Ο ύπνος με το μωρό σας είναι πολύ βολικός κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η επαφή με το σώμα, η μυρωδιά και η ζεστασιά της μητέρας δίνουν στο μωρό μια αίσθηση ασφάλειας. Όταν το παιδί είναι κοντά, η μητέρα παίρνει επίσης την ευκαιρία να κοιμηθεί καλύτερα, γιατί δεν χρειάζεται να τον σηκώσει το βράδυ για να τον ταΐσει ή να τον ηρεμήσει. Αλλά αργά ή γρήγορα το μωρό θα πρέπει να μάθει να κοιμάται στο παχνί του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κατά κανόνα, το ζήτημα της μετακίνησης ενός παιδιού στο κρεβάτι του τίθεται όταν γίνεται δύο ετών. Για να κάνετε αυτή τη διαδικασία ευκολότερη και πιο ανώδυνη, προσπαθήστε να μην δραματοποιήσετε την κατάσταση μόνοι σας. Η ηρεμία και η αυτοπεποίθησή σας θα μεταφερθούν σίγουρα στο μωρό σας. Αρχικά, μπορείτε να βάλετε το παχνί πιο κοντά στον χώρο ύπνου των γονιών ή να αφήσετε το μωρό να επιλέξει τη θέση του. Συμφωνήστε με το μικρό, ακόμα κι αν δεν σας φαίνεται πολύ βολικό.
Βήμα 2
Μην ξεχάσετε τις νυχτερινές τελετές πριν τον ύπνο. Τουλάχιστον μια ώρα πριν, σταματήστε τα ενεργά, θορυβώδη παιχνίδια, διαβάστε ένα βιβλίο στο μωρό σας, καθίστε αγκαλιάζοντας σφιχτά. Εάν το μωρό κλαίει, προσκολληθεί σε σας, αρνούμενο να κοιμηθεί μόνος του, δώστε στο μωρό την ευκαιρία να εκφράσει τα αρνητικά του συναισθήματα. Μην τον ντρέπεστε για αυτή τη συμπεριφορά, δείξτε συμπάθεια, πείτε ότι καταλαβαίνετε πόσο αναστατωμένος είναι, ότι λυπάστε γι 'αυτόν. Τα λόγια σας θα έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στο μωρό. Προσπαθήστε να εξηγήσετε στο παιδί ότι μόνο η μαμά και ο μπαμπάς μπορούν να κοιμηθούν μαζί, και όταν μεγαλώσει και παντρευτεί (παντρεύεται), θα κοιμηθεί επίσης με τη σύζυγό του (σύζυγο).
Βήμα 3
Ζητήστε από το μωρό να επιλέξει ένα παιχνίδι για να κοιμηθεί με αγκαλιά. Ανάψτε το νυχτερινό φως με απαλό, αμυδρό φως. Εάν ένα παιδί ξυπνήσει ξαφνικά τη νύχτα, βλέποντας ένα οικείο περιβάλλον, θα είναι ευκολότερο να κοιμηθεί ξανά. Σκεφτείτε κάποιο παραμύθι για έναν καλό μάγο, μια νεράιδα που έρχεται στα παιδιά τη νύχτα για να φρουρήσει τον ύπνο τους. Εξηγήστε ότι τα μωρά που κοιμούνται στο παχνί τους μεγαλώνουν γρηγορότερα τη νύχτα.
