Πολλά μωρά μεγαλώνουν μικρά δάχτυλα. Ειδικά όταν μετακινούνται απλώς από τραπέζι μωρού σε ενήλικα. Πολύ συχνά, οι γιατροί ακούνε παράπονα για κακή όρεξη από μητέρες παιδιών ενός έτους. Οι ειδικοί, ωστόσο, διαβεβαιώνουν: όλα αυτά είναι φυσιολογικά και απλά πρέπει να μάθετε μερικά μικρά κόλπα που θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της όρεξης ενός λίγο απρόθυμου.
Η κακή όρεξη σε ένα παιδί σε ηλικία ενός έτους μπορεί να οφείλεται σε τεράστιο αριθμό λόγων. Για παράδειγμα, ένα μωρό απλά δεν του αρέσει ορισμένα τρόφιμα. Ίσως δεν του αρέσει το μπρόκολο και το κουνουπίδι. Αλλά δεν μπορεί να το εκφράσει με λόγια. Ως αποτέλεσμα, η όρεξή του μειώνεται. Η μαμά αρχίζει να προσφέρει φαγητό πιο ενεργά, το παιδί αρνείται όλο και περισσότερο και πέφτουν σε έναν φαύλο κύκλο.
Υπάρχει μια επιλογή ότι το παιδί τρώει λίγα επειδή δεν αισθάνεται καλά. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να κοιτάξετε πολύ προσεκτικά τη συμπεριφορά του παιδιού. Εάν είναι ανήσυχος, στρίβει τα πόδια του και κλαίει, και πιέζει επίσης τα χέρια του στο στομάχι του, τότε το φαγητό δεν του ταιριάζει για το μέλλον.
Εάν, εκτός από το άγχος, εμφανίζονται συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος, αφρώδη κόπρανα κ.λπ., θα πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό. Πιθανότατα, το παιδί έχει προβλήματα με την πέψη και την αφομοίωση ορισμένων τύπων τροφίμων.
Ένα παιδί μπορεί να αρνηθεί το φαγητό ακόμα κι αν του φαίνεται βαρετό. Τα παιδιά σε ηλικία ενός έτους λατρεύουν τα φωτεινά πράγματα. Και το φαγητό δεν αποτελεί εξαίρεση.
Με βάση πειράματα και έρευνες, επιστήμονες και γιατροί έχουν εντοπίσει έναν αριθμό κανόνων που βοηθούν να μετατρέψει ένα παιδί ενός έτους που δεν θέλει να φάει σε ένα μικρό παιδί που τρώει τροφή και από τα δύο μάγουλα.
Τι να κάνετε για ένα παιδί να αρχίσει να τρώει
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι εάν αναλάβετε το καθήκον να εκπαιδεύσετε ένα απρόθυμο παιδί με όρεξη, θα πρέπει να αντισταθείτε στο καθεστώς και να είστε υπομονετικοί.
Το πρώτο σημείο του σχεδίου είναι η υποχρεωτική πειθαρχία και καθεστώς. Το φαγητό πρέπει να είναι ταυτόχρονα, σύμφωνα με το πρόγραμμα. Εάν το μωρό τρώει ανά ώρα και σε περίπου τα ίδια διαστήματα, αυτό βοηθά στη ρύθμιση του πεπτικού του συστήματος για να λειτουργήσει. Γύρω από αυτό, οι βιορυθμοί αρχίζουν να είναι ενεργοί και δεμένοι.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να υπάρχει γονική πειθαρχία. Δεν χρειάζεται να πιέσετε το παιδί να σπρώξει το κουτάλι. Το κύριο πράγμα είναι να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μην είναι τεμπέλης και να χτίσετε την ημέρα του μωρού έτσι ώστε το φαγητό να είναι τόσο φυσικό για αυτόν όσο ο ύπνος και το περπάτημα.
Το δεύτερο στοιχείο είναι το μενού. Μην αρνηθείτε στο παιδί σας την απροθυμία να τρώει τρόφιμα που δεν του αρέσει. Είναι επίσης ένας άντρας, αν και μικρός, και έχει τις δικές του προτιμήσεις. Επομένως, απλά πρέπει να παίξετε με το μενού - βρείτε νέους συνδυασμούς προϊόντων. Προσφέρετε στο μωρό σας 2-3 πιάτα για να διαλέξετε, ώστε να έχει επιλογές.
Αξίζει επίσης να φροντίσετε τη διακόσμηση των πιάτων. Όσο πιο ενδιαφέρον και φωτεινότερο είναι το φαγητό, τόσο περισσότερο το παιδί θέλει να το φάει.
Ωστόσο, με τον ρεαλισμό, πρέπει επίσης να μην το παρακάνετε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εάν κάνετε πολύ φυσικό ένα λαγουδάκι ή μια πάπια, το παιδί μπορεί απλά να λυπάται για αυτήν.
Επίσης, προσπαθήστε να ακούσετε το παιδί σας. Ίσως έχει δυσανεξία σε οποιαδήποτε τροφή, διαταράσσουν την πέψη. Δεν μπορείτε να το δείτε με γυμνό μάτι, αλλά το παιδί υποφέρει και το υποσυνείδητα τους αρνείται.
Και μην ξεχνάτε ότι το παιδί πρέπει να αισθάνεται θετικά συναισθήματα ενώ τρώει. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ενεργοποιήσετε την τηλεόραση ή να του δώσετε ένα tablet με κινούμενα σχέδια. Αρκεί απλώς να κάνουμε τα τρόφιμα φωτεινά, να χρησιμοποιούν αστεία πιάτα με αστείες εικόνες κ.λπ.
Τι δεν πρέπει να κάνετε
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εξαναγκάζεται ένα παιδί. Οποιαδήποτε βία δημιουργεί διαμαρτυρία. Διατρέχετε τον κίνδυνο να λάβετε το αποτέλεσμα όταν το παιδί αρνείται εντελώς το φαγητό.
