Η αγάπη δεν είναι πάντα αιώνιο και αμοιβαίο συναίσθημα. Η αγωνία της αγάπης μας φέρνει μια πνευματική εμπειρία που τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει. Και κάθε άτομο που θέλει να ζήσει αληθινή αγάπη πρέπει να είναι προετοιμασμένο για πόνο στην καρδιά. Μελαγχολία, βαθιά σύγχυση και σύγχυση συναισθημάτων - όλα αυτά βιώνουν ένα ερωτευμένο άτομο. Υπάρχουν όμως τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απαλύνει τα χτυπήματα των ανεπιθύμητων συναισθημάτων, να ξεχάσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο και να απολαύσετε ξανά τη ζωή.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα, σκεφτείτε, αγαπήσατε πραγματικά αυτό το άτομο; Ίσως ήταν απλώς αυταπάτη, σκεφτείτε το ξανά και δείτε τι θέση κατέχει αυτό το άτομο στη ζωή σας. Μερικές φορές φαίνεται μόνο ότι αγαπάμε, αλλά στην πραγματικότητα θέλουμε πραγματικά να αγαπάμε και να αγαπάμε. Σκέψου το.
Βήμα 2
Αρχικά, αλλάξτε τον αριθμό τηλεφώνου σας ή διαγράψτε τον αριθμό του ατόμου που αγαπήσατε. Έτσι, από παλιά συνήθεια, δεν χρειάζεται να το πληκτρολογήσετε ξανά. Ζητήστε από τους φίλους σας να μην τον θυμίζουν παρουσία σας, ακόμα κι αν συχνά επικοινωνεί μαζί τους.
Βήμα 3
Μετά από αυτό, διαγράψτε οτιδήποτε θυμίζει αυτό το άτομο. Μην μετανιώσετε τίποτα, πετάξτε όλα τα δώρα και τις φωτογραφίες στις οποίες ήσασταν μαζί. Θα δείτε, θα γίνει αμέσως πιο εύκολο για εσάς.
Βήμα 4
Μην κολλάς σε αυτό το άτομο. Αποσπάστε την προσοχή ή κάντε κάτι ενδιαφέρον, για το οποίο απλά δεν είχατε αρκετό χρόνο και ενέργεια πριν. Περπατήστε περισσότερο και επικοινωνήστε με άτομα που σας ενδιαφέρουν.
Βήμα 5
Αφιερώστε τον εαυτό σας στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Βοηθήστε τους γονείς, τις αδελφές και τους αδελφούς. Δώστε τους λίγο χρόνο και φροντίδα. Σε τελική ανάλυση, αυτοί είναι οι πιο κοντινοί και αγαπητοί άνθρωποι σε ολόκληρη τη γη.
Βήμα 6
Μην ξεχάσετε να εξαιρέσετε από τη ζωή σας ό, τι σας κάνει λυπημένους. Αντικαταστήστε ταινίες αγάπης με κωμωδίες για νέους, ακούστε μόνο αστεία μουσική και διαβάστε ενδιαφέροντα βιβλία.
Βήμα 7
Θυμηθείτε ότι δεν υπάρχουν αναντικατάστατα άτομα, και μια νέα συνάντηση θα είναι η καλύτερη θεραπεία για τη μοναξιά. Επομένως, σε καμία περίπτωση καθίστε στο σπίτι, παρακολουθήστε διάφορες εκδηλώσεις και γνωρίστε νέους ανθρώπους. Δώστε την προσοχή σας σε αυτούς που βρίσκονται γύρω σας, ίσως η πραγματική σας αγάπη να είναι ανάμεσά τους.
Βήμα 8
Σκεφτείτε τη ζωή σας και μάθετε από αυτήν. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι κάνουμε τον εαυτό μας ευτυχισμένο ή δυστυχισμένο. Και η ευτυχία μας είναι μόνο στα χέρια μας.
Βήμα 9
Και όμως, προσπαθήστε να ξεχάσετε την προηγούμενη αγάπη σας. Συγχωρήστε όλα τα παλιά μνησικακία, ευχηθείτε την ευτυχία και αφήστε την να φύγει για πάντα. Και ανοίξτε την καρδιά σας σε μια νέα αγάπη.
