Μετά την εγκυμοσύνη σε μια γυναίκα, ξεκινά μια εξίσου σημαντική περίοδο - θηλασμός. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να είναι πολύ προσεκτική για το τι τρώει. Άλλωστε, οι περισσότερες ουσίες από τα τρόφιμα περνούν στο μητρικό γάλα και έχουν επίδραση στο νεογέννητο.
Ποια είναι η χρήση του κιχωρίου
Το ραδίκι είναι ένα υγιές φυτό. Χρησιμοποιείται στην ιατρική ως φάρμακο και στο μαγείρεμα για να κάνει ένα ευχάριστο ποτό που έχει γεύση όπως ο καφές. Στην ιατρική, χρησιμοποιούνται τόσο οι ρίζες όσο και ολόκληρο το φυτό. Για το ποτό, χρησιμοποιείται μια ρίζα, στην οποία η ινουλίνη βρέθηκε σε μεγάλες ποσότητες. Είναι αυτός που έχει θετική επίδραση στο έργο του πεπτικού σωλήνα.
Η ρίζα του ραδικιού χρησιμοποιείται για ασθένειες του ήπατος, του σπλήνα, του γαστρεντερικού σωλήνα, της χοληδόχου κύστης και άλλων ασθενειών. Είναι αποτελεσματικό για μεταβολικά προβλήματα. Εκτός από την ινουλίνη, οι ρίζες περιέχουν οργανικά οξέα, βιταμίνες C, B1, B2, B3, φρουκτόζη, τανίνες και μέταλλα.
Υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος ασθενειών και καταστάσεων για τις οποίες μπορεί να χρησιμοποιηθεί κιχώριο: γαστρίτιδα, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, διαβήτης, αναιμία, διευρυμένη σπλήνα, σκουλήκια, νευροδερματίτιδα, δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση, ακμή και πολλά άλλα. Μπορεί επίσης να ληφθεί ως χολερετικό και διουρητικό. Ενεργεί σε τέτοιες περιπτώσεις απαλά και δεν έχει αρνητική επίδραση στο σώμα.
Το ποτό κιχωρίου αντενδείκνυται κατά τη γαλουχία
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν έχουν διεξαχθεί μελέτες για την αξιολόγηση της επίδρασης του κιχωρίου σε ένα μωρό ενώ θηλάζει μια μητέρα. Η λήψη αυτού του ποτού σίγουρα θα έχει θετική επίδραση στη μητέρα: θα απομακρύνει τις τοξίνες, θα βελτιώσει την εντερική μικροχλωρίδα, θα αυξήσει την ανοσία, θα αποτρέψει και θα μειώσει το αναδυόμενο οίδημα, θα ομαλοποιήσει τα κόπρανα και θα αυξήσει την όρεξη. Μην ξεχνάτε ότι το κιχώριο περιέχει βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία πραγματικά λείπει μια γυναίκα σε μια τόσο δύσκολη περίοδο.
Και πώς το ποτό κιχωρίου θα επηρεάσει ένα συγκεκριμένο μωρό, κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά. Επιπλέον, μεταξύ των αντενδείξεων για τη λήψη κιχωρίου, δεν υπάρχουν ενδείξεις για την περίοδο γαλουχίας. Υπάρχει όμως αντένδειξη για τη χρήση του σε παιδιά κάτω των δύο ετών. Επειδή έχει χολερετικές ιδιότητες, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και δυσφορία στο παιδί, διάρροια και μπορεί να αυξήσει την οξύτητα. Το αγγειοδιασταλτικό και τονωτικό αποτέλεσμα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το νευρικό σύστημα του μωρού.
Ίσως θα βελτιώσει τα κόπρανα, θα προωθήσει την ανάπτυξη ωφέλιμης μικροχλωρίδας στα έντερα, θα μειώσει την ένταση του κολικού, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Η ιατρική δεν δίνει σαφείς ενδείξεις για το κιχώριο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αλλά επειδή μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, η χρήση του πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως και με άλλα αλλεργιογόνα: να είστε προσεκτικοί.
Πότε και πώς μπορείτε να εισαγάγετε ένα ποτό κιχωρίου στη διατροφή της μητέρας σας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας
Μια θηλάζουσα γυναίκα θα πρέπει να αποφασίσει το ζήτημα της λήψης κιχωρίου για τροφή σε συνδυασμό με έναν παιδίατρο. Η προσέγγιση εδώ θα είναι ατομική. Εάν μια γυναίκα καταναλώνει συνεχώς ένα ποτό κιχωρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε μετά τον τοκετό, μετά από περίπου ένα μήνα, μπορείτε να προσπαθήσετε να το επιστρέψετε στη διατροφή σας. Μέχρι το μωρό να είναι ένα μήνα (κατά τη διάρκεια της νεογέννητης περιόδου), δεν συνιστάται καθόλου αμφίβολο προϊόν. Εάν μια θηλάζουσα μητέρα δεν έπινε ποτό κιχωρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είχε δοκιμάσει προηγουμένως αυτό το προϊόν, τότε μπορεί να εισαχθεί νωρίτερα από το παιδί που είναι 6 μηνών. Αλλά εάν μια θηλάζουσα γυναίκα δεν έχει χρησιμοποιήσει ποτέ ραδίκια και ένα ποτό από αυτήν στη διατροφή της, τότε δεν αξίζει να το εισαγάγετε κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Καλύτερα να περιμένετε να ολοκληρωθεί.
Οι γενικοί κανόνες για την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος στη διατροφή της μητέρας κατά τη γαλουχία ισχύουν επίσης για το κιχώριο. Για πρώτη φορά το πρωί, δοκιμάζεται μια ελάχιστη ποσότητα νέου προϊόντος. Μπορείτε να πίνετε όχι περισσότερο από το ένα τρίτο του παρασκευασμένου ποτού. Παρατηρείται η αντίδραση του παιδιού σε ένα νέο προϊόν - από 1 έως 3 ημέρες. Ελλείψει αρνητικών αντιδράσεων (φούσκωμα, κολικοί, δερματικά εξανθήματα και άλλα), ο όγκος του προϊόντος αυξάνεται. Εάν δεν μπορούσε να αποφευχθεί η εμφάνιση αρνητικών αντιδράσεων, τότε το προϊόν δεν χρησιμοποιείται πλέον. Αξίζει να θυμόμαστε ότι το ραδίκι δεν απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο με την άδεια ενός γιατρού, τηρώντας ταυτόχρονα ορισμένους κανόνες.
