Πολλοί γονείς που κολυμπούν με τα μωρά τους έχουν βιώσει κάποια στιγμή να κλαίνε. Τι είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη σας για να κάνετε τη διαδικασία κολύμβησης ευχάριστη για εσάς και το μωρό σας;
Γιατί το μωρό μου κλαίει στην πισίνα; Πρέπει να συνεχίσετε να ασκείστε ενώ κλαίτε; Ίσως το παιδί μου δεν του αρέσει το νερό και δεν αξίζει τον βασανισμό του; Αυτές και πολλές άλλες ερωτήσεις προκύπτουν συχνά μεταξύ των γονέων κατά τη βρεφική κολύμβηση. Τι είναι σημαντικό να προσέξετε ώστε η διαδικασία κολύμβησης να σας ευχαριστεί και το μωρό σας.
- Κανόνας # 1. Ηρεμία για τη μαμά / τον μπαμπά. Αυτός είναι ίσως ο πιο σημαντικός παράγοντας, στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ο φόβος και η ανασφάλεια των γονέων που προκαλούν το παιδί να κλαίει. Στην τάξη στην πισίνα, μπορείτε συχνά να δείτε την ακόλουθη σκηνή: το παιδί κλαίει στην αγκαλιά της μητέρας της, αλλά ηρεμεί αμέσως με τον προπονητή. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια των πρώτων προπονήσεων. Οι ασκήσεις φαίνονται πολύ επιθετικές για τη μαμά και δεν τολμά να τις επαναλάβει με πλήρη δύναμη. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ξεπεράσετε τον φόβο σας, ή για πρώτη φορά να αναθέσετε τα μαθήματα στον μπαμπά σας. Σε τελική ανάλυση, τα χέρια του μπαμπά είναι πιθανώς ισχυρότερα, και τα νεύρα είναι ισχυρότερα, και η στάση απέναντι στη διαδικασία είναι ευκολότερη. Θυμηθείτε, σε ήρεμα και σίγουρα χέρια, το μωρό αισθάνεται ασφαλές.
- Κανόνας # 2. Υπομονή και υπομονή ξανά. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να δείξετε Ολυμπιακούς δίσκους σε ένα μήνα. Ο στόχος σας είναι να διατηρήσετε την αγάπη του μωρού σας για το νερό. Διατηρήστε το, γιατί δεν μπορεί παρά να αγαπά το νερό. Το παιδί για 9 μήνες ζούσε σε ένα υδάτινο περιβάλλον, είναι ευχάριστο και άνετο γι 'αυτόν. Διατηρήστε τη συνέπεια σε όλα, παρατηρήστε. Υπάρχουν κατά προσέγγιση ημερομηνίες για την έναρξη ορισμένων ασκήσεων, αλλά η τελική επιλογή είναι δική σας. Προχωρήστε στο επόμενο στάδιο μόνο εάν δείτε ότι το μωρό είναι άνετο στο προηγούμενο.
- Κανόνας # 3. Ξεκινήστε όσο το δυνατόν νωρίτερα. Τώρα πολλές πισίνες προσφέρουν να ξεκινήσουν μαθήματα με μωρά ηλικίας 2-3 μηνών. Ωστόσο, πρέπει να ξεκινήσετε τις ασκήσεις στο σπίτι το συντομότερο δυνατό. Μόλις επουλωθεί η ομφάλια πληγή, αρχίστε να ασκείστε σε ένα μεγάλο μπάνιο, γιατί σε αυτό μπορείτε να μάθετε τις βασικές ασκήσεις και τις τεχνικές κατάδυσης. Η ικανότητα αντανακλαστικής αναπνοής διαρκεί έως και 2-3 μήνες, οπότε είναι σημαντικό να εδραιώσετε αυτήν την έμφυτη ικανότητα στο χρόνο και να τη μεταφέρετε στην κατηγορία των αποκτημένων. Επιπλέον, στο σπίτι, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε σταδιακά το μωρό στη θερμοκρασία της πισίνας (31-32 βαθμούς).
- Κανόνας # 4. Άσκηση όσο πιο συχνά γίνεται. Μερικές εβδομάδες έκπτωση μπορεί να σας κοστίσει όλη την προσπάθεια που είχατε ξοδέψει στο παρελθόν. Επομένως, μην είστε τεμπέλης και εργαστείτε με το παιδί σας κάθε μέρα. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε μπάνιο το μωρό σας δύο φορές. Το πρωί - σε ένα μικρό μπάνιο με ζεστό νερό με σκοπό το μπάνιο. Το βράδυ, γεμίστε ένα μεγάλο μπάνιο με δροσερό νερό και ακονίστε τις δεξιότητες κολύμβησης. Μην παραμελείτε τις ασκήσεις στο σπίτι ακόμη και όταν ξεκινάτε στην πισίνα. Είναι δύσκολο να το παρακάνετε σε αυτό το θέμα, αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε τον κανόνα 2.
- Κανόνας # 5. Προετοιμάστε το μωρό σας για το μάθημα. Εκτός από το φόβο, το κλάμα ενός παιδιού στο νερό μπορεί να προκαλέσει τους ίδιους λόγους με το έδαφος. Το παιδί είναι πεινασμένο. Θέλει να κοιμηθεί. Τα δόντια ανεβαίνουν. Προσπαθήστε να οργανώσετε το σχήμα του παιδιού με τέτοιο τρόπο ώστε κατά τη διάρκεια των μαθημάτων να μην ενοχλείται από τις φυσικές του ανάγκες. Για παράδειγμα, ταΐστε το μωρό σας μερικές ώρες πριν από την προπόνηση. Αφήστε τον να κοιμηθεί σε καροτσάκι ή αυτοκίνητο στο δρόμο προς την πισίνα. Αντικαταστήστε την προπόνηση στην πισίνα σας με μια πιο χαλαρή δραστηριότητα στο σπίτι εάν το μωρό σας ανησυχεί.
- Κανόνας # 6. Προσέξτε το παιδί σας. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, σε όλους τους αρέσει διαφορετικές ασκήσεις. Κάποιος αρέσει να κολυμπά στην κοιλιά του, κάποιος στην πλάτη του. Παρατηρήστε τι του αρέσει το μικρό σας και επαναλάβετε αυτές τις ασκήσεις όταν είναι κουρασμένος. Μερικές φορές ένα λεπτό ανάπαυσης είναι αρκετό για το μωρό να ηρεμήσει και να συνεχίσει το μάθημα μέχρι το τέλος.
- Κανόνας # 7. Μάθετε να διακρίνετε μεταξύ χειρισμών που κλαίνε. Όλα τα παιδιά είναι εξαιρετικοί ψυχολόγοι και συχνά χειραγωγούν επιδέξια τους γονείς τους. Μάθετε να διακρίνετε τον πόνο που κλαίει (κόπωση, φόβος) από τον χειρισμό του κλάματοςΕίναι χρήσιμο όχι μόνο στο νερό αλλά και στην καθημερινή ζωή. Διαφορετικά, η μαμά κινδυνεύει να μετατραπεί σε άλογο χωρίς ένα λεπτό ελεύθερου χρόνου. Σε περίπτωση χειραγώγησης, είναι καλύτερο να προσποιείται ότι δεν παρατηρείτε τίποτα. Λίγα λεπτά έκθεσης είναι συνήθως αρκετά για το μωρό να αποδεχθεί την κατάσταση και να στραφεί σε κάτι άλλο. Αντίθετα, μια εκδήλωση αδυναμίας μπορεί να σας κοστίσει ακριβά.
