Πιστεύεται ευρέως σε πολλές νέες μητέρες ότι είναι αδύνατο να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ωστόσο, η πρακτική δείχνει διαφορετικά: χωρίς τη χρήση πρόσθετων μεθόδων αντισύλληψης, ακόμη και γυναίκες που δεν είχαν εμμηνόρροια καθ 'όλη τη διάρκεια της γαλουχίας είναι έγκυες. Ίσως κατάχρησαν αυτήν τη μέθοδο αντισύλληψης - γαλακτική αμηνόρροια.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σχετικά με μια τέτοια μέθοδο φυσικής αντισύλληψης ως μέθοδος γαλακτικής αμηνόρροιας (LAM) είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι ο θηλασμός καταστέλλει την ωορρηξία και, ως αποτέλεσμα, καθυστερεί την έναρξη της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Αυτό το φυσιολογικό φαινόμενο παρέχεται από την ίδια τη φύση: μετά τον τοκετό, το σώμα είναι πολύ αδύναμο, πολλές από τις λειτουργίες του (συμπεριλαμβανομένης της αναπαραγωγικής) δεν αποκαθίστανται αμέσως, και ως εκ τούτου η εμφάνιση μιας νέας εγκυμοσύνης εξακολουθεί να είναι ανεπιθύμητη. Οι γιατροί σε όλο τον κόσμο θεωρούν ότι η μέθοδος της γαλακτικής αμηνόρροιας είναι πολύ αξιόπιστη (98% αποτελεσματική), αλλά μόνο υπό ορισμένες συνθήκες.
Βήμα 2
Η μέθοδος γαλακτικής αμηνόρροιας (LAM) είναι αποτελεσματική όταν μια γυναίκα ταΐζει το μωρό της όχι σύμφωνα με το σχήμα, αλλά «κατ 'απαίτηση». Όσο πιο συχνά και πιο ενεργά το μωρό πιπιλίζει, τόσο περισσότερη ορμόνη προλακτίνης παράγεται στο γυναικείο σώμα, το οποίο αυξάνει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος και καταστέλλει την ωορρηξία. Για τη μέθοδο «εργασίας», μια γυναίκα πρέπει να θηλάζει το μωρό της τουλάχιστον κάθε 3-4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάθε 5-6 ώρες τη νύχτα. Εάν για κάποιο λόγο δεν βάλετε το μωρό σας στο στήθος, αλλά εκφράζετε γάλα για να ταΐσετε το μωρό από ένα μπουκάλι, η αξιοπιστία της μεθόδου μειώνεται. Το πιο αποτελεσματικό MLA είναι για μητέρες εκείνων των παιδιών που είναι πολύ ανήσυχοι και συχνά χρειάζονται στήθη. Παρόλο που μόνο αυτές οι γυναίκες τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό δεν εξαρτώνται από την οικειότητα.
Βήμα 3
Το MLA μπορεί να βασιστεί μόνο στους πρώτους 6 μήνες της ζωής ενός παιδιού, όταν μια γυναίκα ασκεί μόνο το θηλασμό χωρίς την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Όταν προσπαθείτε να απογαλακτίσετε ή να αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας, η αξιοπιστία της μεθόδου μειώνεται σημαντικά.
Βήμα 4
Επιτρέπεται η χρήση MLA μόνο μέχρι την επανάληψη της εμμήνου ρύσεως (ή τουλάχιστον την εμφάνιση κηλίδων). Η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά τον τοκετό σημαίνει ότι η ωορρηξία συμβαίνει στο γυναικείο σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι είναι δυνατή μια νέα σύλληψη. Είναι αλήθεια ότι δεν μπορείτε ποτέ να γνωρίζετε εκ των προτέρων για την αποκατάσταση της γονιμότητας και ότι μία από τις ωοθήκες έχει ήδη ωορρηξία - η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως σημαίνει την έναρξη ενός νέου κύκλου. Επομένως, μπορείτε εύκολα να μείνετε έγκυος ήδη στον κύκλο που προηγήθηκε της πρώτης εμμήνου ρύσεως.
Βήμα 5
Ως μέθοδος αντισύλληψης, το MLA, εκτός από το ότι είναι αποτελεσματικό, έχει πολλά άλλα πλεονεκτήματα: ευκολία στη χρήση, έλλειψη οικονομικού κόστους, μεγάλα οφέλη για την ανάκτηση του σώματος της μητέρας και τη διατροφή του παιδιού, καμία επίδραση στη σεξουαλική επαφή και την πλευρά υπάρχοντα.
