαραίτητες εκπαιδευτικές απαιτήσεις. Το παιδί είναι χαμένο, ανήσυχο, δεν μπορεί να επικεντρωθεί στις εργασίες.
Οι λόγοι για το άγχος του μαθητή μπορεί να είναι ασυνεπείς απαιτήσεις δασκάλων, αντιφάσεις στη σχέση μεταξύ δασκάλων και γονέων. Εάν ένας δάσκαλος δείχνει αυταρχισμό στις απαιτήσεις του για μαθητές, τότε παύει να λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά των παιδιών. Σε αυτήν την περίπτωση, το άγχος των μαθητών αυξάνεται ακόμη περισσότερο.
Τα συμπτώματα του σχολικού άγχους
Το σχολικό άγχος δεν εμφανίζεται ξαφνικά. Χαρακτηρίζεται από ένα σταδιακό σχηματισμό, και ως αποτέλεσμα, υπάρχει μείωση της εκπαιδευτικής δραστηριότητας του παιδιού. Η κατάσταση άγχους των μαθητών μπορεί να προσδιοριστεί με κάποια σημεία:
- Τα παιδιά που βρίσκονται στο σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω ασθένειας δεν θέλουν να πάνε στο σχολείο. Πολλά θέματα που χάνουν οι μαθητές τους προκαλούν δυσκολίες. Η αδυναμία να μάθει το υλικό από μόνη της οδηγεί στο γεγονός ότι τα παιδιά φοβούνται να απαντήσουν στο μάθημα ή να κάνουν ερωτήσεις.
- Το άγχος του παιδιού δεν του δίνει την ευκαιρία να δώσει προσοχή σε νέα βιβλία ή ταινίες. Παρακολουθεί την ταινία αρκετές φορές ή ξαναδιαβάζει το βιβλίο, φοβούμενοι να χάσει και να μην θυμάται μικρά πράγματα.
- Τα παιδιά που βρίσκονται σε συνεχή κατάσταση άγχους και προσδοκίας για κάτι χειρότερο προσπαθούν να αναβάλουν τη στιγμή της γραφής του τεστ. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τακτοποίησαν το χώρο εργασίας τους, τακτοποίησαν βιβλία με αλφαβητική σειρά, αφαιρέσουν στυλό και άλλα σχολικά είδη.
- Οι μαθητές αρχίζουν να κουράζονται γρήγορα, αποσπούν την προσοχή και δεν μπορούν να προσαρμοστούν σε νέες μεθόδους εργασίας.
Τρόποι για να ξεπεραστεί το σχολικό άγχος
Πρέπει να ξεπεραστεί το άγχος της παιδικής ηλικίας. Διαφορετικά, το παιδί θα βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση άγχους, κατάθλιψης, που θα επηρεάσει άμεσα την υγεία του. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν όλα τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του παιδιού προκειμένου να οικοδομηθεί σωστά η μαθησιακή διαδικασία. Ένας μαθητής δεν μπορεί να συγκριθεί με άλλα παιδιά. Θα πρέπει να καταρτιστεί μια μεμονωμένη οδός ανάπτυξης. Ο δάσκαλος πρέπει να δημιουργήσει στο μάθημα μια κατάσταση επιτυχίας για κάθε μαθητή, να προσπαθήσει να προσδιορίσει τις ικανότητές του, τα θετικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να αισθανθεί σημαντικό στην τάξη και στο μάθημα.
Δεν πρέπει να εκφράζετε οδυνηρά λόγια εναντίον του παιδιού που υποβαθμίζει την αξιοπρέπεια του, μειώνει την αυτοεκτίμηση. Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στις λέξεις και τις ενέργειες της παλαιότερης γενιάς, επομένως πρέπει να παρακολουθείτε τις ενέργειές σας. Δεν πρέπει να προσθέτουν ενθουσιασμό και άγχος στο παιδί.
Το μάθημα πρέπει να είναι δομημένο με τέτοιο τρόπο ώστε το παιδί να αισθάνεται ελεύθερο και ανεμπόδιστο. Είναι απαραίτητο να του δοθεί η ευκαιρία να εκφραστεί, να εκφράσει τη γνώμη του. Ο δάσκαλος πρέπει να υποστηρίξει την αρχή του παιδιού, να του δώσει την ευκαιρία να αναλάβει πρωτοβουλία.
Το σχολικό άγχος είναι επικίνδυνο για τα παιδιά, επομένως, ένας δάσκαλος, ένας ψυχολόγος του σχολείου θα πρέπει να είναι προσεκτικοί με τα λόγια και τις ενέργειες των παιδιών, να τους βοηθήσουν να απαλλαγούν από τα συναισθήματα του φόβου και του άγχους.
