Η μετάβαση ενός παιδιού σε «πραγματικό φαγητό» είναι ένα σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξή του. Εάν το μωρό αυξάνει κανονικά το βάρος και αισθάνεται καλά, δεν μπορείτε να βιαστείτε να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα νωρίτερα από έξι μήνες. Αλλά εάν το παιδί έχει καθυστέρηση στο ύψος και το βάρος, την εμφάνιση ραχίτιδας ή αναιμίας, ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών από 4-4, 5 μήνες. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μονο-συστατικά πιάτα, για παράδειγμα, δημητριακά που περιέχουν 1 τύπο δημητριακών.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ένα παιδί πρέπει να εισαχθεί στο χυλό στους 6-7 μήνες της ζωής του. Αλλά εάν το μωρό έχει ασταθή κόπρανα, οι ειδικοί προτείνουν να ξεκινήσουν συμπληρωματικές τροφές με δημητριακά (σε 4, 5-5 μήνες, εάν το μωρό τρέφεται τεχνητά και σε 6 μήνες, εάν η μητέρα θηλάζει το μωρό). Πρώτα, προσφέρετε στο μωρό σας μόνο 1 κουταλάκι του γλυκού κουάκερ. Παρακολουθήστε τον στενά όλη την ημέρα. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις και τα κόπρανα δεν έχουν αλλάξει, την επόμενη μέρα, διπλασιάστε τη μερίδα. Φέρτε στα 100 g και μετά από ένα χρόνο η μερίδα θα πρέπει να είναι 200 g.
Βήμα 2
Ξεκινήστε με ένα μέρος δημητριακών χωρίς ζάχαρη και άλλα πρόσθετα. Επίσης, δεν πρέπει να περιλαμβάνουν γλουτένη (μερικές φορές τα παιδιά δεν το ανεχτούν καλά). Αυτή η διατροφική πρωτεΐνη γλουτένης απουσιάζει από καλαμπόκι, ρύζι και φαγόπυρο. Στη συνέχεια, μετά από χωρίς γλουτένη, προσθέστε γλουτένη, μετά από χωρίς γαλακτοκομικά - γαλακτοκομικά προϊόντα, και ένα συστατικό μπορεί να αντικατασταθεί με μείγματα δημητριακών και δημητριακών με φυτικά ή πρόσθετα φρούτων. Αλλά μην βιαστείτε και να τα εισαγάγετε νωρίτερα από 10 μήνες.
Βήμα 3
Για την πρώτη γνωριμία με ένα νέο φαγητό, σε αυτήν την περίπτωση με κουάκερ, επιλέξτε μια στιγμή που και οι δύο είστε σε καλή διάθεση και δεν έχετε ακόμη χρόνο να κουραστείτε από την ημέρα.
Βήμα 4
Προσφέρετε στο μικρό σας να δοκιμάσει χυλό όταν πεινάει. Μην προσπαθήσετε να τον καταπιείτε με κάθε τρόπο ό, τι ήταν στο κουτάλι. Αρκεί το παιδί να δοκιμάσει απλά το άγνωστο φαγητό. Εάν το παιδί δεν είναι ενθουσιασμένο με αυτό, αφήστε αυτήν την προσπάθεια μέχρι την επόμενη μέρα.
Βήμα 5
Εάν το μωρό είναι ευχαριστημένο με το νέο πιάτο, προσφέρετέ του λίγο περισσότερο, αλλά μην τον αναγκάσετε ποτέ να φάει. Πράγματι, σε αυτήν την ηλικία, λαμβάνει πολύ λίγες θερμίδες από στερεά τρόφιμα. Επομένως, το καθήκον σας δεν είναι να τον ταΐσετε, αλλά να κάνετε τη γνωριμία με ένα νέο φαγητό μια ευχάριστη ανακάλυψη. Παρακολουθήστε την αντίδραση του παιδιού και μην χάσετε τη στιγμή που πιστεύει ότι έχει αρκετά. Στη συνέχεια σταματήστε να ταΐζετε.
Βήμα 6
Να είστε γρηγορότεροι εάν το μωρό σας είναι εξοργισμένο και κλαίει ανάμεσα στις γουλιά. Πιθανότατα με αυτόν τον τρόπο σας ζητά να βιάσετε. Πράγματι, μέχρι τώρα, το γάλα έχει εισέλθει στο στόμα του μωρού σε συνεχή ροή, και τώρα τα διαστήματα μεταξύ μερίδων μπορεί να μην φαίνονται πολύ ευχάριστα για το μωρό.
Βήμα 7
Ο θηλασμός ή το μπουκάλι ταΐζουν το μωρό σας αφού έχει φάει τη σωστή ποσότητα δημητριακών.
