Είναι δύσκολο να βρεθεί ούτε ένα παιδί που δεν έχει βιώσει ποτέ φόβο. Αυτό είναι φυσιολογικό γιατί για κάθε ηλικία, υπάρχει ένα τυπικό σύνολο των πιο κοινών φόβων. Γιατί όμως εμφανίζονται φόβοι που ξεπερνούν την ηλικία του παιδιού και διαρκούν μήνες ή και χρόνια;
Ο φόβος είναι ένας συνδυασμός ψυχολογικών και φυσιολογικών αντιδράσεων σε ένα απειλητικό για τη ζωή ερέθισμα (πραγματικό ή φανταστικό). Όταν ένα άτομο φοβάται, πραγματοποιούνται απότομες φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα του: ο παλμός και η αναπνοή γίνονται πιο συχνές, η εφίδρωση αυξάνεται, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και ο γαστρικός χυμός εκκρίνεται.
Στην καρδιά του φόβου βρίσκεται το ένστικτο της αυτοσυντήρησης: φοβόμαστε τι θα μπορούσε να μας προκαλέσει ανεπανόρθωτη ζημιά. Φυσικά, οι φόβοι δεν δικαιολογούνται πάντα και απειλούν πραγματικά την υγεία και το μυαλό μας. Γιατί, ακόμη και στην πρώιμη παιδική ηλικία, αρχίζουμε να φοβόμαστε απολύτως μη επικίνδυνα πράγματα / πλάσματα;
Ο φόβος των παιδιών μπορεί να διαμορφωθεί με δύο τρόπους: σε μια πραγματική κατάσταση κινδύνου ή στη διαδικασία επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους. Στη διαδικασία της ζωής, το παιδί αποκτά τη δική του ατομική εμπειρία στον τομέα των τραυματικών καταστάσεων. Μπορεί να είναι πτώση, κάψιμο, τρόμος όταν βλέπεις ένα μεγάλο ζώο, ασθένεια κ.λπ. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί κινδυνεύει πράγματι. συνειδητοποιεί ότι αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή και σχηματίζεται πραγματικός φόβος. Ο φανταστικός φόβος, κατά κανόνα, διαμορφώνεται λόγω της απρόσεκτης χρήσης διαφόρων λογοτεχνικών εκφράσεων ή προειδοποιήσεων από ενήλικες: «αν πέσεις, θα πονάει!», «Αν δεν τρως χυλό, θα έρθει ένας κακός λύκος!» και τα λοιπά. Ένα παιδί με αυξημένο άγχος παίρνει τα πάντα κυριολεκτικά και πολύ κοντά στην καρδιά του. Θα σκεφτεί πραγματικά ότι κάποιος φοβερός φανταστικός λύκος θα έρθει και θα απειλήσει τη ζωή του. Έτσι σχηματίζονται οι παιδικές φοβίες.
Εκτός από αυτές τις εκφράσεις, ο σχηματισμός του φόβου επηρεάζεται από τις ανήσυχες συνομιλίες των ενηλίκων παρουσία ενός παιδιού. Διαμάχες μεταξύ γονέων, σκάνδαλα, συνομιλίες για διάφορα προβλήματα επηρεάζουν την αντίληψη του παιδιού για τον κόσμο γύρω του. Οι ταινίες είναι μια άλλη κοινή αιτία φοβιών. Οι γονείς πρέπει να ελέγχουν πόσο καιρό και ποια προγράμματα παρακολουθεί το παιδί.
Το καθήκον των γονέων είναι να παρατηρήσουν το άγχος και το φόβο του παιδιού και να κατευθύνουν όλες τις προσπάθειές τους για την εξάλειψη της ασθένειας.
