Τα νέα μιας πολυαναμενόμενης εγκυμοσύνης επισκιάζονται συχνά από την εμφάνιση τοξίκωσης. Αυτή η κατάσταση είναι τυπική για το πρώτο τρίμηνο. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα σημάδια της αυτόματης δηλητηρίασης χρησιμοποιώντας τις διαθέσιμες μεθόδους.
Αιτίες τοξικότητας
Τι προκαλεί ναυτία και δυσφορία; Πρώτα απ 'όλα, η διαδικασία γονιμοποίησης του αυγού οδηγεί σε μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, καθώς το σώμα ξαναχτίζεται σε μια νέα κατάσταση. Επίσης, η αιτία της ναυτίας με τοξίκωση μπορεί να είναι:
- ασθένειες του ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος ·
- φλεγμονώδεις διεργασίες των γεννητικών οργάνων.
- ακατάλληλη διατροφή
- η συναισθηματική κατάσταση της εγκύου.
Οι πικάντικες οσμές, η έλλειψη ύπνου, η συχνή υπερβολική εργασία του σώματος, η μειωμένη ανοσολογική άμυνα σε περίπτωση κρυολογήματος κ.λπ., επηρεάζουν αρνητικά την ένταση της τοξικότητας.
Θεραπείες για ναυτία με τοξίκωση
Η τοξίκωση δεν είναι ασθένεια, αλλά εξακολουθεί να απαιτεί θεραπεία, καθώς παρεμποδίζει την ομαλή πορεία της εγκυμοσύνης. Φροντίστε να αναφέρετε την παρουσία συμπτωμάτων στον παρατηρούμενο γυναικολόγο για να βρείτε την καλύτερη μέθοδο. Με συχνό εμετό, εμφανίζεται αφυδάτωση του σώματος, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού. Επιπλέον, η ίδια η γυναίκα στερείται χρήσιμων ουσιών, ως αποτέλεσμα των οποίων προκύπτουν διάφορες διαταραχές.
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η διατροφή. Θα πρέπει να κυριαρχείται από φρέσκα λαχανικά και φρούτα, εμπλουτισμένα πιάτα. Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμετού, συνιστάται να τρώτε φαγητό σε μικρές δόσεις για σύντομο χρονικό διάστημα. Συνήθως, η ναυτία εμφανίζεται με άδειο στομάχι.
Δεν υπάρχει 100% σίγουρος τρόπος για την καταπολέμηση της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε κάθε περίπτωση, επιλέγεται ένα σύνολο μέτρων που συμβάλλουν στην ανακούφιση ή την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων. Βασικές συμβουλές για τοξίκωση:
- περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους
- κατανόηση ορθολογικά του χρόνου εργασίας και ανάπαυσης ·
- πριν πάτε για ύπνο, αερίστε το δωμάτιο.
- Φάτε ένα μήλο ή γιαούρτι στο κρεβάτι το πρωί.
- μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις το πρωί.
- αποφύγετε έντονες οσμές.
- Κόψε το κάπνισμα.
Για να ανακουφίσετε γρήγορα την επίθεση της ναυτίας, συνιστάται να λαμβάνετε φυτικά αφέψημα, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, τυλίγουν το στομάχι και εμπλουτίζουν το σώμα με χρήσιμες ουσίες. Για παράδειγμα, παρασκευάστε 2 κουταλάκια του γλυκού. καλέντουλα, 2 κουτ μέντα, 2 κουταλιές της σούπας. yarrow, 1 κουταλάκι του γλυκού βαλεριάνα με 2 φλιτζάνια βραστό νερό και στη συνέχεια αφήστε το να μαγειρευτεί για μισή ώρα. Πάρτε 50 ml αφέψημα 5-6 φορές την ημέρα.
Η ναυτία και ο έμετος μπορούν να αντιμετωπιστούν με τσάι με την προσθήκη τζίντζερ. Αρκεί να πιείτε ένα φλιτζάνι ποτό το πρωί για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις. Το τσάι μέντας έχει παρόμοιο αποτέλεσμα, το οποίο ανακουφίζει επιπλέον το οίδημα και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
