Η βιομηχανική παιδική τροφή είναι πολύ δημοφιλής στις μητέρες που συνηθίζουν να εξοικονομούν χρόνο. Προκειμένου οι πουρέ πατάτας και οι χυμοί να αποφέρουν μόνο οφέλη στο μωρό, πρέπει να τα επιλέξετε σωστά.
Τι πουρέ πατάτας και χυμοί πρέπει να δίνονται στα μωρά
Οι σύγχρονοι παιδίατροι συμβουλεύουν τους γονείς να δώσουν στα μωρά τους πουρές λαχανικών και φρούτων, καθώς και χυμούς ως τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα. Πρέπει να εισαχθούν στη διατροφή αφού το παιδί φτάσει την ηλικία των 4-6 μηνών. Μπορείτε να τα μαγειρέψετε μόνοι σας, αλλά είναι πολύ πιο βολικό να αγοράσετε έτοιμα παιδικά τρόφιμα συσκευασμένα σε βάζα για αυτούς τους σκοπούς.
Οι εμπορικοί πουρές και οι χυμοί έχουν πολλά πλεονεκτήματα. Εκτός από το γεγονός ότι η αγορά τους επιτρέπει στις νέες μητέρες να εξοικονομήσουν πολύτιμο χρόνο, η έτοιμη παιδική τροφή διατηρεί όλες τις βιταμίνες που περιέχονται στα προϊόντα από τα οποία παρασκευάζεται. Αυτό γίνεται εφικτό με τη χρήση της τελευταίας τεχνολογίας. Ο βιομηχανικός πουρές έχει μια ιδανική συνοχή, καθιστώντας το κατάλληλο ακόμη και για μωρά που δεν μπορούν ακόμη να μασήσουν φαγητό.
Ως το πρώτο συμπληρωματικό φαγητό, συνιστάται να προσφέρετε στο μωρό πουρέ λαχανικών. Προτίμηση πρέπει να δοθεί στα ψιλοκομμένα κολοκυθάκια, τις πατάτες, το μπρόκολο, το κουνουπίδι. Κατά την παραγωγή τροφίμων, πρέπει να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε προϊόντα ενός συστατικού. Εάν το μωρό αρχίσει να έχει αλλεργία, θα είναι αμέσως σαφές ποιο λαχανικό προκάλεσε μια τέτοια αντίδραση. Στη συνέχεια, μπορείτε να διαφοροποιήσετε το μενού του παιδιού με πουρέ πατάτας από μείγμα λαχανικών, καθώς και διατροφή φρούτων.
Οι χυμοί μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στα μωρά. Ως το πρώτο συμπληρωματικό φαγητό, συνιστάται να δίνετε στο μωρό μήλο, χυμό αχλαδιού. Είναι καλύτερα να μην προσφέρετε ποτά μούρων σε παιδιά κάτω του ενός έτους.
Για να αποφασίσετε τελικά σχετικά με την επιλογή, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις συστάσεις των κατασκευαστών σχετικά με την ηλικία των μωρών για τα οποία προορίζεται αυτό ή αυτό το προϊόν.
Εάν αγοράσετε πουρέ ή χυμό για ένα πολύ μικρό παιδί, θα πρέπει να επιλέξετε τρόφιμα συσκευασμένα σε βάζα του ελάχιστου όγκου. Τα ανοιχτά κονσερβοποιημένα τρόφιμα δεν μπορούν να αποθηκευτούν για περισσότερο από μια ημέρα, ακόμη και αν τοποθετούνται στο ψυγείο.
Πώς να επιλέξετε ποιοτική παιδική τροφή
Για να επιλέξετε έναν πραγματικά πουρέ μωρού υψηλής ποιότητας ή χυμό, πρέπει να δώσετε προσοχή στο όνομα του κατασκευαστή και να αγοράσετε τέτοια προϊόντα μόνο σε φαρμακεία ή εξειδικευμένα καταστήματα. Κατά την επιλογή ενός κατασκευαστή, αξίζει να εξετάσετε τη φήμη και τις κριτικές των καταναλωτών. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε τον τοπικό παιδίατρό σας, ο οποίος είναι καλά έμπειρος σε ποιο είδος τροφής είναι κατάλληλο για παιδιά και τι προκαλεί συχνά αλλεργίες.
Πριν αγοράσετε, θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση του προϊόντος. Είναι επιθυμητό να υπάρχουν μόνο ψιλοκομμένα λαχανικά, φρούτα ή συστατικά κρέατος. Η παιδική τροφή δεν πρέπει να περιέχει συντηρητικά, βαφές και άλλες ξένες ουσίες.
Όταν επιλέγετε χυμούς ή πουρέ, φροντίστε να προσέχετε την ημερομηνία παραγωγής και την ημερομηνία λήξης τους. Τα προϊόντα που πλησιάζουν στο τέλος της διάρκειας ζωής τους ή έχουν ήδη λήξει πρέπει να απορρίπτονται.
