Μερικές φορές συμβαίνει ότι διάφοροι λόγοι - συχνότερα ιατρικού χαρακτήρα - προκαλούν τη διακοπή του θηλασμού μιας γυναίκας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός επιμένει στην επείγουσα ολοκλήρωση της σίτισης. Αλλά μια θηλάζουσα μητέρα συνήθως δεν είναι διανοητικά έτοιμη για αυτό, έτσι η κατάθλιψη και η σύγχυση είναι η πιο κοινή αντίδραση. Είναι δυνατόν να μειωθεί δραστικά ή να σταματήσει εντελώς η γαλουχία χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους.
Οδηγίες
Βήμα 1
Θυμηθείτε, το ασφαλέστερο είναι να μειώσετε σταδιακά τη γαλουχία. Χρειάζονται περίπου 2-3 εβδομάδες για να σταματήσει εντελώς η παραγωγή γάλακτος. Ελαχιστοποιήστε τον αριθμό φορών που το μωρό βάζει στο στήθος (όσο λιγότερο συχνά το μωρό διεγείρει τη θηλή, τόσο λιγότερο γάλα παράγεται). Στην αρχή, συνήθως 2-4 ημέρες μετά τον απογαλακτισμό, τα στήθη μπορεί να γεμίσουν, να πονά και να ζεσταθούν. Ο στόχος σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία. Να είστε απαλοί με το στήθος σας και να φοράτε καλά υποστηριζόμενα, σφιχτά, αλλά όχι πιέζοντας εσώρουχα. Χρησιμοποιήστε μόνο τα χέρια σας ή μια αντλία στήθους μέχρι να αισθανθείτε ανακουφισμένοι. Χρησιμοποιήστε ένα περιτύλιγμα ή κρύες κομπρέσες (φύλλα λάχανου ή πανί με τυρόγαλα).
Βήμα 2
Πάρτε εγχύσεις μέντας και φασκόμηλο 1-2 ποτήρια την ημέρα. Είναι επίσης δυνατό να λαμβάνετε διουρητικά (bearberry, lingonberry leaf, κ.λπ.).
Βήμα 3
Σύρετε το στήθος σας. Πράγματι, για να μειωθεί η ποσότητα του μητρικού γάλακτος, είναι απαραίτητο να μειωθεί η ροή του αίματος στους μαστικούς αδένες. Για να το κάνετε αυτό, κάθε φορά μετά τη σίτιση ή την άντληση, τραβήξτε το στήθος, δηλαδή πιέστε το αρκετά σκληρά στα πλευρά. Χρησιμοποιήστε έναν ελαστικό επίδεσμο ή ένα μπλουζάκι από πολύ πυκνό και χαμηλό ελαστικό υλικό. Σύρετε μόνο το κενό στήθος. Και να θυμάστε: σήμερα οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτή η μέθοδος διακοπής της γαλουχίας συνοδεύεται από το υψηλότερο ποσοστό μαστίτιδας. Επομένως, υπάρχει μικρό όφελος από αυτήν τη μέθοδο και ο κίνδυνος επιπλοκών είναι πολύ υψηλός.
Βήμα 4
Πιείτε περισσότερο. Παραδόξως, μελέτες έχουν δείξει ότι η παραγωγή γάλακτος μειώνεται σε εκείνες τις γυναίκες που πίνουν περισσότερο από 2,5 λίτρα υγρού την ημέρα. Αλλά θυμηθείτε να πίνετε δροσερό, καθώς τα ζεστά και ζεστά ροφήματα διεγείρουν μόνο τη ροή του γάλακτος.
Βήμα 5
Προσπαθήστε να μειώσετε και στη συνέχεια να σταματήσετε την παραγωγή μητρικού γάλακτος συνολικά με φαρμακευτική αγωγή. Αλλά θυμηθείτε ότι η διακοπή της γαλουχίας με αυτόν τον τρόπο είναι η πιο ακραία επιλογή. Και θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν απαιτείται απότομη διακοπή του θηλασμού. Λάβετε υπόψη ότι αυτά τα φάρμακα έχουν πολλές σοβαρές παρενέργειες (έμετος, ναυτία, ζάλη, κεφαλαλγία, κόπωση και ακόμη και κατάθλιψη). Και συμβαίνει επίσης ότι τα χάπια έχουν παρατεταμένη επίδραση και περιπλέκουν τη γαλουχία με το επόμενο παιδί, οπότε μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και τη δοσολογία τους.
