Όλοι έχουν ακούσει ότι δεν αξίζει να διδάξετε ένα νεογέννητο να κοιμηθεί στην αγκαλιά του. Αλλά δεν μπορούν όλοι να αντέξουν ακόμη και μια μικρή κραυγή ενός μικρού παιδιού. Μερικές μητέρες είναι σε θέση να περπατούν όλη τη νύχτα με το μωρό στην αγκαλιά τους, γιατί στο παχνί ξυπνά αμέσως. Ελπίζουν ότι το μεγάλο παιδί θα αρχίσει να κοιμάται μόνος του, όπου θα έπρεπε να είναι. Όμως περνούν αρκετοί μήνες και το μωρό, που έχει πάρει πολύ βάρος, εξακολουθεί να αντιλαμβάνεται όλες τις προσπάθειες να τον βάλει στο κρεβάτι ως ένα διασκεδαστικό παιχνίδι.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σε οποιαδήποτε εκπαιδευτική διαδικασία, η στάση ενός ενήλικα είναι πρωτίστως σημαντική. Διαβεβαιώστε τον εαυτό σας ότι πρέπει να διδάξετε στο παιδί σας να κοιμηθεί χωρίς ναυτία. Πρέπει να είστε απόλυτα σίγουροι για αυτό. Η ορθότητα των ενεργειών σας πρέπει επίσης να αναγνωρίζεται από την οικογένειά σας. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά τους συμπονετικούς παππούδες, οι οποίοι είναι πεπεισμένοι ότι για χάρη της ευκολίας του μωρού, οι γονείς πρέπει να θυσιάσουν τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της δικής τους υγείας.
Βήμα 2
Απαντήστε στον εαυτό σας στην ερώτηση εάν το παιδί κοιμάται πάντα στην αγκαλιά του ή υπάρχουν κάποιες στιγμές όταν το κάνει διαφορετικά. Είναι πιθανό το μωρό να μπορεί να κοιμηθεί σε ένα καροτσάκι στο δρόμο εντελώς ήρεμα, ακόμα κι αν δεν το ταλαντεύετε ταυτόχρονα, και να κανονίσει τις νυχτερινές συναυλίες των γονιών του στο σπίτι. Στη ζεστή εποχή, μπορείτε να προσπαθήσετε να αφήσετε το μωρό σας στο ύπαιθρο το βράδυ. Εάν εξακολουθεί να κοιμάται σε αναπηρική καρέκλα, μετακινηθείτε προσωρινά στο δωμάτιο με μπαλκόνι ή χαγιάτι. Αφού ολοκληρώσετε όλες τις απογευματινές διαδικασίες, βάλτε το fidget σας στο καρότσι. Είναι πιθανό ότι θα πρέπει να ανακινείται για κάποιο χρονικό διάστημα. Στη ντάκα, η χαγιάτι αντικαθίσταται με επιτυχία από βεράντα. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να κοιμάστε κάπου κοντά στο μωρό.
Βήμα 3
Εάν το παιδί κοιμάται αποκλειστικά στην αγκαλιά του μέρα και νύχτα, σκεφτείτε εάν είναι καιρός να αλλάξετε το καθεστώς. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να σταματήσετε τον ύπνο μιας ημέρας για λίγο. Για ένα μικρό παιδί που κοιμάται δύο φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε το απόγευμα. Αυτό, φυσικά, θα απαιτήσει λίγη προσπάθεια από εσάς, το παιδί θα πρέπει να παραμείνει απασχολημένο, ώστε να μην είναι υπερβολικά συγκινημένο. Κάντε όλες τις συνήθεις ρουτίνες σας το βράδυ. Τα κουρασμένα παιδιά δεν είναι πάντα σε θέση να περιμένουν μέχρι να τελειώσουν, αλλά χρειάζεστε πραγματικά το παιδί να κοιμηθεί χωρίς τη συμμετοχή σας. Εάν το μωρό κοιμάται ήδη μία φορά κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην τον ξαπλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας για μία ή δύο ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, το βράδυ, πρέπει να εκτελέσετε όλες τις διαδικασίες λίγο νωρίτερα από το συνηθισμένο.
Βήμα 4
Το να πηγαίνεις στο κρεβάτι συνοδεύεται πάντα από ένα συγκεκριμένο τελετουργικό. Ακόμη και ένα πολύ μικρό παιδί χρειάζεται μια σειρά ενεργειών. Σκεφτείτε μήπως ήρθε η ώρα να αντικαταστήσετε την ασθένεια κίνησης με κάτι άλλο; Για παράδειγμα, τραγούδι νανουρίσματα ή παραμύθι. Ακόμα κι αν το μωρό δεν έχει ακόμη επίγνωση του τι μιλάτε, ο ήχος της φωνής σας θα έχει μια ηρεμιστική επίδραση σε αυτόν. Για αυτόν, η ασθένεια κίνησης σήμαινε όχι μόνο το τελετουργικό του ύπνου, αλλά και το να είσαι κοντά σου. Έτσι για λίγο πρέπει να καθίσετε δίπλα του ενώ κοιμάται.
Βήμα 5
Ένα μαλακό παιχνίδι, ένα μικρό μαξιλάρι ή ακόμα και ένα κομμάτι καθαρού υφάσματος μπορεί να βοηθήσει. Ένα μωρό χρειάζεται μια παρέα όταν αλλάζει ένα καθεστώς, και με ένα παιχνίδι δεν θα νιώθει μοναξιά στο παχνί. Μην φοβάστε ότι το μωρό σας θα συνηθίσει να κοιμάται με ένα παιχνίδι. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, και το αρκουδάκι είναι ο αξιόπιστος βοηθός σας.
Βήμα 6
Ποιος λικνίζει ακριβώς το μωρό πριν τον ύπνο; Εάν τυχαίνει να εξαφανιστείτε από το σπίτι για αρκετές ημέρες και άλλα μέλη του νοικοκυριού δεν αντιμετώπισαν προβλήματα με την τοποθέτηση του μωρού, ήρθε η ώρα να το κάνετε ξανά. Δεν χρειάζεται να φύγεις. Μπορείτε να εγγραφείτε για μαθήματα, να πάτε στις ταινίες ή να δείτε έναν φίλο και να επιστρέψετε όταν το παιδί κοιμάται. Αλλά αυτή είναι μια ακραία και όχι πολύ αξιόπιστη μέθοδος. Είναι πιθανό ότι όλα θα ξεκινήσουν εκ νέου μόλις αποφασίσετε να μείνετε στο σπίτι. Επιπλέον, μπορείτε να ενεργήσετε με αυτόν τον τρόπο μόνο εάν είστε απόλυτα σίγουροι για την υποστήριξη του υπόλοιπου νοικοκυριού.
Βήμα 7
Μπορείτε απλά να προσπαθήσετε να δώσετε στο παιδί την ευκαιρία να μην κοιμηθεί όσο μπορεί να σταθεί. Τελικά θα κουραστεί και θα κοιμηθεί. Αλλά ετοιμαστείτε για το γεγονός ότι και εσείς δεν θα χρειαστεί να κοιμηθείτε για πολύ καιρό. Μην ενοχλείτε ή επιπλήττεστε το μωρό σας. Μετά από όλα, εσείς ο ίδιος τον διδάξατε να κοιμάται στην αγκαλιά σας. Εάν ο σύζυγός σας σηκωθεί νωρίς το πρωί και θέλει να κοιμηθεί, μετακινηθείτε για μερικές νύχτες με το παιδί σε άλλο δωμάτιο.
