Εάν ο άντρας σας καπνίζει πάρα πολύ, τυχόν αιτήματα και πειθώ δεν βοηθούν, μην τα παρατάτε. Το κάπνισμα είναι μια κακή συνήθεια που δεν είναι τόσο εύκολο να σταματήσει, οπότε κάθε γυναίκα πρέπει να το καταλάβει αυτό. Υπάρχει αξιόπιστος τρόπος απογαλακτισμού ενός ατόμου από αυτήν τη συνήθεια;
Οδηγίες
Βήμα 1
Το φαρμακείο πωλεί πολλά φάρμακα που βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Αγοράστε τα χάπια του φίλου σας για κάπνισμα και κάντε τον να τα φάει ένα κάθε φορά που θέλει να καπνίσει ξανά.
Βήμα 2
Εάν τα φάρμακα δεν βοηθούν, τότε αρχίστε να ενεργείτε διαφορετικά, για παράδειγμα, καλέστε τον σε ένα εστιατόριο μη καπνιζόντων, αλλά μην το πείτε εκ των προτέρων, παρουσιάστε του ένα γεγονός. Μπορεί να αρχίσει να νευρώνεται, αλλά να μην νευρικός μαζί του, να συνεχίσει τη συνομιλία σας.
Βήμα 3
Βγείτε μαζί του στο θέατρο, τον κινηματογράφο. Εκεί θα απαγορεύεται επίσης το κάπνισμα. Σε τελική ανάλυση, είναι απίθανο να τρέξει να καπνίσει κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.
Βήμα 4
Προσπαθήστε να τον συγχαρώ εάν δεν έχει καπνίσει για τρεις ολόκληρες ώρες. Πες του ότι εξακολουθεί να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.
Βήμα 5
Εάν οι δυο σας περίμεναν ένα παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και τελικά συνέβη, ζητήστε από τον άντρα σας να μην καπνίσει, ίσως να έχει μια αίσθηση ευθύνης, χαράς και ακόμη και επιθυμίας.
Βήμα 6
Εάν ο νεαρός δεν μπορεί να σταματήσει το κάπνισμα με οποιονδήποτε τρόπο, ζητήστε του να μην καπνίζει τουλάχιστον στο σπίτι και ακόμη περισσότερο στην παρουσία σας.
Βήμα 7
Εάν καπνίζετε μόνοι σας, δοκιμάστε να κόψετε μαζί. Ίσως και οι δύο θα έχουν κίνητρο να σταματήσουν το κάπνισμα. Προσπαθήστε να σταματήσετε υποστηρίζοντας, ποιος δεν θα καπνίσει περισσότερο θα κερδίσει. Με αυτόν τον τρόπο, οι δυο σας δεν θα εξαρτηθείτε από τη νικοτίνη, και ο αριθμός των τσιγάρων που καπνίζονται θα μειωθεί και στο μέλλον θα εξαφανιστεί.
