Ναι, συμβαίνει, και χθες, το πιο κοντινό σας πρόσωπο στον κόσμο σήμερα έχει γίνει το "πρώην" σας. Φυσικά, αυτό είναι πολύ οδυνηρό και σας φαίνεται ότι είναι απλώς αδύνατο να επιβιώσετε. Η αγάπη σας γι 'αυτόν είναι τόσο δυνατή που δεν μπορείτε να φανταστείτε πώς να ζήσετε τώρα. Όλα σας θυμίζουν αυτόν, παντού βλέπετε τη φωνή του. Αλλά σταματήστε! Καταλαβαίνετε ότι αργά ή γρήγορα θα πρέπει να σταματήσετε να αγαπάτε τον πρώην, κάποτε αγαπητό σας, που τώρα έγινε ξένος για εσάς, οπότε πρέπει να κάνετε κάτι για αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αν θυμάστε τους θρύλους και τα υπέροχα μυθιστορήματα, όπου οι απορριφθείσες γυναίκες υπέφεραν για αυτό μέχρι το θάνατό τους, τότε σχεδόν όλες κάθονταν κλειδωμένες για το υπόλοιπο της ζωής τους, ρίχνοντας δάκρυα σε ένα πορτρέτο ή σε κάποιο μέρος των ρούχων της αγαπημένης τους, σταματώντας κάθε επαφή με τον έξω κόσμο. Όχι, αυτό δεν είναι καθόλου για σας, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε ακριβώς το αντίθετο!
Βήμα 2
Εάν αποφασίσετε να τον αφήσετε μόνοι σας, αφού δεν έχετε πλέον τη δύναμη να πιστέψετε τις ατελείωτες υποσχέσεις του και να συγχωρήσετε τη συνεχή προδοσία, τότε είναι ακόμα πιο εύκολο - γι 'αυτό πρέπει να πείτε στον εαυτό σας μια εταιρεία "Αρκετά!" και σταματήστε κάθε επικοινωνία μαζί του. Θα είναι πιο εύκολο αν προσπαθήσετε να το ξεχάσετε.
Βήμα 3
Αρχικά, συλλέξτε ό, τι μπορεί να σας θυμίζει, και ανεβάστε ανελέητα στον κάδο απορριμμάτων. Διαγράψτε όλες τις φωτογραφίες στον υπολογιστή όπου βρίσκεστε μαζί. Φυσικά, δεν θα είναι τόσο εύκολο να διαγράψετε τις αναμνήσεις από τη μνήμη, αλλά τουλάχιστον να απαγορευτείτε στον εαυτό σας να καθίσετε για μέρες, ξεπερνώντας στο μυαλό σας όλες τις χαρούμενες στιγμές όπου ήσασταν μαζί.
Βήμα 4
Δεν έχετε τίποτα να κάνετε, δεν έχετε άλλα πράγματα να κάνετε και που δεν μπορείτε να διασκεδάσετε; Συνεπώς, κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο, φορτώστε στο μέγιστο Τώρα έχετε χρόνο για τον εαυτό σας, αγαπημένη. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή το κέντρο γιόγκα ή επισκεφθείτε το σπα. Πάρτε μια πορεία καλλυντικών διαδικασιών, μετά την οποία θα αισθανθείτε αναζωογονημένοι, ομορφότεροι και ξεκούραστοι. Θα αρχίσετε να σας αρέσει και, ως εκ τούτου, θα αρχίσετε να προσελκύετε την προσοχή των ανδρών γύρω σας.
Βήμα 5
Εάν θέλετε πραγματικά να μιλήσετε, αρχίστε να κρατάτε ένα ημερολόγιο ή να κλαίτε σε έναν στενό φίλο. Οι γυναίκες υποφέρουν το άγχος πιο εύκολα επειδή είναι σε θέση να μιλήσουν και να τα μοιραστούν. Ένας αληθινός φίλος θα είναι πάντα στο πλευρό σας και θα σας υποστηρίζει πάντα στη θλίψη σας.
Βήμα 6
Κατανοήστε ότι οι ζωές μας είναι αρκετά σύντομες για να σπαταληθούν σε περιττό πόνο ή προσπαθώντας να ξαναεκπαιδεύσουμε άλλο άτομο. Μην χάνετε χρόνο - αρχίστε να ψάχνετε για ένα νέο αντικείμενο της αγάπης σας και πείτε στον πρώην σας ένα ψυχικό «Ευχαριστώ» για την απόκτηση εμπειρίας ζωής και τώρα μπορεί να λάβει υπόψη τα προηγούμενα λάθη που κάνατε μαζί του.
