Ανάλογα με τη φύση και την ιδιοσυγκρασία του μωρού, οι νυχτερινές τροφές μπορούν να σταματήσουν με διαφορετικούς τρόπους. Τα συμμορφούμενα, φλεγματικά μωρά μπορούν να απογαλακτιστούν ταυτόχρονα. Δεμένα στη μητέρα, ανήσυχα και ευαίσθητα, απογαλακτίζονται εντός 1-2 εβδομάδων, μειώνοντας σταδιακά τον αριθμό των θηλασμών.
Απαραίτητη
Μωρό, παχνί, ομοίωμα, φλιτζάνι νερό, πάγος
Οδηγίες
Βήμα 1
Προτού απογαλακτιστεί το μωρό σας από τις νυχτερινές τροφές, συντονιστείτε αποφασιστικά. Προχωρήστε με προσοχή, συνεπή, αλλά σταθερή. Το μωρό αισθάνεται καλά τη διάθεση της μητέρας και την εμπιστοσύνη της. Δεν πρέπει να είστε σκληροί και βίαιοι. Ταυτόχρονα, μην χαλάρωση, απελπισία με το παραμικρό τσίμπημα και μην προσφέρετε στο μωρό ένα στήθος.
Βήμα 2
Εκτελέστε βραδινές διαδικασίες υγιεινής χωρίς ενεργό ράντισμα και παιχνίδια νερού. Ταΐστε το μωρό σας 30-40 λεπτά πριν τον ύπνο και περιμένετε να αδειάσει η κύστη. Δημιουργήστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα: χαμηλώστε τα φώτα, αερίστε το δωμάτιο. Μπορείτε να αφήσετε μια ήσυχη τηλεόραση ή ραδιόφωνο.
Βήμα 3
Αντί να ταΐζετε, κουνήστε το μωρό, τραγουδήστε ένα νανούρισμα, χτυπήστε το κεφάλι ή χρησιμοποιήστε άλλα δικά σας κόλπα. Ποτέ μην προσφέρετε στο παιδί σας ένα μπουκάλι φαγητό, αυτό μπορεί να ενισχύσει μια νέα κακή συνήθεια. Ως έσχατη λύση, μπορείτε να δώσετε λίγο νερό από ένα φλιτζάνι ή ένα ομοίωμα.
Βήμα 4
Εάν εσείς και το μωρό σας κοιμάστε μαζί, θα πρέπει να το τοποθετήσετε σε ξεχωριστό κρεβάτι ταυτόχρονα με τη διακοπή της τροφής. Πρώτα, μετακινήστε το παχνί του μωρού, αφού αφαιρέσετε το διαμήκη τοίχωμα από αυτό, κοντά στο δικό σας. Μόλις το μωρό συνηθίσει στο δικό του ύπνο, το παχνί του μπορεί να παραμεριστεί.
Βήμα 5
Εάν δεν έχετε αρκετή υπομονή και ηρεμία, μπορείτε να φύγετε από το σπίτι για αρκετές μέρες συνεχόμενα για το βράδυ ή τη νύχτα, αφήνοντας το παιδί να κοιμηθεί με τον πατέρα του ή άλλο στενό συγγενή του. Αυτό είναι ένα σκληρό αλλά ισχυρό κόλπο. Στερείται από το στήθος σας και εσείς, το μωρό είναι πιθανό να ρίξει ένα ξέσπασμα, το οποίο διαρκεί συνήθως 2-3 νύχτες στη σειρά. Τις ημέρες 3-4, το μωρό είναι πιθανό να κοιμάται ήσυχα όλη τη νύχτα και μπορεί να υποτεθεί ότι οι νυχτερινές τροφές έχουν σταματήσει.
Βήμα 6
Συνήθως οι νυχτερινές τροφές είναι οι τελευταίες. Δεν πρέπει μόνο να απογαλακτίζετε το μωρό σας αλλά και να σταματάτε την παραγωγή γάλακτος Για να το κάνετε αυτό, περιορίστε την ποσότητα του υγρού που πίνετε για αρκετές ημέρες (έως 1 λίτρο την ημέρα), καθώς και την ποσότητα του όγκου και τις θερμίδες του φαγητού σας.
Βήμα 7
Για αρκετές ημέρες μετά την ολοκλήρωση του θηλασμού, μπορεί να γίνει αισθητή ένταση στο στήθος. Εκφράστε λίγο γάλα για να ανακουφίσετε το φούσκωμα και μετά απλώστε πάγο στο στήθος και την περιοχή της μασχάλης για 10 λεπτά. Μην το παρακάνετε: η έντονη και παρατεταμένη άντληση μπορεί να πυροδοτήσει και να επιστρέψει την παροχή γάλακτος. Αυξήστε σταδιακά τα διαστήματα μεταξύ των εκφράσεων έως ότου σταματήσει η γαλουχία.
