Στη σύγχρονη εποχή μας, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή χωρίς τηλεόραση. Σε πολλές οικογένειες, εργάζεται συνεχώς, όπως λένε, «για το ιστορικό». Και αν εμείς, ενήλικες, μπορούμε να φιλτράρουμε την ατελείωτη ροή περιττών πληροφοριών, τότε για το παιδί η τηλεόραση αποτελεί πραγματική απειλή, τόσο από την άποψη της υγείας όσο και από την άποψη της ψυχολογικής ανάπτυξης.
Φυσικά, είναι απίθανο να αποκλειστεί εντελώς η παρακολούθηση τηλεόρασης από τη ζωή ενός παιδιού, επομένως είναι απαραίτητο να θυμόμαστε τους βασικούς κανόνες αλληλεπίδρασης μεταξύ ενός παιδιού και μιας τηλεόρασης.
Πόσο να παρακολουθήσετε
Ο χρόνος προβολής της τηλεόρασης εξαρτάται άμεσα από την ηλικία του παιδιού. Οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι μια τηλεόραση για ένα παιδί κάτω των δύο ετών είναι απολύτως αντενδείκνυται. Σε αυτήν την ηλικία, η δυναμική εικόνα στην οθόνη επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την οπτική συσκευή του μωρού, αλλά και την εγκεφαλική δραστηριότητα και την κατάσταση του νευρικού συστήματος συνολικά. Μετά από 2 χρόνια, είναι ήδη δυνατό για το παιδί να ανοίξει την τηλεόραση, αλλά όχι περισσότερο από 15 λεπτά την ημέρα. Αφού το μωρό γίνει 3 ετών, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά το χρόνο προβολής της τηλεόρασης και έως την ηλικία των 6 ετών, να το φέρετε σε 40 λεπτά την ημέρα. Ταυτόχρονα, συνιστάται να διαιρέσετε αυτήν τη φορά σε πολλές συνεδρίες. Μετά από επτά χρόνια, μπορείτε να επιτρέψετε στο παιδί σας να παρακολουθεί τηλεόραση για περίπου μία ώρα, αλλά επίσης να μην ξεχνάτε τα διαλείμματα.
Πώς να παρακολουθήσετε
Εκτός από τους περιορισμούς στο χρόνο προβολής, είναι απαραίτητο για το παιδί να παρακολουθεί σωστά την τηλεόραση.
- Πρώτον, η απόσταση από τα μάτια έως την οθόνη πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 μέτρα και να αυξάνεται ανάλογα με την αύξηση της διαγώνιας της τηλεόρασης.
- Δεύτερον, είναι επιβλαβές για τα παιδιά, καθώς και για τους ενήλικες, να παρακολουθούν τηλεόραση στο σκοτάδι. Το γεγονός είναι ότι η αντίθεση ανάμεσα σε ένα σκοτεινό δωμάτιο και μια φωτεινή οθόνη τηλεόρασης δημιουργεί μια αισθητή πίεση στα μάτια. Επομένως, όταν παρακολουθείτε τηλεόραση το βράδυ, είναι απαραίτητο να ανάψετε το εναέριο φως ή τουλάχιστον μια λάμπα ως πρόσθετη πηγή φωτισμού.
- Τρίτον, είναι ιδανικό εάν οι γονείς δεν αφήνουν το παιδί με την «μπλε οθόνη» μόνο του. Η παρακολούθηση τηλεόρασης μαζί με το μωρό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε τις εισερχόμενες πληροφορίες, ο ενήλικος θα είναι σε θέση να εξηγήσει στο παιδί τι θα φαίνεται ακατανόητο για αυτόν και να βεβαιωθείτε ότι τηρούνται οι παραπάνω κανόνες προβολής.
Τι να προσέξετε
Φυσικά, οι ταινίες που απευθύνονται σε ενήλικο κοινό, ειδικά ταινίες δράσης και ταινίες τρόμου, είναι εντελώς ακατάλληλες για παιδιά, αν και, συχνά, αυτό που συμβαίνει στην οθόνη μπορεί να είναι πολύ ενδιαφέρον για ένα παιδί. Είναι επιτακτική ανάγκη να θυμόμαστε ότι έως και 10 ετών ένα παιδί δεν διακρίνει καλά τη γραμμή μεταξύ της πραγματικότητας και του τι συμβαίνει στην οθόνη της τηλεόρασης. Ως εκ τούτου, διαταραχές του ύπνου, και διαθέσεις, και αυξημένη ενθουσιασμό, και διάφοροι φόβοι παιδικής ηλικίας. Επομένως, μόνο ευγενικά και εκπαιδευτικά κινούμενα σχέδια και τηλεοπτικά προγράμματα είναι κατάλληλα για το κοινό των παιδιών. Είναι απαραίτητο η συμπεριφορά των ηρώων να συμβάλλει στην ανάπτυξη θετικών χαρακτηριστικών - ανταπόκριση, συμπόνια, σεβασμός, γενναιοδωρία, φροντίδα των νεότερων κ.λπ. Αντίθετα, οι χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων που εξαπατούν ή σκοτώνουν ο ένας τον άλλον, συμπεριφέρονται λανθασμένα από άποψη ασφάλειας, είναι απίθανο να διδάξουν σε ένα παιδί κάτι χρήσιμο. Προτίμηση πρέπει να δοθεί σε κινούμενα σχέδια υψηλής ποιότητας, με ευχάριστους, όχι άσχημους χαρακτήρες και καλή μουσική. Τα παλιά σοβιετικά κινούμενα σχέδια, καθώς και τα κλασικά του στούντιο Walt Disney, είναι ιδανικά για αρχή.
