Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό
Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό

Βίντεο: Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό

Βίντεο: Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό
Βίντεο: Πώς θα κάνετε ανώδυνο τον θηλασμό; 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ενώ περιμένετε ένα μωρό, οι μέλλουσες μητέρες καταιγίζουν τον κόσμο των παιδιών, μάθετε να αναπνέετε σωστά και να διαβάζετε «ιστορίες τρόμου» για τον τοκετό. Αλλά λίγοι άνθρωποι υποψιάζονται ποια προβλήματα κρύβονται μετά τη γέννηση του μωρού. Ένα από αυτά είναι ο πόνος κατά τη σίτιση. Αρκετά ισχυρή για να θέσει σε κίνδυνο το θηλασμό.

Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό
Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά το θηλασμό

Πόνος στη θηλή

Τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα μετά τη γέννηση του μωρού σας, μπορεί να αισθανθείτε έντονο πόνο κατά τη σίτιση. Το τρυφερό, απροετοίμαστο δέρμα των θηλών του μαστού εκτίθεται τόσο έντονα στο ένστικτο πιπίλισμα του μωρού που η μητέρα κυριολεκτικά έχει "σπινθήρες από τα μάτια της". Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, συνιστάται η προετοιμασία των θηλών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να σκληρύνει το στήθος με λουτρά αέρα και να τρίβεται ο παγωμένος ζωμός του φλοιού βελανιδιάς με κύβο. Είναι επίσης καλό να κάνετε μασάζ στις θηλές σας μετά από ντους με πετσέτα από terry και να φοράτε λευκά είδη στο σουτιέν σας.

Μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στις θηλές κατά τη διάρκεια της σίτισης είναι η ακατάλληλη πρόσφυση του μαστού από το μωρό. Το μωρό πρέπει να πιάσει τη θηλή όσο το δυνατόν πιο βαθιά, πάντα εντελώς μαζί με το areola. Ταυτόχρονα, τα χείλη του στρέφονται προς τα έξω, η γλώσσα του είναι στραμμένη και όταν το πιπίλισμα είναι ορατό στη γωνία του στόματος του. Το παιδί πρέπει να πιεστεί σφιχτά στο στήθος και να βεβαιωθείτε ότι δεν πιπιλίζει τον αέρα. Είναι επίσης απαραίτητο να απογαλακτιστεί σωστά το μωρό από το στήθος: σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καθυστερήσει! Είναι απαραίτητο να πατήσετε το στήθος ή να περάσετε το δάχτυλό σας στη γωνία του στόματος του μωρού για να επιτρέψετε την είσοδο αέρα και μόνο τότε να αφαιρέσετε τη θηλή.

Αν, ωστόσο, ο πόνος δεν εξαφανιστεί, το μόνο που μένει είναι να υπομείνουμε. Σπάζοντας τα δόντια μου. Θα πρέπει να περιμένετε 1-2 μήνες για να χονδροκοπήσουν οι θηλές και να συνηθίσουν τον νέο τους ρόλο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγιεινή για να αποφύγετε ένα άλλο πρόβλημα - ρωγμές. Για τις πρώτες εβδομάδες, φροντίστε να λιπαίνετε τις θηλές με το Bepanten, μια μαλακτική αλοιφή που δεν απαιτεί ξέπλυμα, μετά από κάθε σίτιση. Αρκεί να πλένετε τα στήθη σας μία φορά την ημέρα, τη νύχτα. Μπορείτε επίσης να πιέσετε μερικές σταγόνες γάλακτος και να υγράνετε τη θηλή πριν από τη σίτιση. Μερικές φορές, εάν εμφανιστούν ρωγμές, τα καλύμματα θηλών σιλικόνης μπορούν να σας σώσουν.

Λακτοστάση

Ένα άλλο πρόβλημα που σας περιμένει είναι η λακτοστάση. Αυτός είναι ο σχηματισμός στάσιμου γάλακτος στο λοβό του γάλακτος. Σχηματίζεται ένα κομμάτι στο στήθος. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται απότομα στους 39 βαθμούς. Η λακτοστάση είναι επικίνδυνη επειδή μπορεί να εξελιχθεί σε μαστίτιδα - μια παραμελημένη λακτόσταση με λοίμωξη και πυώδη σκλήρυνση που αφαιρείται χειρουργικά.

Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να αισθανθείτε το στήθος μετά από κάθε σίτιση. Εάν βρεθεί σφραγίδα, απλώστε το μωρό στο πονόλαιμο σε διαφορετικές θέσεις, έτσι ώστε το πηγούνι του να βρίσκεται σε διαφορετικές πλευρές της θηλής. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να εκφράσετε τα υπολείμματα των σφραγίδων, ζυμώνοντας το στήθος σε κυκλική κίνηση από την περιφέρεια προς το κέντρο. Για να το κάνετε πιο εύκολο, μπορείτε να βάλετε μια ζεστή πετσέτα στο στήθος σας - αυτό θα επεκτείνει τους αγωγούς και οι θρόμβοι γάλακτος θα είναι πιο εύκολο να αφαιρεθούν.

Τσίχλα

Μια άλλη αιτία του πόνου στη θηλή μπορεί να είναι η τσίχλα, μια ασθένεια που προκαλείται από την Candida. Συχνά, η τσίχλα τρέχει παράλληλα στο στόμα του μωρού και στις θηλές της μαμάς. Ταυτόχρονα, οι θηλές γίνονται φωτεινές ροζ, ψήνουν και όταν η σίτιση είναι επώδυνη. Το παιδί έχει μια λευκή επίστρωση στη γλώσσα, τον ουρανίσκο και τις εσωτερικές βλεννογόνους. Η τσίχλα είναι μια κοινή και ύπουλη ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει στην άρνηση του θηλασμού ενός μωρού. Για να συνταγογραφήσετε θεραπεία, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο και τον γυναικολόγο σας.

Συνιστάται: