Το ζήτημα του ασφαλούς σεξ είναι ιδιαίτερα οξύ, δεδομένου του αριθμού των διαφορετικών ασθενειών και λοιμώξεων που μεταδίδονται σεξουαλικά. Αλλά το πραγματικά ασφαλές και υγιές σεξ δεν είναι τόσο δύσκολο έργο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μονογαμία. Ο ευκολότερος τρόπος για ασφαλές σεξ είναι με έναν σύντροφο. Όταν οι άνθρωποι είναι σίγουροι ο ένας στον άλλο, υγιείς και εμπιστευτικοί, μπορείτε να σταματήσετε την αντισύλληψη. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό φυσικά δεν θα προστατεύσει από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Η μονογαμία πρέπει να είναι και στις δύο πλευρές. Εάν ένας από τους συνεργάτες έχει παραβιάσει αυτόν τον κανόνα, τότε πρέπει να περάσει εγκαίρως τις απαραίτητες δοκιμές. Για αυτήν την περίοδο, συνιστάται να αρνηθείτε τη σεξουαλική επαφή ή να χρησιμοποιήσετε μια προστατευτική συσκευή μίας χρήσης (προφυλακτικό)
Βήμα 2
Αντισύλληψη. Στον σύγχρονο κόσμο, υπάρχει επαρκής αριθμός μέσων προστασίας από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες και ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Το πιο συνηθισμένο είναι προφυλακτικό. Αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει μόνο να φοράτε σωστά (αυστηρά στο όρθιο πέος), αλλά και να χρησιμοποιείται σωστά. Εάν χρησιμοποιούνται πρόσθετα λιπαντικά και λιπαντικά, θα πρέπει να βασίζονται στο νερό, ώστε να μην διακυβεύεται η ακεραιότητα του λατέξ. Ένα γυναικείο προφυλακτικό που εισάγεται στον κόλπο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία από ανεπιθύμητες λοιμώξεις και εγκυμοσύνη. Τα αντισυλληπτικά χάπια του 21ου αιώνα προστατεύουν όχι μόνο από την εμφάνιση των παιδιών, αλλά και από ορισμένους τύπους λοιμώξεων και γεννητικών ασθενειών. Δυστυχώς, αυτό λειτουργεί προς μία κατεύθυνση - μόνο η γυναίκα προστατεύεται, αλλά ο σύντροφός της ενδέχεται να κινδυνεύει.
Βήμα 3
Σωστή σκέψη. Ακόμα και όταν ο πειρασμός να καταλήξουμε στο κρεβάτι με ένα χαριτωμένο αλλά άγνωστο άτομο είναι απίστευτα ισχυρός, λάβετε υπόψη σας προστατευτικά μέτρα. Κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι είναι πραγματικά καθαρό. Μπορείτε να αρνηθείτε ένα προφυλακτικό μόνο όταν η σχέση γίνει αξιόπιστη και όλες οι δοκιμές έχουν ήδη περάσει. Να θυμάστε ότι δεν κάνετε μόνο σεξ με τον σύντροφό σας. Στην πραγματικότητα, διατρέχετε τον κίνδυνο να πάρετε όλα όσα εκείνοι που ήρθαν πριν από εσάς «του έδωσαν».
Βήμα 4
Στοματικό σεξ. Από όλα τα είδη σεξ, αυτό θεωρείται το ασφαλέστερο. Υπό την προϋπόθεση ότι η στοματική κοιλότητα του συντρόφου είναι απαλλαγμένη από πληγές και γρατσουνιές. Ακόμα κι αν ο δεύτερος σύντροφος έχει σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, δεν θα εισέλθουν στο σώμα μέσω της στοματικής κοιλότητας. Εξαίρεση είναι ο ιός του έρπητα, ο οποίος σίγουρα θα εκδηλωθεί.
Βήμα 5
Η άρνηση του σεξ κατ 'αρχήν. Ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε σεξ με ασφάλεια είναι να μην κάνετε σεξ. Εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο μέσο προστασίας, τότε είναι προτιμότερο να αρνηθείτε τον εαυτό σας μια αμφίβολη ευχαρίστηση παρά να θερίσετε απρόσμενα και δυσάρεστα φρούτα αργότερα.
