Ο τοκετός είναι μια πολύ τραυματική διαδικασία. Σωματικά και συναισθηματικά. Πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι κατά τη διάρκεια των συστολών και των προσπαθειών υποσχέθηκαν ότι δεν θα υπάρξει ποτέ ξανά σεξ στη ζωή τους. Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή μετά τον τοκετό;
Πότε μπορείτε να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό
Η ιατρική ισχυρίζεται ότι η αποκατάσταση της σεξουαλικής λειτουργίας διαρκεί τουλάχιστον δύο μήνες. Και αυτό συμβαίνει με φυσιολογικά φυσιολογικό τοκετό. Εάν το παιδί γεννήθηκε ως αποτέλεσμα καισαρικής τομής, η γυναίκα είχε εσωτερικά ή εξωτερικά ράμματα, η ανάρρωση θα διαρκέσει περισσότερο.
Ακόμα κι αν ο σύζυγος επιμένει, μην πιέζεστε: θα επιδεινωθεί μόνο. Είναι καλύτερα να του εξηγήσετε την κατάσταση και να προσφέρετε μια προσωρινή αντικατάσταση - από του στόματος και αν το ζευγάρι ασκεί - πρωκτικό σεξ.
Χαρακτηριστικά της σεξουαλικής ζωής μετά τον τοκετό: σχετικά με τα συμπλέγματα
Οι νέες μητέρες αντιμετωπίζουν πολλά σεξουαλικά προβλήματα μετά τον τοκετό. Ένα από αυτά είναι η αμηχανία για την εμφάνιση. Μετά τον τοκετό, το μεγαλύτερο μέρος της κοιλιάς παραμένει, ραγάδες στην κοιλιά και τους μηρούς, οι φλέβες προεξέχουν. Όλα αυτά δεν προσθέτουν ελκυστικότητα.
Ο αριθμός μπορεί στη συνέχεια να διορθωθεί εν μέρει από τη φυσική αγωγή. Αλλά οι ενεργές ασκήσεις είναι δυνατές μόνο μετά το τέλος του θηλασμού. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα να κάνουμε με τεντωμένο δέρμα. Αυτό το γεγονός πρέπει να ληφθεί ως αντίστροφο μετάλλιο ευτυχούς μητρότητας.
Ο σύζυγος είναι κατάλληλο άτομο και θα καταλάβει πολλά. Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε. Σηκωθείτε νωρίς (μπορείτε να κοιμηθείτε με το παιδί σας όλη την ημέρα), τακτοποιήστε τα μαλλιά σας, φορέστε ωραία ρούχα στο σπίτι. Και ανεξάρτητα από το πώς περνάει η μέρα, από τη στιγμή που ο σύζυγος φτάνει από την εργασία στο σπίτι πρέπει να υπάρχει σχετική τάξη, το παιδί θα αλλάξει σε καθαρά ρούχα και η γυναίκα - πλήρως οπλισμένη. Παρεμπιπτόντως, οι μουσουλμάνες, των οποίων οι οικογενειακοί δεσμοί είναι ανθεκτικοί, το κάνουν ακριβώς: φορούν κοσμήματα και ντύνονται στο σπίτι για τους συζύγους τους και όχι για να βγουν έξω. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο στήθος. Αξίζει να τονιστεί το βαθύ ντεκολτέ του: για μια θηλάζουσα μητέρα, αυτή η ζώνη είναι πάντα σε εξαιρετική κατάσταση.
Όλες αυτές οι δραστηριότητες θα σας βοηθήσουν να νιώσετε ελκυστικοί και θηλυκοί. Και ως εκ τούτου - αμοιβαία σεξουαλική επιθυμία.
Εάν το δικό σας σχήμα είναι ενοχλητικό, μπορείτε να το διορθώσετε με εσώρουχα, για παράδειγμα, ένα κορσέ. Ο σύζυγος σίγουρα θα είναι ευχαριστημένος με την ποικιλομορφία και η νεαρή μητέρα θα αισθανθεί πιο χαλαρή. Στην αρχή, μπορείτε να κάνετε έρωτα στο λυκόφως. Αυτό θα προσθέσει ρομαντισμό και θα κρύψει τις ατέλειες του δέρματος.
Τι μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση του κόλπου μετά τον τοκετό
Περνώντας από το κανάλι γέννησης, το κεφάλι του μωρού αναπόφευκτα παραμορφώνεται και τεντώνεται. Ειδικά αν μια γυναίκα γέννησε το πρώτο της παιδί μετά από 25 χρόνια. Το σεξ για πρώτη φορά μπορεί να αισθανθεί σαν ένα μολύβι σε ένα ποτήρι. Και λόγω του γεγονότος ότι η περιφέρεια του πέους δεν είναι αρκετά σφιχτή, ο αέρας μπορεί να εισέλθει στον κόλπο. Βγαίνει με έναν χαρακτηριστικό δυσάρεστο chomping ήχο. Όλα αυτά είναι το κόστος της μητρότητας. Με την πάροδο του χρόνου, η κατάσταση των γεννητικών οργάνων θα βελτιωθεί. Ειδικές ασκήσεις (για παράδειγμα, σύμφωνα με το σύστημα Kegel) μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό. Θα καταστήσουν επίσης δυνατή την απαλλαγή από την ακράτεια ούρων, η οποία, δυστυχώς, είναι συχνή συνέπεια του τραυματικού τοκετού στην ενηλικίωση.
Ένα άλλο πρόβλημα είναι η ξηρότητα του κόλπου. Αυτό είναι συχνό φαινόμενο μετά τον τοκετό, αλλά υπάρχει μια εξαιρετική λύση - ένα ειδικό λιπαντικό που πωλείται στα φαρμακεία.
Προβλήματα με τον σύζυγο μετά τη γέννηση του παιδιού
Μια γυναίκα αγαπά ένα παιδί ως ένα φυσιολογικό ον με μια παντοδύναμη, άνευ όρων αγάπη. Αυτό είναι ένα μητρικό ένστικτο. Ένας άντρας, αντιθέτως, βλέπει σε ένα παιδί μια προσωπικότητα - κληρονόμο, διάδοχο. Η αγάπη του ξυπνά σταδιακά και μεγαλώνει με την ηλικία.
Ο σύζυγος απλά δεν μπορεί να αγαπήσει άνευ όρων το κόκκινο μωρό που φωνάζει τα μεσάνυχτα, συνεχώς κατουρίζει, κακά και φτύνει. Το παιδί αφαιρεί από τη γυναίκα το μερίδιο του λέοντος από την προσοχή και το χρόνο που είχε δοθεί προηγουμένως στον άνδρα. Επιπλέον, κατέστρεψε τη φιγούρα της. Λόγω αυτού, περπατάει γύρω από το σπίτι σε μια απρόσεκτη ρόμπα με κόκκινα μάτια και δεν προετοιμάζεται τόσο προσεκτικά όσο πριν. Τώρα ο σύζυγος πρέπει να πάει για ψώνια. Το κόστος των πάνες και των βρεφών είναι πολύ ακριβό. Και συν σε όλα - η γυναίκα μαγειρεύει όλο και λιγότερο. Φυσικά, αυτή είναι μια υπερβολική περιγραφή. Αλλά υπάρχει μεγάλη αλήθεια σε αυτό. Τα συμπεράσματα είναι προφανή: είναι επίσης δύσκολο για έναν άνδρα. Και πρέπει να το καταλάβουμε αυτό. Αξίζει να του δοθεί χρόνος, προσοχή και να προσπαθήσει να περιποιηθεί. Συμπεριλαμβανομένου του σεξ.
