Αφήνοντας τη ζωή ενός αγαπημένου προσώπου φέρνει πολύ ψυχικό πόνο, βυθίζεται σε απόγνωση. Ο νους αρνείται να αποδεχτεί το γεγονός του τι συνέβη, οι λέξεις παρηγοριάς συχνά δεν έχουν αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, παρά τη σοβαρότητα της κατάστασης, είναι απαραίτητο να συνεχίσουμε να ζούμε.
Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου: πώς να το καταλάβετε και να το αποδεχτείτε
Ταπεινότητα σημαίνει αποδοχή του τι έχει συμβεί. Σταματήστε να αρνείστε τι συνέβη, δεν πρέπει να είστε θυμωμένοι με ολόκληρο τον κόσμο. Σκεφτείτε το γεγονός ότι χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν καθημερινά στη Γη, δεν υπάρχει καμία απομάκρυνση από αυτό, ο θάνατος είναι το φυσικό τέλος της ζωής για οποιοδήποτε ζωντανό ον.
Αφού πεθάνει ένας αγαπημένος, ένα άτομο έχει πολλές ερωτήσεις: ποιος εφηύρε τον θάνατο; Σε τι χρησιμεύει; Γιατί πέθανε ο συγγενής μου; Όλες αυτές οι ερωτήσεις είναι ρητορικές, οι άνθρωποι τις ρωτούν ξανά και ξανά σε όλη την ύπαρξη του κόσμου. Εάν είστε πιστός, μπορείτε να λάβετε απαντήσεις σε πολλά από αυτά διαβάζοντας τη Βίβλο.
Είναι πολύ δύσκολο για ένα συνηθισμένο άτομο να κατανοήσει την ουσία του θανάτου, τη σημασία του. Όταν γεννιέται, ξέρει ότι αργά ή γρήγορα θα πεθάνει σίγουρα, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να μην το σκεφτούν. Υποφέρετε για κάποιον από τα αγαπημένα σας πρόσωπα, σκεφτείτε ότι σε εκατό χρόνια δεν θα ζει κανείς στη Γη, περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι θα πεθάνουν. Μπορεί να μην είστε πολύ παρηγορημένοι από αυτήν τη σκέψη, αλλά να θυμάστε ότι κανείς δεν είναι αιώνιος.
Αξίζει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι το σύμπαν είναι πολύ πιο περίπλοκο από ό, τι φαίνεται στους ανθρώπους. Ο θάνατος απαιτείται για κάτι - για πνευματική εμπειρία, για τη μετάβαση σε έναν άλλο κόσμο, μια άλλη κατάσταση, κ.λπ., ανάλογα με την πίστη σας, και είναι ένας σύνδεσμος που συνδέεται άρρηκτα με τη ζωή.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της απώλειας
Κρατήστε στην καρδιά σας την αγάπη για τον αποθανόντα, ώστε να τον θυμάστε πάντα. Την πρώτη φορά μετά την απώλεια, θα είναι πολύ δύσκολο για εσάς, αλλά ο πόνος σταδιακά θαμπό.
Προσπαθήστε να αποσπάστε την προσοχή σας από κάποια επιχείρηση, μην απομονωθείτε στον εαυτό σας και στη θλίψη σας. Θυμηθείτε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό, κάθε μέρα οι άνθρωποι χάνουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα που έχουν πεθάνει για διάφορους λόγους: εκείνοι που πέθαναν λόγω ασθένειας ή ως αποτέλεσμα ατυχημάτων, που πέθαναν κατά τη διάρκεια στρατιωτικών συγκρούσεων, που έγιναν θύματα εγκληματιών που αυτοκτόνησε κ.λπ.
Ενωθείτε με άλλα μέλη της οικογένειας, μαζί θα είναι πιο εύκολο να ξεπεράσετε τον πόνο της απώλειας. Υποστηρίξτε ο ένας τον άλλο, προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι υπάρχει χώρος στο σπίτι σας για θετικά συναισθήματα. Εάν πιστεύετε στον Θεό, παρευρεθείτε στην εκκλησία, προσευχηθείτε για την ψυχή ενός αποθανόντος, παραγγείλετε τα απαραίτητα τελετουργικά - μνημόσυνο, κίσσες για ανάπαυση κ.λπ.
Βρείτε νέα χόμπι, χόμπι - μάθετε μια ξένη γλώσσα, μάθετε να οδηγείτε αυτοκίνητο κ.λπ. Με λίγα λόγια, συνεχίστε να ζείτε, θυμηθείτε τους αγαπημένους που σας έχουν αφήσει με ζεστασιά.
