Δυστυχώς, μερικοί άνθρωποι χειρίζονται άλλους και τους χρησιμοποιούν για τους δικούς τους σκοπούς. Εάν έπεφτε επίσης κάτω από την επιρροή ενός ανέντιμου ατόμου, πρέπει να αλλάξετε επειγόντως την κατάσταση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάντε το πρώτο βήμα για να απαλλαγείτε από τον χειριστή: να γνωρίζετε ότι χρησιμοποιείτε. Σκεφτείτε εάν είστε πάντα άνετοι με αυτό το άτομο. Πιστεύετε ότι κάνετε κάτι ενάντια στη δική σας θέληση, μόνο για να ευχαριστήσετε αυτό το άτομο; Εάν συμβαίνει ότι μετά από μια συνομιλία με ένα άτομο, αλλάζετε πάντα απότομα τη γνώμη σας στο αντίθετο, ίσως επηρεάζει σκόπιμα τη συνείδησή σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι χορεύετε στη μελωδία κάποιου άλλου, θα είναι ευκολότερο για σας να απαλλαγείτε από την καταπίεση.
Βήμα 2
Αξιολογήστε τη σχέση σας με το άτομο που υποπτεύεστε ότι είναι χειραγωγημένο. Σκεφτείτε αν επενδύετε εξίσου ο ένας στον άλλο. Μερικές φορές σε ένα ζευγάρι, μεταξύ φίλων, συναδέλφων ή μόνο καλών γνωστών, μια κατάσταση προκύπτει όταν ένα άτομο παίρνει και απαιτεί μόνο, αλλά δεν δίνει τίποτα. Ίσως αυτό συμβαίνει υποσυνείδητα, αλλά στην πραγματικότητα χρησιμοποιεί ένα άλλο άτομο για να ικανοποιήσει τις δικές του ανάγκες. Εάν ένα τέτοιο παρασιτικό στοιχείο βρίσκεται στο περιβάλλον σας, δεν πρέπει να το αφήσετε να ξεφύγει από αυτό.
Βήμα 3
Καταλάβετε ότι δεν είναι τυχαίο ότι έχετε γίνει θύμα. Οι χειριστές τείνουν να στοχεύουν αφελείς, αφελείς ανθρώπους και άτομα με προβλήματα αυτοεκτίμησης. Η γνώμη, η σκέψη, οι ενέργειες τέτοιων ατόμων είναι εύκολο να ελεγχθούν. Επομένως, εάν είστε συνηθισμένοι, είναι δικό σας λάθος. Ίσως να μην είστε αρκετά σίγουροι για τον εαυτό σας, φοβάστε να υπερασπιστείτε τα δικά σας συμφέροντα, δεν έχετε μερίδιο από υγιή εγωισμό, πάρτε τη γνώμη κάποιου άλλου πολύ σοβαρά και δεν εκτιμάτε τη δική σας άποψη. Σκεφτείτε τι είναι η αδυναμία σας και δουλέψτε στον εαυτό σας για να καλύψετε αυτό το κενό.
Βήμα 4
Όταν έχετε ήδη συνειδητοποιήσει ότι χρησιμοποιείτε, το μόνο που μένει είναι να βρείτε τη δύναμη στον εαυτό σας και να απορρίψετε τον χειριστή. Πάνω απ 'όλα, να είστε ήρεμοι και σίγουροι. Ακούστε την κρυφή κατεύθυνση του ατόμου και πείτε ότι θα σκεφτείτε τα λόγια του στον ελεύθερο χρόνο σας. Ή αρχίστε να ξεκαθαρίζετε γιατί έχει τέτοια άποψη για αυτό το ζήτημα, από πού έλαβε αυτά τα δεδομένα. Μπορείτε επίσης να αποφύγετε ή να περιορίσετε σοβαρά την επικοινωνία με τον χειριστή.
Βήμα 5
Εάν έχετε συνηθίσει κάποιον αγαπημένο σας, σταματήστε απλώς να τραβάτε τα πάντα στον εαυτό σας. Μην δίνετε στο άτομο αυτό που θέλει εναντίον του. Σταματήστε να είστε αναντικατάστατοι. Μην ανησυχείτε πάρα πολύ για τον χειριστή και λύστε όλα τα προβλήματά του. Αφήστε τον να δει τις συνέπειες των ενεργειών του και να συνειδητοποιήσει την πλήρη ευθύνη για τη ζωή του.
