Τώρα είναι μοντέρνο να αντιστοιχίζετε νέα ονόματα σε αντικείμενα και φαινόμενα που είναι γνωστά από την παιδική ηλικία. Τόσο καλή και χρήσιμη σκλήρυνση έχει πλέον μετατραπεί σε ψυχρή θεραπεία, αν και το νόημα δεν έχει αλλάξει από αυτό. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η σκλήρυνση εκπαιδεύει το σώμα, καθιστώντας το άνοσο από τα κρυολογήματα και τις ασθένειες. Πώς να μετριάσετε σωστά ένα παιδί ώστε να μεγαλώσει υγιές, δυνατό και δυνατό;
Οδηγίες
Βήμα 1
Είναι απαραίτητο να σκληρύνει το παιδί σας από τις πρώτες μέρες της ζωής του, αλλά αυτό πρέπει να γίνει αφού συμβουλευτείτε και συντονίσετε έναν γιατρό, κάτι που ισχύει ιδιαίτερα για τα πρόωρα ή άρρωστα παιδιά.
Βήμα 2
Βεβαιωθείτε ότι η διαδικασία σκλήρυνσης είναι άνετη για το παιδί και αφήστε το να προσαρμοστεί στον έξω κόσμο. Μειώστε τη θερμοκρασία του νερού μόνο μετά από τρεις εβδομάδες από την έναρξη της συνεδρίας.
Βήμα 3
Κάντε λουτρά αέρα, σκουπίδια, σκουπίδια. Επίσης, δεν θα είναι περιττό να αερίζετε τις εγκαταστάσεις, τους περιπάτους και τα όνειρα στον καθαρό αέρα.
Βήμα 4
Να θυμάστε ότι η σκλήρυνση είναι αποτελεσματική μόνο όταν είναι κανονική, οπότε πρέπει να εισαχθεί στην κανονική ρουτίνα της ημέρας, όπως ύπνος, περπάτημα, πλύσιμο, παιχνίδι και φαγητό.
Βήμα 5
Η σκλήρυνση πρέπει να είναι σταδιακή, επομένως είναι απαραίτητο να μετακινηθεί σταδιακά από την αδύναμη σκλήρυνση σε ισχυρότερη.
Βήμα 6
Μάθετε πότε πρέπει να σταματήσετε, γιατί η υπερβολική διαδικασία σκλήρυνσης μπορεί να προκαλέσει ασθένειες, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την επιθυμία του παιδιού σας να σκληρύνει στο μέλλον.
Βήμα 7
Η σκλήρυνση πρέπει να γίνεται μόνο όταν το μωρό σας είναι εντελώς υγιές και με καλή διάθεση.
Βήμα 8
Εάν το παιδί είναι άτακτο, έχει αρνητική στάση απέναντι στη διαδικασία, ή τρέμει από το κρύο, επαναπρογραμματίστε τη διαδικασία αμέσως ή, ακόμη καλύτερα, ακυρώστε την για σήμερα.
