Το ανθρώπινο γάλα είναι ιδανική διατροφή για ένα μωρό: όσον αφορά τη σύνθεσή του, ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου σώματος. Κάθε μητέρα αποφασίζει για τον εαυτό της πόσο καιρό θα διατηρήσει αυτό το ανεκτίμητο δώρο της φύσης, αλλά αργά ή γρήγορα η ανάγκη απογαλακτισμού του παιδιού εξακολουθεί να υφίσταται.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σταματήστε να τρώτε κατ 'απαίτηση. Όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο πιο εύκολο είναι να το κάνουμε αυτό. Το παιδί πρέπει να μεγαλώσει με τέτοιο τρόπο ώστε να γνωρίζει ότι δέχεται το στήθος μόνο στις περιπτώσεις που το επιτρέπει η μητέρα και όχι όταν το θέλει.
Βήμα 2
Όταν προσπαθείτε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από τη σίτιση, κάντε το σταδιακά. Ξεκινήστε εγκαταλείποντας το θηλασμό το μεσημέρι. Με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, το μητρικό γάλα παύει να αποτελεί την κύρια πηγή διατροφής, οπότε ο θηλασμός γίνεται πιο χαλαρωτική στιγμή. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι πολύ πιθανό να στραφεί η προσοχή του παιδιού σε πιο ενδιαφέρουσες δραστηριότητες.
Βήμα 3
Το επόμενο βήμα είναι ο απογαλακτισμός των πρωινών ζωοτροφών. Επιπλέον, μετά το ξύπνημα, είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνετε αυτό, καθώς το παιδί περιβάλλεται από πολλά ενδιαφέροντα πράγματα.
Βήμα 4
Το πιο δύσκολο είναι ο απογαλακτισμός πριν από τον ύπνο. Τα παιδιά συνηθίζουν να κοιμούνται με το στήθος τους, και σε αυτήν την περίπτωση δεν μπορούν να υπάρξουν καθολικές συστάσεις για δράση. Μερικά βοηθούνται από άλλα μέλη της οικογένειας τοποθετώντας το μωρό, ενώ άλλα προσπαθούν να αντικαταστήσουν το στήθος με ένα μπουκάλι νερό.
