Στην ηλικία των έξι μηνών, μπορείτε να κοιμηθείτε στο στομάχι σας. Η στάση σας επιτρέπει να λύσετε το πρόβλημα με κολικούς, έχει θετική επίδραση στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις. Οι γονείς πρέπει να ακολουθήσουν μερικούς κανόνες για να διατηρήσουν το μωρό τους να κοιμάται με ασφάλεια.
Τις τελευταίες δεκαετίες, το θέμα του αιφνίδιου συνδρόμου βρεφικού θανάτου τέθηκε στον Τύπο. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι συμβαίνει συχνότερα σε παιδιά που κοιμούνται σε θέση εμβρύου. Οι φοβισμένοι νέοι γονείς έχουν πάντα μια ερώτηση - είναι δυνατόν για ένα μωρό να κοιμάται στο στομάχι του. Ωστόσο, το ζήτημα του συνδρόμου αφορά μόνο την ηλικία των τριών μηνών. Οι προϋποθέσεις για το πρόβλημα δεν έχουν ακόμη προσδιοριστεί πλήρως.
Τα οφέλη του ύπνου στο στομάχι σας
Μέχρι την ηλικία των έξι μηνών, τα παιδιά μαθαίνουν ήδη ανεξάρτητα να εξασκούν σε ένα όνειρο τη θέση στην οποία βρίσκονταν κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ζωής. Τα περισσότερα μωρά ηρεμούν κοιμούνται στο στομάχι τους. Αυτή η θέση σας επιτρέπει να εξαλείψετε τον παρατεταμένο κολικό, καθώς υπό πίεση και ως αποτέλεσμα της έκθεσης στη θερμότητα, τα αέρια αφήνουν τα έντερα χωρίς προβλήματα.
Τα οφέλη σχετίζονται επίσης με επιπλέον παράγοντες:
- Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το μωρό σηκώνει τον κώλο, απλώνει τα πόδια στις πλευρές, κάτι που αποτελεί εξαιρετική πρόληψη της δυσπλασίας.
- Τα χέρια του μωρού βρίσκονται στο στρώμα, τρέμει λιγότερο συχνά, έτσι ο ύπνος γίνεται πιο δυνατός.
- Ο κίνδυνος παραμόρφωσης των οστών του κρανίου είναι μειωμένος, αλλά σε αυτήν τη θέση, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι κοιτάζει σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
- Σε αυτή τη θέση, το κεφάλι είναι ελαφρώς χαμηλότερο από το σώμα, έτσι το αίμα ρέει καλύτερα στον εγκέφαλο, φέρνοντας οξυγόνο σε αυτό.
Γνώμη γιατρών
Τα νεογέννητα μωρά μπορούν να κοιμούνται στο στομάχι τους μόνο υπό την επίβλεψη των γονέων τους, καθώς υπάρχει κίνδυνος πνιγμού στον εμετό τους. Στο Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε την άποψη ότι όταν το έμβρυο είναι στη θέση του, το στήθος συμπιέζεται. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει επανειλημμένα ότι η ίδια η στάση δεν αποτελεί κίνδυνο για το καρδιαγγειακό σύστημα του μωρού.
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στο στομάχι σας εάν το μωρό κοιμάται σε μαξιλάρι. Στο πρώτο έτος της ζωής, δεν χρειάζεται καθόλου. Στην επιρρεπής θέση, το μωρό μπορεί να θάβει τη μύτη του και να πνιγεί. Σε 6 μήνες, δεν μπορούν όλα τα μωρά να γυρίσουν το κεφάλι τους σε ένα όνειρο εάν κάτι παρεμποδίζει την αναπνοή.
Το στρώμα πρέπει να είναι στιβαρό. Από τη μία πλευρά, αυτό έχει θετική επίδραση στη σπονδυλική στήλη του παιδιού, από την άλλη πλευρά, αποφεύγει τον κίνδυνο, όπως και το μαξιλάρι. Ένας άλλος παράγοντας είναι η ικανότητα διατήρησης μιας συγκεκριμένης θερμοκρασίας αέρα στο δωμάτιο. Εάν το δωμάτιο είναι ξηρό και ζεστό, η βλέννα στο στόμιο στεγνώνει και μετατρέπεται σε κρούστα. Παρεμβαίνουν στην ελεύθερη αναπνοή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ανήσυχο ύπνο, μικρή αναπνοή.
