Μια αυθόρμητη αποβολή είναι μια σοβαρή απώλεια ενός αναμενόμενου παιδιού. Δυστυχώς, σχεδόν κάθε τέταρτη εγκυμοσύνη τελειώνει για αυτόν ακριβώς τον λόγο. Επομένως, οι επιστήμονες δεν σταματούν την έρευνα σε αυτόν τον τομέα, αναπτύσσοντας νέες μεθόδους θεραπείας υψηλής τεχνολογίας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να μείνετε ξανά έγκυος και να γεννήσετε ένα υγιές μωρό, προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα για να αποκαταστήσετε την υγεία σας μετά την τραγωδία. Μην αναλαμβάνετε κινδύνους και μην προγραμματίζετε νέα εγκυμοσύνη νωρίτερα από έξι μήνες μετά την αποβολή: αφήστε το σώμα να αναρρώσει πλήρως για τη γέννηση και την ανάπτυξη μιας νέας ζωής.
Βήμα 2
Περάστε μια πλήρη εξέταση για όλους τους τύπους βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων, δοκιμάστε ορμόνες. Με τη βοήθεια μιας τόσο ολοκληρωμένης εξέτασης του σώματος, οι γιατροί θα μπορούν να ανακαλύψουν την αιτία μιας αποτυχημένης εγκυμοσύνης και να συνταγογραφήσουν μια θεραπεία που θα αποφύγει την επανάληψη της τραγωδίας στο μέλλον.
Βήμα 3
Δώστε προσοχή στην ψυχολογική σας κατάσταση. Κατά κανόνα, μετά την απώλεια ενός παιδιού, δεν είναι το καλύτερο. Με την αύξηση του φορτίου στο νευρικό σύστημα, αυξάνεται επίσης ο κίνδυνος ορμονικών διαταραχών. Πρώτα απ 'όλα, η αναπαραγωγική λειτουργία υποφέρει - η διαδικασία ωρίμανσης των ωοθυλακίων, δηλαδή η ίδια η προετοιμασία για την εγκυμοσύνη. Έτσι λειτουργεί το σώμα μιας γυναίκας: σε περίπτωση δυσλειτουργίας, το πρώτο πράγμα που αποτυγχάνει είναι οι ωοθήκες.
Βήμα 4
Σκεφτείτε τον τρόπο ζωής σας, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και λάβετε μια σειρά προληπτικών μέτρων. Εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να το ξεφορτωθείτε συμβουλευτείτε ειδικούς: έναν θεραπευτή, διατροφολόγο και γυναικολόγο. Η παχυσαρκία είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο αποβολών και επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Βήμα 5
Όταν έρθει η πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη, μην αναβάλλετε την επίσκεψή σας στον γυναικολόγο: εγγραφείτε το συντομότερο δυνατό. Η ιατρική δεν σταματά. Υπάρχουν όλο και περισσότερες νέες τεχνικές που βοηθούν τη μέλλουσα μητέρα να γεννήσει και να γεννήσει ένα υγιές παιδί. Η συνεχής παρακολούθηση από έναν ειδικό θα βοηθήσει στον εντοπισμό και την πρόληψη της απειλής αποβολής στην αρχή της εμφάνισής της. Σε περίπτωση ασθένειας, με την παραμικρή υποψία για παραβίαση της κανονικής πορείας της εγκυμοσύνης, μην αρνηθείτε τη νοσηλεία: δεν θα λειτουργήσει για να παραμείνετε στο κρεβάτι για ξεκούραση στο σπίτι. Επομένως, είναι καλύτερο να το παίξετε με ασφάλεια.
Βήμα 6
Εργαστείτε λιγότερο και ξεκουραστείτε. Πάρτε αρκετό ύπνο (κοιμηθείτε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα). Μπορείτε να πάρετε ηρεμιστικές εγχύσεις: πιείτε τσάι μέντας, βαλεριάνα. Προσπαθήστε να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, κατά προτίμηση σε πάρκο ή δάσος.
Βήμα 7
Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας κρυολογήματος, αποφύγετε μεγάλα καταστήματα και άλλα πολυσύχναστα μέρη: προστατεύστε τον εαυτό σας και το αγέννητο μωρό σας από επικίνδυνες λοιμώξεις.
Βήμα 8
Πιστεύεται ότι εάν η πρώτη εγκυμοσύνη τελείωσε ανεπιτυχώς, τότε η επόμενη πρέπει να διατηρηθεί με την αυστηρότερη εμπιστοσύνη. Με αυτόν τον τρόπο, προσελκύετε διανοητικά αρνητική ενέργεια στην εκδήλωση. Επομένως, μοιραστείτε την προσδοκία της ευτυχίας της μελλοντικής μητρότητας χωρίς πολύ φόβο, αλλά και χωρίς περιττό ενθουσιασμό. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το άγχος και να συντονιστείτε με το αισιόδοξο κύμα.
